Barajas de afirmación y cómo usarlas
Barajas de afirmación y cómo usarlas
buscando consuelo
A menudo, cuando atravesamos un período de dificultad, necesitamos un poco de inspiración, un acto de bondad o un recordatorio de que somos apoyados y cuidados. Podemos obtener claridad de una lectura psíquica o de recibir una llamada de un amigo. Lo que buscamos en estos momentos es apoyo, un sentimiento de que podemos superar un momento frustrante sabiendo que estaremos bien.
Luego están los momentos en los que queremos atraer algo a nuestras vidas. Esta podría ser una nueva relación, un emocionante cambio de carrera o un proyecto que nos gustaría desarrollar. Es posible que tengamos algo del pasado que estemos tratando de sanar. Todas estas variadas experiencias, tanto positivas como desafiantes, pueden llevarnos al uso de un mazo de afirmación.
Afirmaciones para la inspiración
Todos mis clientes saben que, como lector psíquico, soy muy devoto de mi baraja de tarot. He estado usando el mismo tipo de mazo con el que estudiaba cuando comencé a aprender a los 13 años. Pero de vez en cuando agregaré un mazo de afirmación a mis lecturas. He usado varios a lo largo de los años y creo que tienen una función importante para inspirar a mis clientes a seguir adelante y crear la vida que desean.
Antes de que podamos hablar sobre mazos de afirmación, es importante definir qué es una afirmación. Una afirmación es una declaración que haces en tiempo presente para crear o liberar algo. Afirmar en tiempo presente es muy importante para el proceso de afirmación. Decir, por ejemplo, «Espero algún día tener un nuevo trabajo que me pague bien» coloca la afirmación en algún lugar en el futuro: el nuevo trabajo puede suceder, ¡pero un día podría ser pasado mañana o el próximo año!
En cambio, afirmamos: “Tengo un trabajo maravilloso que me paga bien” o “¡Estoy creando un trabajo para mí que es abundante y divertido!” lo que significa que estamos atrayendo ese trabajo ahora mismo. Afirmar en tiempo presente no significa que el teléfono sonará en el momento en que afirmamos lo que queremos, pero como explica la profesora de metafísica Louise L. Hay, una afirmación es como plantar una semilla en la tierra. Cada vez que decimos la afirmación, la estamos regando. Luego comenzamos a ver los resultados de nuestra afirmación, a veces de manera importante, a veces de manera pequeña, a medida que continuamos enfocándonos en lo que queremos.
Hacer tus propias afirmaciones
A menudo animo a un cliente que está tratando de traer una nueva experiencia a su vida a que escriba sus afirmaciones en tarjetas de 3 x 5 o post-its y las coloque en algunos lugares de la casa. Por ejemplo, “Tengo una nueva relación maravillosa” justo ahí en el espejo del baño o en la puerta del refrigerador. Pero las cartas de 3 x 5 por lo general no son tan emocionantes como una baraja bellamente diseñada, con imágenes, símbolos y dichos encantadores e inspiradores. Aquí es donde entra en juego un mazo de afirmación.
Dónde buscar
La mayoría de los mazos de afirmación se pueden encontrar en la librería junto a las cartas del tarot. Algunos son generales, mientras que otros pueden estar relacionados con un tema específico. Por ejemplo, las tarjetas de afirmación pueden ser específicamente sobre relaciones, trabajo o sobre trabajar en el perdón.
Una baraja que he disfrutado personalmente es la baraja “Adventures of the Soul” del médium psíquico James Van Praagh. La carta de la abundancia dice: «Soy un ser ilimitado y puedo manifestar lo que desee en esta realidad física». Es de color naranja y azul con un hermoso patrón de mandala que me encanta mirar. Louise L. Hay, como mencioné antes, es una de las voces líderes en la comprensión de las afirmaciones y tiene varios mazos maravillosos para elegir. Algunas barajas de afirmación, como algunas de las de Doreen Virtue, se centran en ángeles, guías y orientación psíquica. Hay literalmente cientos de mazos para elegir.
Usando mazos de afirmación
No hay una forma incorrecta de usar un mazo de afirmación. A veces podemos llegar a un punto en nuestras vidas en el que nos estamos enfocando en un área particular que nos gustaría cambiar. Si lo que buscamos es abundancia, podemos poner la tarjeta de abundancia al lado de nuestra cama, o simplemente guardarla en un bolsillo o cartera para mirarla de vez en cuando. También podemos hacer una lectura general con nuestro mazo de afirmaciones y preguntarle al Universo qué es lo que más necesitamos afirmar en ese momento y luego elegir una carta o dos para enfocarnos a lo largo del día. Con la negatividad ocasional que puede ocurrir a partir de nuestros propios patrones de pensamiento habituales, un mazo de afirmación puede recordarnos que debemos centrarnos en lo positivo y en lo que estamos agradecidos.
Una mano amiga
Un buen mazo de afirmaciones es como tener un amigo positivo que, cuando nos sentimos un poco deprimidos, está ahí para decir: “¡Tú puedes hacerlo! Creo en ti.» Es un maravilloso regalo que podemos darnos a nosotros mismos. Y si no encontramos el mazo que buscamos, siempre podemos crear el nuestro. ¡Intenta trabajar con un mazo de afirmación incluso durante una semana y observa qué sucede!
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