5 razones para hacer un ritual de luna nueva cada mes
5 razones para hacer un ritual de luna nueva cada mes
Ya sea que creas en la astrología y el significado de los signos del zodiaco o no, no se puede negar la influencia que la luna tiene en nuestro mundo. Es por eso que muchas mujeres que quieren encontrar la felicidad practican juntas rituales de luna nueva, donde se reúnen para celebrar el ciclo de la luna, como una forma de aprovechar esta energía lunar.
Si bien el efecto más obvio está en las mareas, hay muchos otros ejemplos del impacto de la luna en nuestras vidas: las salas de parto de los hospitales se preparan para un baby boom cuando hay luna llena, y los agricultores inteligentes siguen sus ritmos para planear lo mejor. tiempos de siembra y cosecha.
De hecho, el Farmer’s Almanac celebra su 200 aniversario este año! Entre muchos otros datos divertidos, está lleno de predicciones basadas en la luna sobre todo, desde los mejores días para dejar de fumar y cuándo pescar. Debe haber algo en todas esas cosas lunares si el Almanaque ha sobrevivido tanto tiempo, ¿verdad?
¿Y es de extrañar que, dado que los cuerpos humanos están hechos principalmente de agua, también estés inexorablemente atado a sus ritmos? Los nacidos bajo los signos de agua (Cáncer, Escorpio y Piscis) pueden ser especialmente sensibles a su suave —ya veces no tan suave— atracción, pero no son los únicos que sienten el poder de los ciclos de la luna.
Las lunas nuevas pueden ser oportunidades maravillosas para concentrarse, reflexionar y crear, utilizando esas energías «internas» de la lunación.
En la luna nueva, el sol y la luna están más juntos en el cielo, con la Tierra moviéndose entre ellos, y la luna parece desaparecer a medida que avanza hacia la sombra de nuestro propio planeta. Esta fase corresponde al crecimiento y todos los nuevos comienzos. Su recipiente está vacío, a la espera de ser rellenado.
Las lunas llenas, por otro lado, ocurren cuando el sol y la luna están opuestos en el cielo y la luna refleja toda la luz del sol. Damos a luz los planes hechos y los proyectos iniciados desde la luna nueva, alimentándolos hasta su realización y perfecta realización. Es nuestro momento de mayor vitalidad y creatividad.
Independientemente de con qué “tribu” espiritual te identifiques hoy, todos tus antepasados, en algún momento de la historia, se reunían alrededor del fuego para marcar los ciclos de la luna y el paso de las estaciones. Y, por supuesto, si eres mujer, tienes la conexión adicional de que eres una criatura ciclista y te has estado reuniendo bajo la luna durante milenios.
La luna llena puede tener una tradición más romántica entretejida a su alrededor, pero también es fácil gravitar hacia el tiempo profundo y oscuro de la luna nueva cuando te sientes naturalmente atraído por ir a tu interior, concentrarte en lo que estás dejando atrás y comenzar a plantar. semillas para las ideas, los planes y las acciones que desea hacer crecer en las próximas semanas, a medida que la luna misma se acerca a la luna llena nuevamente.
Cada mes en sus rituales de luna nueva, debe enfocarse en un tema diferente (derivado del signo zodiacal en el que se encuentra la luna nueva) para celebrar su conexión con los ciclos lunares, con la Tierra y entre ustedes a través del movimiento, el canto, intercambio personal y juego mágico.
Los rituales de luna nueva, especialmente cuando se practican con comunidades de otras mujeres, pueden ser una experiencia enriquecedora y fortalecedora. También tienen el potencial de transformar todas las áreas de tu vida.
Aquí hay 5 formas en que practicar tu propio ritual de luna nueva puede hacerte sentir más contento y ayudarte a encontrar la felicidad en tu vida:
1. Tu conexión con la naturaleza te ayudará a calmarte.
Los rituales de luna nueva te vuelven a conectar con los ciclos de las estaciones, así como con la luna. Una forma de reconocer esa conexión con la Madre Tierra es comenzar por invocar los cuatro elementos, es decir, invitar a los elementos de fuego, agua, tierra y aire a «acompañarte» en tu ritual de luna nueva.
Cuando piensa en un lugar del mundo que es sagrado para usted, probablemente describa algún entorno natural: una playa favorita, una cabaña en las montañas, sentarse bajo un árbol en el parque. Cada uno de estos entornos naturales representa uno o más de los cuatro elementos.
Reconocer el fuego, el agua, el aire y la tierra a través de la invocación en tu ritual de luna nueva es simplemente reconocer esa importancia y crear una conexión simbólica con el mundo natural que te rodea, algo que todos anhelan.
2. Aprenderás a honrarte a ti mismo.
¿Conoces a alguien que ame su cuerpo descaradamente? La sociedad hace un trabajo magistral al hacerte hipercrítico con tus hermosos vasos. Tome esta pastilla, compre esta crema, haga este ejercicio para alcanzar su peso ideal/suavizar su piel/reafirmar esos músculos flácidos.
Los ciclos lunares te ofrecen la oportunidad de enfocarte específica y positivamente en tus cuerpos varias veces al año, particularmente en las lunas “terrestres”: Tauro, Virgo y Capricornio.
Pero en cada círculo de luna nueva, siempre debes moverte de alguna manera: cantando, bailando o incluso haciendo simples posturas de yoga. Es posible que te sientas cohibido por bailar o por ser tan libre cuando comiences tu ritual de luna nueva, así que si lo haces, simplemente cierra los ojos.
Comenzará a apreciar las formas en que puede moverse y sentirse y podrá dejar que su cuerpo haga lo que quiere y lo que se siente natural al hacerlo. Con el tiempo, llegará a abrazar esta libertad y apreciar el cuerpo que tiene, independientemente de lo que sienta que le falta.
3. Alcanzas un estado “liminal”.
Entonces, ¿qué es eso? Limen, según Merriam-Webster.com, significa «umbral» y, en este caso, se refiere al cambio que ocurre cuando te alejas de tu vida cotidiana y entras en un espacio sagrado.
Se puede evocar simplemente entrando a una iglesia o templo, o creando intencionalmente un espacio sagrado en un círculo lunar, en cualquier lugar, en cualquier momento, y comprometiéndose a estar completamente presente allí.
¿Alguna vez has experimentado esa «exhalación» interna cuando eres capaz de dejar atrás el estado caótico y ocupado de tu vida y tomarte un momento, o varios, para simplemente ser? Ese es el espacio liminal, y el tiempo que pase allí puede ser realmente curativo y mantener la calma durante los momentos de estrés en su vida personal.
4. Ganarás un sentido de comunidad.
Hay otra palabra maravillosa para este sentido profundo: communitas. Acuñado originalmente por el antropólogo Victor Turner en el 1960se refiere al estado en el que te sientes conectado con aquellos que se unen a ti en este ritual de luna nueva.
Se crea una conexión profunda cuando un grupo de mujeres, muchas de ellas desconocidas entre sí, se reúnen en un espacio sagrado con la intención común de escuchar y hablar desde el corazón. Las lágrimas fluyen, la ira estalla, estalla la risa, los miedos se reconocen y se enfrentan, y los abrazos se intercambian espontáneamente de una manera que es a la vez estimulante y enriquecedora.
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Esta comunidad ritual de luna nueva se convierte en un lugar donde también te sentirás cómodo compartiendo. Es un espacio seguro donde pueden compartir sus vidas juntos y construir un sentido de camaradería.
5. Cambiarás tu perspectiva de las cosas.
En su nivel más básico, este cambio puede ser simplemente pasar de tener un mal día a regresar a casa sintiéndose más conectado a tierra y en paz. Después de un ritual de luna nueva, muchas mujeres dicen: “Tuve un día tan difícil que casi noNo vendré esta noche. Y ahora me siento tan bien nutrida y recargada”.
En un nivel más profundo, establecer una intención poderosa en un círculo de luna nueva puede crear un cambio duradero en los días y semanas venideros. Puede ayudarlo a superar traumas de la niñez, construir amistades y motivarlo a hacer cambios positivos en su vida.
Un ritual de luna nueva con una increíble comunidad de personas apoyándote puede hacerte sentir mejor contigo mismo y tus oportunidades. Puede usar su poderosa influencia para reequilibrar su vida, trabajo y relaciones, así como para revitalizar su mente, cuerpo y espíritu.
A veces, el proceso es fortalecedor, a veces enriquecedor, o lúdico o crudo y vulnerable. Pero finalmente, serás conducido a un lugar de profunda sanación y satisfacción.
La entrenadora de vida y relaciones, Deborah Roth, MA, también es astróloga asesora y ministra interreligiosa. Dirige los círculos de mujeres de luna nueva y luna llena. tele-meditaciones todos los meses y le encanta diseñar rituales creativos y significativos para individuos y parejas para revitalizar la mente, el cuerpo y el espíritu, y mejorar sus relaciones. Envíele un correo electrónico a Deborah@SpiritedLiving.com para programar una sesión de orientación introductoria.
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