5 signos del zodiaco a los que les encanta estar en forma
5 signos del zodiaco a los que les encanta estar en forma
Para algunas personas, la dieta y el ejercicio son solo un medio para un fin. Tal vez quieran perder peso, pero para ellos no hay mucha alegría en estar en forma. Luego están los que son en realidad ponerse en forma y hacer ejercicio con frecuencia, no solo para estar en buena forma sino porque lo disfrutan.
El fitness da forma a sus vidas, y cuando comen comida chatarra o faltan un par de días al gimnasio, se sienten como una porquería. Esto se aplica a los signos del zodiaco que están en forma y lo convierten en su pasión. Y creas o no en la astrología, no hay duda de que las estrellas juegan algún papel en nuestras vidas.
Si prefieres sentarte en el sofá y ver Netflix en exceso, probablemente no seas el tipo de persona que realmente está en forma. Puede estar en buena forma e ir al gimnasio o correr regularmente, pero no le gusta. Haces ejercicio porque sabes que es bueno para ti y es algo que tienes que hacer. Puede que hagas la misma rutina una y otra vez, pero si eres honesto, el ejercicio te aburre.
Cuando estás en forma, tiendes a cambiar las cosas. Puede tener ciertos días en los que vaya al gimnasio, otros días en los que ande en bicicleta y, a veces, puede jugar al tenis o ir a nadar. Eres feliz cuando mueves tu cuerpo y haces latir tu corazón, ¡y no son solo las endorfinas las que te hacen sentir así! Es estar activo y divertirse.
1. ARIES (21 de marzo – 19 de abril)
A Aries le gusta mover su cuerpo y gastar energía, y el ejercicio es una forma perfecta de hacer ambas cosas. Los Aries tienden a hacer una variedad de ejercicios: irán al gimnasio y trabajarán en las máquinas, o harán yoga, pilates, caminatas, natación y tenis.
Les encanta la competencia, por lo que si pueden combinar el ejercicio con ganar, son felices. No les importa si su forma física es tradicional o no, solo necesitan una variedad que trabaje tantos músculos como sea posible.
2. LEO (23 de julio – 22 de agosto)
Los Leo están muy determinados con su forma física. Si no hacen algo al menos una vez al día, lo sentirán. A los Leo les gusta hacer ejercicio con amigos o hacer cosas como Zumba, Pound o aeróbicos acuáticos, cualquier cosa que tenga música y se sienta como una fiesta.
Los Leo son el tipo de personas que pueden hacer las tareas cotidianas como lavar los platos o pasar la aspiradora para hacer ejercicio con solo poner una lista de reproducción alegre y bailar mientras trabajan. Es más probable que hagan un ejercicio que disfruten que una actividad que odien; son disciplinados pero no lo suficiente como para torturarse a sí mismos.
3. ESCORPIÓN (23 de octubre – 21 de noviembre)
A los escorpio les encanta ganar, y debido a que les gusta mucho el ejercicio, a menudo convierten su entrenamiento en una competencia, muchas veces solo consigo mismos. No es improbable ver a un Escorpio escribiendo en un cuaderno o registrando en una aplicación la cantidad de repeticiones que ha hecho y lo que ha logrado.
Los escorpio entienden términos como PR (récord personal) y PB (mejor marca personal), y siempre están tratando de romper su propio récord. No son el tipo de persona que trata de salirse con la suya haciendo la menor cantidad de ejercicio posible; se esfuerzan por hacerlo siempre mejor que el día anterior.
4. CAPRICORNIO (22 de diciembre – 19 de enero)
Al igual que los Escorpio, los Capricornio siempre están tratando de superarse a sí mismos, pero a diferencia de los Escorpio, los Capricornio agradecen los comentarios. Quieren un entrenador o entrenador que les diga dónde necesitan mejorar y que los presione más. Los capricornianos disfrutan del ejercicio en grupo y siempre intentan ser los mejores, ya sea en una clase o en un equipo.
También intentan comer de manera saludable y, a menudo, tienen la misión de incluir más proteínas en su dieta. Los capricornianos se premian a sí mismos cuando sienten que se lo merecen, como cuando fueron al gimnasio y realmente no se sintieron bien, o si hicieron más repeticiones de las que jamás creyeron posibles. Les gusta tener una rutina y desarrollar su resistencia.
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5. VIRGO (23 de agosto – 22 de septiembre)
Puedes darte cuenta de que un Virgo está en forma si miras su armario y descubres que tienen casi tanta ropa de entrenamiento como ropa normal. Los virgos a menudo hacen ejercicio más de una vez al día, y no es raro que hagan una clase de spinning por la mañana, hagan repeticiones en el almuerzo y hagan la elíptica después del trabajo.
Un Virgo probablemente inventó la botella de agua personal porque a menudo le preocupa estar lo suficientemente hidratado. No solo están en forma, sino que también tienden a exigir que sus seres queridos también estén en forma; los alentarán a ir al gimnasio oa encontrar un programa de entrenamiento personal y una rutina a la que se apeguen.
cristina Schoenwald es escritora, intérprete y amante de la astrología. Ha escrito más de 500 artículos sobre los signos del zodiaco y cómo nos influyen las estrellas. Ha publicado artículos en The Los Angeles Times, Salon, Woman’s Day y es escritora colaboradora de deslumbrantementeYO SOY & CO, y TuTango. Echa un vistazo a su sitio web, su página de escritor de Facebook y su Instagram.
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