La lista de éxitos: abandonar el drama de Scarlett O ‘
La lista de éxitos: abandonar el drama de Scarlett O ‘
El teatro es adictivo.
Algunas personas prosperan en secreto con peleas de gran volumen, victimismo justo e intercambios aleatorios de púas hostiles.
Los hace sentir vivos. Es una versión brutal, palpitante, palpitante, de lo vivo.
Esa es la parte adictiva. Duele pero al menos te sientes algo.
Ser capaz de sentir cualquier cosa, incluso el histrionismo, puede parecer más tentador que vivir la vida en cámara lenta.
TURMOIL excita a la gente. Es crack emocional.
Pero eventualmente ese viaje en montaña rusa te hará sentir mareado y rogando por bajarte.
Abandonar ese drama no es fácil. Requiere la fuerza de voluntad de siete santos y diez hombres fuertes.
Una vez estuve con un hombre que estaba tan malhumorado y celoso que vivir con él era como caminar sobre insectos escarabajos. ¿Alguna vez has pisado uno? La sensación es un cruce entre un crujido de cáscara de huevo y limo. Sí, esa es la vibra de la que estoy hablando. Nunca sabías cuándo un movimiento en falso te haría apretar los dientes y clamar por un trapo para limpiar esa asco lo más rápido posible.
Ese drama-o-rama me siguió incluso después de que lo dejé (porque no era solo él, puedo señalarme con el dedo por mi papel en esa telenovela chiflada). Desde romances desastrosos sin éxito hasta amistades que fracasaron horriblemente, siempre había algo que explotaba en el fondo. Era especialmente hábil para envolverme en los dramas de otras personas. Modo de rescate: tengo un cinturón negro en eso.
Si todo eso no fuera suficiente, estaba seguro de presentar tantos reality shows de mierda como pudiera para poder revivir su dolor y alimentarme de eso también. (¡Peligro de drama extraño!)
Llamé a este lado de mí Scarlett O’Drama: siempre involucrada en alguna crisis, aunque no fuera la mía.
Hasta que un día dejé de hacerlo. Empecé a separarme de las personas y las situaciones que me bajaban la energía. Apagué mi teléfono. Ya no era un vertedero ni estaba disponible para misiones de rescate. Amargo, cruel, discutidor y deshonesto ya no tenía un espacio en mi vida ni en mi hogar.
Incluso comencé a dejar ir a «Real Housewives» y a mi amado «Maury» (todavía veo esos programas de vez en cuando y disfruto revolcándome en el placer culpable de Bad Girl’s Club).
Yo drama desintoxicado.
Me sentí mejor. Más tranquilo.
También hice mucho más.
El drama todavía surge aquí y allá, pero tengo la capacidad de saber cuándo estoy siendo absorbido y tan pronto como eso sucede, simplemente digo que no.
Y esa es la clave: soy muy consciente cuando estoy siendo arrastrado por un lío en ciernes y elijo retroceder.
En cambio, pongo mi energía en:
Meditación
Yoga
Escribiendo
Familia (los no locos)
Lectura
Cocinando
Laboral
Respiración
Arte
gatos
Reír
Tarot
abrazándolo
Amor Amor Amor
PAZ
Tomo decisiones conscientes sobre cómo quiero gastar mi energía y mi tiempo. Lucho contra esa necesidad de salir corriendo. Mi modelo para la paz se trata de alejarme de los descarrilamientos de trenes y abrazar la energía sana, feliz, santa y sensata.
Me he convertido en un aguafiestas para el drama.
Y cuanto más practico la vida pacífica, menos se presenta por aquí.
Entonces, ¿qué va a ser para ti?
¿Elegirás la guerra o la paz?
Tienes una opción en el asunto.
¡TaoZen siempre elige el camino de menor resistencia!
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Por lo que estoy agradecido:
Un buen libro al final del día.
notas manuscritas
La capacidad de respirar libremente.
Ventanas abiertas en un hermoso día
Salud
Tiempo libre bien planeado
Pasaportes
Banda sonora para el 17/5/14: “Ready” de BoB (feat. Future): ¡Estoy listo para cosas geniales!
¡Aquí está una vida relajada, yo!
Hay una
© Teresa Reed | La Dama del Tarot 2014
fotos de stock photography y mi colección
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