Tus meditaciones semanales de mantra: 12 de enero –
Tus meditaciones semanales de mantra: 12 de enero –
El poder de las meditaciones mantra
Muchos de ustedes pueden sentir que la emoción de los últimos meses ha comenzado a calmarse; como ocurre con todas las cosas, lo que sube eventualmente baja. Sin embargo, espero poder ayudarlo a navegar esta transición y usar este tiempo para expandir y ampliar sus horizontes personales. Las meditaciones de mantra de esta semana se basan en el asombroso y a menudo pasado por alto poder que te pertenece en esta época del año. Durante la transición de la locura navideña a un equilibrio saludable, encontrará una genuina riqueza de revelación y fortaleza.
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Mientras me preparaba para las meditaciones del mantra de esta semana, le pedí al Infinito una visión que pudiera ayudarlos a superar sus obligaciones y cabalgar los vientos del cambio a medida que los llevan hacia su yo más grande, genuino y auténtico. Fueron capaces de mostrarme la importancia de la humildad y el abrazo de vital importancia de la gratitud. Cuando incorporamos estos dos atributos en nuestra vida diaria, ¡todos somos más felices, plenos e imparables! Es mi sincera esperanza que se beneficie de cada mantra presentado. Que esta sea una semana maravillosa para todos ustedes.
12 de enero
“La verdadera humildad no se encuentra en pensar menos de nosotros mismos. Se descubre cuando pensamos menos en nosotros mismos.”
Cuando te aceptas completamente, completamente, descubres que estás en paz con el mundo que te rodea. Tampoco te interesará lo que alimenta tu ego exclusivamente. También podrá tolerar fácilmente las opiniones de los demás y la necesidad de maximizar las tarjetas de crédito y consumir constantemente simplemente desaparecerá.
13 de enero
“Las oportunidades a menudo pueden parecer tan pequeñas o insignificantes que fácilmente se pasan por alto y se descartan. Sin embargo, son, de hecho, las semillas que crean todos los sueños”.
Cada momento de tu vida te abre las puertas a las oportunidades que necesitas para alcanzar tus metas. Mira la vida de grandes personas. Una de las cosas que todos tienen en común es que buscan y aprovechan oportunidades ocultas. Por lo tanto, si quieres hacer realidad un gran sueño, ¡comienza creando redes y encontrando esos adorables fragmentos ocultos!
14 de enero
“Hoy cultivaré la atención plena del amor. En este acto, los problemas del mundo se desvanecerán”.
El amor viene en todas las formas y tamaños. Desde la admiración por la nieve recién caída hasta la alegría de abrazar a alguien a quien amas, el amor es amor. Vibra a diferentes frecuencias para cada encuentro, pero solo puede crecer y florecer cuando vemos que existe. No existe tal cosa como el amor sin sentido. Por lo tanto, celebre cada momento en que se le ofrezca cualquier forma de amor saludable.
15 de enero
“La abundancia no es algo que pueda adquirir. Solo se encuentra cuando me sintonizo con la vida que me rodea”.
¿Tienes lo que necesitas para mantenerte abrigado, saludable y seguro? Si es así, tienes una gran abundancia, de acuerdo con tus meditaciones mantra. Lo más probable es que tenga mucho más de lo que realmente necesita. Cuando sus adquisiciones se conviertan en cargas (cuestan demasiado, ya no son útiles, etc.), es hora de preguntarse por qué sintió que las necesitaba tanto. ¿Por qué estás tratando de compensar? El mundo es un lugar maravilloso cuando estás libre de las cargas que creas para ti mismo.
16 de enero
“La felicidad no es algo que me haga sentir agradecido. La gratitud es lo que me hace feliz”.
A medida que avanza en su día, piense en lo que realmente agradece y lo que más desea de su vida. Si lo hace, sus meditaciones de mantra le aseguran que se necesitará muy poco para hacerlo feliz.
17 de enero
“Hoy extenderé la compasión en todo lo que haga”.
¿Qué significa para ti la compasión? Cuando vea las noticias y piense que los problemas son demasiado grandes para que los solucione una sola persona, recuerde el poder de enviar su amor a los más afectados por los incendios, las guerras o la política. El amor es energía y la energía no tiene lugar ni tiempo. En realidad, puede trascender todo. Repetir tus meditaciones mantra a lo largo del día puede cambiar tu vida. No solo pueden cambiar el resultado de su día, sino que también pueden cambiar el resultado del día de otra persona.
18 de enero
“Es mi derecho y mi responsabilidad cuidarme”.
¿Sabes por qué la azafata te dice que te pongas la máscara de oxígeno antes de ayudar a otra persona? Eso es porque necesitas cuidarte a ti mismo antes de poder cuidar a otra persona. Piensa en tus seres queridos. ¿Cómo puedes estar ahí para ellos si no estás completo? Tú eres lo primero y eso no es egoísta.
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