Usar hierbas y flores en su vida diaria
Usar hierbas y flores en su vida diaria
Usos holísticos de flores y hierbas
A medida que se acerca la temporada de crecimiento, la tierra nos invita a cavar en ella, a plantar nuestros jardines, a acercar nuestros cuerpos a la naturaleza ya la Madre Tierra. Y aunque no todo el mundo tiene un pulgar para la jardinería, las plantas que se comparten en este artículo son amigables, indulgentes y fáciles de cultivar, así que deja de lado tus temores, toma tus guantes de jardinería y adéntrate. Y no te preocupes si no tienes un patio trasero; todas estas plantas se pueden cultivar en contenedores, en balcones e incluso en interiores. ¡Pero espera! Si nada de esto le atrae, puede encontrar cada una de estas plantas ya cosechadas y listas para usar en las secciones de hierbas y especias de la mayoría de las tiendas de alimentos naturales.
Aloe vera
Si bien esta hermosa suculenta es conocida por su capacidad para calmar la piel, tiene muchos otros usos. Trae protección y buena suerte y protege contra las malas influencias. Séquelo y desmenúcelo hasta convertirlo en polvo y úselo en una bolsita o coloque un pequeño trozo de la hoja en su manojo de hierbas. Plántelo en la tumba de un ser querido fallecido, incluidas sus mascotas, y otorgará paz. Si la cultivas, recuerda que necesita muy poca agua para prosperar. Es un cactus, así que mantén sus pies secos y dale mucha luz (ventana sur o suroeste si se cultiva en interiores).
Albahaca
Pensamos en la albahaca como un condimento de cocina, ¡pero tiene muchos usos además de condimentar la salsa para pasta! Se dice que calma los ánimos y crea armonía entre las personas. Se usa regularmente en hechizos de amor en todo el mundo, ya que cura las relaciones, alivia la comunicación y fortalece el amor. Trae prosperidad y amor cuando se planta en jardines; puede secarse y agregarse a bolsitas e incienso, y colocarse en marcos de ventanas, marcos de puertas y en cajas registradoras o billeteras para atraer negocios y dinero. Si vas a cultivarlo en tu jardín, necesita suelo húmedo y de seis a ocho horas de luz solar directa para prosperar.
caléndula/caléndulas
Esta alegre flor viene en todos los tamaños y formas y es la mejor amiga del jardinero. Es extremadamente resistente, siempre feliz y más que versátil en sus múltiples usos. Le encanta el pleno sol siempre que sus raíces permanezcan húmedas y florecerá prolíficamente en primavera, verano y otoño. Puedes utilizar las flores frescas en ramos y las flores secas en arreglos y artesanías florales. Cuando las metes debajo de tu almohada, las flores traen sueños proféticos; aumentan las habilidades psíquicas y los pétalos secos pueden usarse para consagrar objetos sagrados. La diosa nórdica Freya ama las caléndulas y se han utilizado en rituales de amor durante siglos. Las flores se clasifican como comestibles, pero tenga cuidado. El sabor es especiado y fuerte, así que utilízalo con moderación y solo si los has cultivado orgánicamente.
Lavanda
Esta hermosa planta con flores moradas no solo es hermosa y prolífica, su fragancia invoca paz y éxtasis. Use las flores o el aceite esencial para la meditación y la contemplación, para atraer el amor, aliviar el miedo al envejecimiento e inducir el sueño. Se puede usar fresco o seco en ramos y arreglos florales, y cuando se agrega a su baño invoca una relajación profunda y libera miedos. Crece bajo el sol directo y le gustan los pies secos y el suelo sin fertilizar. Crece abundantemente cuando está feliz y se encuentra entre las plantas más fáciles y tolerantes, y prefiere que la descuiden en lugar de mimarla.
artemisa
Muchos consideran que la artemisa es una mala hierba, pero ese viejo dicho, «La única diferencia entre una flor y una mala hierba es el juicio», ciertamente es cierto con esta planta. Le gusta el sol y no le gusta que lo rieguen ni lo alimenten en exceso. El té Mugwart mejora la adivinación y se puede usar para lavar, limpiar y dedicar sus herramientas y objetos sagrados. Atado en manojos con salvia se utiliza para purificar el espacio. Si se coloca debajo de la almohada, trae sueños proféticos y lo mantiene a salvo de las influencias oscuras.
Romero
Al igual que la albahaca, el romero es bien conocido como hierba culinaria, pero tiene una larga historia de uso para estimular la memoria, fortalecer la agudeza mental y mejorar la concentración. Puede usar el aceite esencial en su cabello o acondicionador para el cabello, y en tiempos más antiguos se trenzaba en el cabello de los estudiantes para ayudarlos a aprobar sus exámenes. También se puede secar y usar para difuminar espacios para la purificación, similar a la salvia. Es muy fácil de cultivar, le encanta la luz solar directa y los pies secos; la poda regular lo mantiene próspero y feliz.
Sabio
Otra hierba culinaria que es fácil de cultivar y tiene muchos usos más allá de condimentar nuestra comida. Sage prefiere mucho sol, suelo bien drenado, repele las plagas y tiene una larga temporada de crecimiento. La mayoría de nosotros lo hemos usado para manchar y limpiar nuestro espacio y objetos sagrados. También se puede convertir en té y usarse para aumentar la longevidad, la sabiduría y la autoestima. Brinda seguridad a los niños, así que mete una ramita en la mochila o lonchera de tus pequeños munchkins favoritos.
Recetas De Té
Una manera fácil de beneficiarse de las propiedades espirituales de estas muchas hierbas es convertirlas en tés. Aquí hay algunas recetas que puede hacer fácilmente en casa con las hierbas que ha cultivado usted mismo.
Té de lavanda, manzanilla y menta
- 1/2 taza de flores de lavanda secas
- 1/2 taza de manzanilla seca
- 1/2 taza de hojas de menta seca
- 1/2 taza de hojas de ortiga secas
- 1 pizca generosa de pimienta de cayena molida
Combina todos los ingredientes y guárdalos en un recipiente hermético.
Cuando esté listo para preparar el té, hierva 8 onzas de agua, ponga 1 cucharadita de té en una bolsita o bola de té y déjelo reposar durante 5 minutos.
Té de hierbas calmantes de artemisa
- 1 cucharada de té negro
- 2 cucharaditas de bálsamo de limón
- 1 cucharada de artemisa
- 1 cucharada de rosa mosqueta
Combina todos los ingredientes y guárdalos en un recipiente hermético.
Cuando esté listo para preparar el té, hierva 8 onzas de agua, ponga 1 cucharadita de té en una bolsita o bola de té y déjelo reposar durante 8-10 minutos.
Té de limón y albahaca
- 2 tazas de agua
- 3 cucharadas de hojas de albahaca fresca en rodajas finas
- 1 cucharada de ralladura de limón
- 2 cucharaditas de hojas de té negro
Calentar agua hasta que hierva.
Agregue la albahaca, la ralladura de limón y las hojas de té y déjelo reposar durante 4 minutos.
Cuele la albahaca, la ralladura y las hojas de té y sirva de inmediato.
Hazte amigo de las plantas
Esta es una lista corta, pero espero que le dé la confianza para hacerse amigo del reino vegetal y cultivar y usar flores y hierbas para mejorar y empoderar su vida. Y no olvides que todas las plantas mencionadas anteriormente son regalos maravillosos para las personas que amas.
¿Tienes una flor o hierba favorita para cultivar y usar en casa? ¡Cuéntanoslo en los comentarios!
¿Busca formas divertidas y creativas de usar sus flores y hierbas que también aligeren su espíritu? Mira el video a continuación:
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