Cómo arreglar una amistad después de una gran caída
Cómo arreglar una amistad después de una gran caída
¿Tu amistad está destinada a durar?
Pelear con un amigo puede ser muy estresante. A diferencia de los matrimonios o las relaciones familiares, las amistades no tienen contratos legales o líneas de sangre que las vinculen, por lo que no hay seguro, por así decirlo, si tienes una pelea importante con un amigo. Además, perder a un confidente importante y socio en el crimen, incluso solo temporalmente, realmente puede afectarlo mentalmente; sin embargo, puede tomar las medidas necesarias para reparar el vínculo para que usted y su amigo puedan volver a encarrilarse. ¡Aquí se explica cómo arreglar una amistad!
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No se concentre en quién tiene la culpa
Jugar al juego de la culpa solo hará que tú y tu amigo se separen aún más. A menos que tu amigo realmente te haya hecho daño y no asuma ninguna responsabilidad por sus acciones, en cuyo caso es posible que debas reevaluar la amistad por completo, lo más probable es que ambos jugaron un papel en la pelea. La falta de comunicación, los sentimientos heridos y los desaires involuntarios suceden en el transcurso de cualquier relación; sin embargo, culparse mutuamente no les permitirá superar lo que haya sucedido y ciertamente no es parte de cómo arreglar una amistad. En lugar de eso, permítete a ti y a tu amigo el espacio para recuperarse, luego acércate a tu amigo para tratar de aclarar las cosas. La comunicación abierta es uno de los primeros y más importantes pasos para reparar cualquier relación, especialmente una amistad.
Decide si puedes superarlo
Hay algunas cosas que, por más que un amigo te pida disculpas, no podrás perdonar. Esto se debe simplemente a que las situaciones que involucran la deslealtad son realmente difíciles de superar, pero cada situación es única y varía de persona a persona. Sin embargo, si fuiste tú quien hizo daño a tu amigo, entonces debes decidir si puedes perdonarte a ti mismo además de que tu amigo te perdone a ti, o si siempre sentirás una sensación de culpa y vergüenza por la que debes compensar en exceso. Antes de que su amistad pueda reconstruirse, ambos deben aceptar si pueden o no dejar atrás el pasado.
asumir la responsabilidad
¿Quieres saber cómo arreglar una amistad? Reconozca su parte en la lucha entre ustedes dos. Ya sea que usted haya sido el que causó la pelea o no, hay dos lados en cada historia y al menos dos personas involucradas en cada conflicto. Por lo tanto, discúlpate por tus acciones y palabras que pueden haber sido hirientes, sin dar demasiadas explicaciones o culpar a tu amigo de las razones de tus desaires. Y dale a tu amigo la oportunidad de responder también; no necesariamente para disculparme o perdonarte. Pero merecen sacarse de encima sus propios sentimientos, incluido el dolor no abordado, si su amistad tiene la oportunidad de repararse y renovarse.
Dale tiempo
Sepa que las amistades pueden recuperarse, pero lleva tiempo volver al mismo nivel de cercanía, si eso es posible. No te obligues a superar la situación de inmediato ni comiences a salir como solías hacerlo. Todo y todos necesitan tiempo para sanar. En cambio, reduzca sus expectativas. No presione la amistad para volver a encarrilarse antes de que ambos estén listos. Es posible que deba comenzar desde cero para sentar las bases de una amistad que pueda durar.
Da pequeños pasos hacia la amistad
Cuando sienta que es el momento adecuado, tomarlo con calma es el mejor curso de acción. Envía mensajes de texto a tu amigo para sentirlos. Sal a tomar un café oa dar un paseo. Pasar el rato en un ambiente de grupo. Tratar de hacer demasiado demasiado pronto juntos puede parecer forzado o incómodo. Comuníquense entre sí sobre cuánto espacio podrían necesitar y qué nivel de pasar el rato o hablar les parece adecuado. Podría tomar algunos días, o podría tomar meses para volver a sentirse normal nuevamente.
Comprenda que el cambio podría ser permanente
Incluso si eligieron perdonarse mutuamente, dijeron que estaban en paz y tomaron medidas incrementales para reconstruir su vínculo, la dinámica de su amistad podría cambiar para siempre después de una pelea importante. Como cualquier relación, las amistades cambian y se adaptan con el tiempo. Es posible que no tengan exactamente la misma relación pero, con el tiempo, es de esperar que tengan un vínculo más fuerte y significativo, uno que sea más maduro, comprensivo y capaz de sobrellevar los años venideros gracias a lo que pudieron superar juntos.
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