La Lista de Aciertos – Buena higiene espiritual
La Lista de Aciertos – Buena higiene espiritual
El mundo parece estar cambiando en este momento. Las tensiones son altas, la gente es mala, los límites se cruzan a diestra y siniestra. Para aquellos de nosotros que trabajamos en el ámbito metafísico, sabemos que en momentos como este, es necesaria una buena higiene espiritual. Sin ella, los niveles de estrés se elevan y de repente te encuentras caminando lleno de rabia o sintiéndote agotado.
Entonces, ¿qué es una buena higiene espiritual?
Significa cuidarse impecablemente, establecer límites energéticos fuertes y una limpieza energética regular. Esto es algo que los trabajadores místicos practican con regularidad, porque nuestro trabajo tiende a ser agotador. Si queremos permanecer espiritualmente saludables y listos para ayudar a nuestros clientes, debemos tener prácticas excelentes y consistentes.
Incluso si no trabaja en las artes sagradas, puede encontrar estas prácticas útiles cuando la vida parece moverse en una dirección aterradora e impredecible:
- Dedique tiempo para el cuidado personal todos los días. Este podría ser un tiempo tranquilo dedicado a la meditación o un largo baño de burbujas caliente al final del día. El cuidado personal se verá diferente de persona a persona, así que no asuma que tiene que hacer lo que recomiendan los profesionales o gastar mucho dinero. Para mí, el cuidado personal significa cocinar una comida maravillosa y leer un libro. Simple, barato, pero satisfactorio.
- Mantén a las personas negativas fuera de tu mundo. Eso puede no ser fácil de hacer, dependiendo de tu estilo de vida y de quién esté en tu órbita. Si puedes eliminar a la gente difícil, hazlo. Si estás atascado con ellos (por ejemplo, tu mamá), entonces crea límites y hazlos cumplir. Esos límites podrían incluir un tiempo limitado con ellos o acordar no discutir ciertos temas.
- Limpiar, limpiar, limpiar. La limpieza regular de tu entorno y de tu persona te ayudará a liberar vibraciones negativas. Limpia tu casa de arriba a abajo. Abre las ventanas y enciende una varita de salvia u otro incienso que te guste. Mueve la varita de salvia alrededor de tu cuerpo para limpiar cualquier residuo psíquico de cualquier persona con la que te hayas encontrado. Camine alrededor de su casa, permitiendo que el humo del incienso fluya a través de cada habitación. Asegúrate de dejar que el humo llegue a cada rincón. Haz esto por la mañana y por la noche.
- Unos toques de aceites esenciales en tus muñecas y sienes o rociados de las increíbles aguas de Angela Mary Magick protegerán tu aura.
- Estoy obsesionada con los videos High Vibe Honey de Gala Darling. Gala comparte técnicas de tapping semanales por las que juro. Tapping, también llamado EFT (Técnica de Liberación Emocional) es un sistema de tapping en puntos meridianos mientras se hacen afirmaciones. ¡Recomiendo encarecidamente esto!
- Por último, el trabajo energético regular fortalecerá tu aura y te mantendrá conectado a tierra. Mi libro favorito para esto es Medicina energética: equilibrar las energías de su cuerpo para una salud, alegría y vitalidad óptimas de Donna Edén. Las prácticas en este libro toman muy poco tiempo pero son efectivas. ¡La rutina de la mañana es mi forma favorita de hacer que mi mojo fluya en la dirección correcta!
Estas cosas pueden parecer simples, pero funcionan, y lo ayudarán a funcionar en momentos como estos.
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bendiciones,
Hay una
© Teresa Reed | La Dama del Tarot 2018
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