6 signos del zodiaco que no duermen mucho
6 signos del zodiaco que no duermen mucho
Sabemos que la mayoría de los adultos sanos deberían dormir entre 7 y 9 horas por noche, y que cuando envejezca puede necesitar incluso menos. Sin embargo, todos tienen su propia idea de cuánto necesitan dormir en comparación con cuánto duermen.
Pero hay algunos signos del zodíaco insomnes que no parecen descansar lo suficiente. Y aunque su horóscopo puede indicar que puede lograr sus objetivos sin dormir mucho tiempo, la astrología le dirá que no es bueno para su salud.
Si sufre de insomnio o cualquier otro trastorno del sueño, es posible que quiera dormir mucho y simplemente no lo consiga. Hay algunas personas que tienen problemas para alejarse de sus teléfonos, aunque las investigaciones nos han demostrado que es mejor alejarse de una pantalla al menos una hora antes de acostarse.
Sin embargo, hay algunas personas que parecen prosperar con poco o nada de sueño. Uno pensaría que estos pájaros madrugadores perderían su energía al final del día, pero a menudo son tan vibrantes durante la noche como durante el día. Mientras escuche a su cuerpo y se asegure de que duerma lo que necesita, no tener que dormir mucho es un regalo porque necesitamos nuestro Zzzs.
¿Quiénes son estas personas que no solo funcionan sino que funcionan bien con apenas sueño? Estos son los signos del zodíaco más insomnes que tienen más probabilidades de necesitar menos horas de sueño.
1. ARIES (21 de marzo – 19 de abril)
Es imposible saber cuál es la fuente de energía de Aries, pero no está durmiendo. A veces parece que ni siquiera necesitan recargarse; simplemente siguen y siguen. Son los verdaderos «dormiré cuando esté muerto» porque son muy activos.
Las personas de Aries tienden a sobreprogramarse y les encanta. Estar ocupado y divertirse es lo mejor para Aries, y tienden a olvidarse de poner el sueño en su lista de cosas que deben hacer. Ni siquiera disfrutan de las siestas.
2. SAGITARIO (22 de noviembre – 21 de diciembre)
A los Sagitario les gusta dormir, cuando lo consiguen. Pero Sagitario tiende a tener casos severos de FOMO y no puede soportar la idea de que podría perderse algo. Si están de viaje, ¡necesitan ver y hacer todo! No permitirán que una pequeña cosa como el sueño se interponga en su camino.
Una vez que hayan agotado todo y estén completamente agotados, entonces podrían decidir dormir un poco. Lógicamente, los sagitarianos saben lo importante que es el sueño, pero aún así les molesta que se interponga en su camino todo el tiempo.
3. ACUARIO (20 de enero – 18 de febrero)
Las personas de Acuario no solo no duermen mucho, sino que tienden a intentar encontrar formas de dormir aún menos. es extraño Les encanta pensar en soluciones para los problemas, por lo que puedes apostar a que se quedan despiertos por la noche tratando de pensar en cómo pueden sacar más horas de su día.
Si bien intentan comportarse de acuerdo con cualquier patrón perceptible (no soportan la previsibilidad), tienden a levantarse muy temprano por la mañana, probablemente como una forma de demostrar que tienen control sobre sus patrones de sueño. Acuario lucha contra el sueño como algunas personas luchan contra el envejecimiento; en otras palabras, con todos los recursos que tienen.
4. GEMINIS (21 de mayo – 20 de junio)
Géminis habla un buen juego sobre cómo tienen que dormir 8 horas, y en realidad pueden dormir un poco, pero no duermen todo de una vez. Si pueden tomar una siesta o dos, eso es lo mejor. Pueden planear irse a la cama a una hora lo suficientemente temprano, pero luego están en las redes sociales o planean su próximo viaje a Croacia hasta altas horas de la madrugada.
Les encanta dormir, pero su atención a menudo queda atrapada en algo que no sea dormir. Si el mundo no fuera tan fascinante, dormirían todo lo que necesitaban.
5. LIBRA (23 de septiembre – 22 de octubre)
Si Libra no duerme mucho, puede funcionar muy bien, casi como si hubiera dormido toda la noche. Sin embargo, como la mayoría de las cosas en la vida, pagarán un precio. No pueden pasar largos períodos de tiempo con muy poco sueño. Si no duermen lo suficiente una noche, tienen que recuperarlo la noche siguiente.
Cuando pagan su deuda de sueño, tienen que hacerlo durante un período de tiempo, tomando una o dos horas extra las noches siguientes a las noches de déficit de sueño. Este método ayuda a que vuelvan a encarrilarse.
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6. VIRGO (23 de agosto – 22 de septiembre)
No es que los Virgos no quieran dormir demasiado, es solo que les resulta prácticamente imposible desconectar de la noche. Tienen cosas de las que preocuparse, planificar y un vasto historial de incidentes que desearían poder solucionar. Su pensamiento excesivo los mantiene despiertos, y luego hay demasiado que arreglar durante el día para que puedan dormir.
Una vez que su ciclo de quedarse despierto por la noche se vuelve preocupante, intentarán descubrir formas en que puedan volver a un sueño regular. Pero ya sea que puedan volver a la normalidad del sueño o no, todavía se preocuparán por eso.
cristina Schoenwald es una escritora, intérprete y profesora a la que le encanta escribir y representar narrativas personales. Ha tenido piezas en The Los Angeles Times, Salon, Woman’s Day, Purple Clover, Bustle, y es colaboradora habitual de deslumbrantemente y TuTango. Echa un vistazo a su sitio web o su página de Facebook.
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