La lista de aciertos: ¿cuál es la historia?

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La lista de aciertos: ¿cuál es la historia?

Me siento como un monstruo.

Leí una excelente publicación de Genevieve V Georget el otro día. Habló de un momento en que se detuvo en su cafetería local de camino a un vuelo a Italia. El barista le deseó un buen viaje y le dijo “tu vida es oro”. Lo cual no era la verdad. Georget continúa compartiendo su historia y es una cruda, irregular, llena de miedo y lucha, definitivamente no es dorada.

La verdad es que muchos de nosotros parecemos más juntos de lo que realmente somos. Traemos nuestras identidades pulidas y nuestras vidas cuidadosamente seleccionadas (especialmente en línea), por lo que es natural que las personas hagan suposiciones. Y no necesariamente agradables. Porque la gente sospecha de cualquiera que parezca demasiado “perfecto”.

Pero comparte esas historias vulnerables sobre lo difícil que es tu vida y, de repente, eres más humano que humano. Se escucha un suspiro colectivo de alivio porque ahora no eres todo eso y eres tan imperfecto como el resto.

Nos gusta sentir que todos estamos cortados por la misma tijera, por lo que nos gusta ver las abolladuras debajo del exterior brillante.

Pero, ¿qué pasa cuando las personas son absolutamente groseras o horribles en público? ¿Les damos la misma oportunidad de explicar su comportamiento?

Usualmente no.

Por ejemplo, no me gusta la gente mala. Si veo a alguien actuando como un imbécil, mi reacción instintiva es poner la mayor distancia humanamente posible entre esa persona y yo. No quiero esa energía en mi mundo, de ninguna forma o forma.

Lo que significa que ni siquiera les doy a estas personas la oportunidad de compartir su historia. He hecho mi juicio y un montón de suposiciones. La puerta ha sido cerrada. (Noté que usé la palabra «asshat» en el párrafo anterior. Totalmente juicioso de mi parte).

Empecé a reflexionar sobre esto y me pregunté: ¿se está agotando mi medidor de compasión? ¿Es correcto que haga juicios sobre las personas en base a algún mal comportamiento? ¿Se merecen el derecho a compartir su historia también? ¿Qué podría estar pasando en sus vidas que puede estar causando esto?

Byron Katie lo dice mejor: «Podemos parecer malos, pero en realidad solo estamos asustados».

SÍ.

No estoy excusando ni tolerando el mal comportamiento, pero esta afirmación es muy cierta. Personas lastimadas hieren personas.

El miedo hace que la gente haga cosas locas. A veces los hace actuar como monstruos, listos para abalanzarse y morder a quien sea útil. Ese podría ser el barista, un miembro de la familia, un político o algún bloguero al azar que parece estar pasando un momento demasiado bueno. Bam. Llévalos a todos a ese asqueroso lugar contigo. Ahora todos nos sentimos asustados. ¿Enfermo? Sí. Pero al miedo le gustan los compañeros. También podría hacer que todos nos sintiéramos como una mierda porque eso es menos aislante que estar sentado solo con tu dolor.

Piensa en eso la próxima vez que veas a alguien particularmente odioso. Y tal vez, si se siente valiente, acérquese y pida escuchar su historia. Es posible que descubras que son humanos que tienen una experiencia humana muy dura.

Cuando miras a las personas que se comportan mal a través de un filtro de compasión, puede que no cambie su comportamiento, pero cambiará el tuyo. Es fácil mover ese dedo del juicio y sentirse satisfecho de su amabilidad (sí, lo haría) nunca haz eso porque eres muy civilizado y zen), pero no es tan fácil considerar su historia una vez que has hecho ese juicio. No es necesario que le des un pase gratis al mal comportamiento, pero es posible que desees darle una oportunidad a la gente.

“¿Cómo sería diferente tu vida si… dejaras de hacer suposiciones críticas negativas sobre las personas con las que te encuentras? Que hoy sea el día… Buscas lo bueno en todas las personas que conoces y respetas su viaje”. ~Steve Maraboli

Otras cosas:

Hablando de compartir historias, Tanya Geisler escribió este sabio artículo sobre la «resaca de vulnerabilidad». ¡Esta es una lectura obligada!

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Y esto… ¡oh, esto! La comida es mi terapia y la cocina es mi santuario. Este es el libro que me encanta: Mi año de cocina: 136 recetas que me salvaron la vida de Ruth Reichl. Lo entiendo, Rut. Lo entiendo.

Por lo que estoy agradecido:Compasión mostrada hacia mí Materiales de arte Cupones para cosas que realmente uso Hojas de color naranja, dorado y rojo Caminatas rápidas en el aire otoñal a paso ligero Anteojos nuevos Mercurio es directo

Banda sonora del 10/10/15: Music To Watch Boys To de Lana Del Rey, ¡porque no me canso de ella!

bendiciones,

Hay una

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