Las 5 etapas del duelo por la pérdida del amor
Las 5 etapas del duelo por la pérdida del amor
Relaciones conflictivas
¿Cómo saber cuándo es el momento de tirar la toalla y renunciar? ¿Cuándo admites que todo lo que has sacrificado no te traerá cierre y equilibrio? Estas son las dos preguntas más comunes que hacen las personas que se encuentran en una relación difícil. La respuesta nunca es fácil ni concisa, pero el miedo a lo que sucede cuando la relación termina casi siempre está en la raíz del conflicto.
¡Tu lectura detallada del alma gemela te está esperando! Deja que Psychic Jesse te ayude a encontrar y conservar el amor verdadero.
La psiquiatra suiza-estadounidense, la Dra. Elizabeth Kubler-Ross, descubrió que hay cinco etapas en el duelo. Estas etapas se encuentran dentro de todo y de todos los que amamos y perdemos, o corremos el riesgo de perder. Vienen sin ningún orden en particular, pero llegan tan seguros como que sale la luna. Por el bien de este artículo, los aplicaremos a una relación amorosa romántica y la pérdida de esa relación.
Negación
Este es el momento en el que puede negar que algo serio esté mal en la relación. Independientemente de la evidencia, simplemente te niegas a reconocer que CUALQUIER COSA en la que hayas puesto tanto de tu corazón y alma podría salir tan terriblemente mal.
Negociación
Ya sea que la negociación se haga con el foco de tu afecto o con la deidad de tu elección, aún se reduce a tirar el orgullo por la ventana más cercana y ofrecer tratos a menudo modestos que, al final, solo te harán sentir peor después de la relación respira su último aliento. Por ejemplo, “Si te quedas conmigo, no lo haré (lo que sea)… ¡sin importar cuánto quiera!”. En ese escenario, simplemente ofreces renunciar a algo que realmente disfrutas por el lamentable intento de tratar de ganarte el favor de alguien que, obviamente, está más preocupado por sus necesidades que por las tuyas.
Enojo
A las mujeres generalmente se les dice que eviten la ira a toda costa; no es «como una dama». Cuando una relación termina, esa ira encontrará un lugar en la mesa. ¡Cuenta con eso! Para los hombres, la liberación de la ira puede ser aún más inestable. La ira es pasión pura e inalterada y debe enfocarse en salidas productivas antes de que el resultado sea algo genuinamente no deseado. Si sabes que está durmiendo en ese hermoso corazón tuyo, asegúrate de reconocerlo cuando llegue y dirígelo hacia una salida positiva: kickboxing, correr, algo físico y bueno para tu cuerpo.
Depresión
Este puede ser un poco complicado. A veces es causado por un desequilibrio químico que debe tratarse por medios médicos. Otras veces es temporal, pasará con unas rondas de helado y algunos buenos amigos para escuchar. La depresión nunca se puede tratar mediante el abuso de sustancias químicas (alcohol u otras drogas) o corriendo a los brazos de la próxima persona que conozcas. Esos métodos de curación son como poner una tirita en una arteria abierta.
Aceptación
Por último, pero no menos importante, tenemos la aceptación. Esta etapa puede tardar en llegar. A veces tarda años, pero llegará. Así como el sol sigue a las peores tormentas, la aceptación traerá paz. Es posible que nunca entiendas lo que salió mal. Puede que nunca perdones las mentiras y el engaño. Es posible que nunca te perdones por todas las señales que te dijeron que te fueras años antes. Lo que harás es sanar, si permites que suceda. Usted está a cargo de todo este proceso.
La Dra. Kubler-Ross abrió un nuevo camino para comprender la pérdida y cómo lidiar con ella. Puede combinar esta información científica con la información psíquica que recibe de un psíquico de confianza, como yo, y encontrar su camino hacia un futuro claro y hermoso. Encontraste ese amor maravilloso en primer lugar y volverás a amar si lo permites.
Sé amable contigo mismo. No es un camino fácil, pero es uno que te puede llevar a un lugar de experiencia y sabiduría como ningún otro. Llámame y sé que tu corazón está en buenas manos. Juntos encontraremos el camino para salir de la tormenta.
Psíquico Jesse ext. 9027
Esperamos que te haya gustado nuestro artículo Las 5 etapas del duelo por la pérdida del amor
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