¿Cómo crear una sala de meditación Feng Shui?
¿Cómo crear una sala de meditación Feng Shui?
Las prácticas de Feng Shui y la meditación se complementan bien. Ambos aportan más armonía y equilibrio a tu vida. Una sala de meditación dedicada al Feng Shui lo convertirá en un ser humano más feliz, saludable y productivo. También puede ayudar a sanar un alma atribulada. La meditación inspirada en el Feng Shui es contagiosa y los beneficios que recibirá se extenderán a su familia, amigos, compañeros de trabajo, clientes, pacientes y todas las personas con las que interactúe.
Elegir la mejor ubicación para su sala de meditación Feng Shui
Hay un par de buenas maneras de elegir dónde colocar su sala de meditación Feng Shui. Primero, puede usar un mapa Bagua para guiarlo. Una versión moderna «occidental» de Bagua probablemente sea más fácil para usted en este caso, ya que tiene forma de cuadrado o rectángulo como la mayoría de las casas. El mapa Bagua se subdivide en nueve cuadrados. Oriente el mapa de Bagua con su puerta de entrada en la base del mapa, ya que esta es la ubicación principal donde fluirá la energía y luego se extenderá por toda su casa.
Una vez que haya orientado su mapa Bagua correctamente, cada cuadrado del mapa le mostrará el tipo de energía que es más fuerte en las diferentes regiones de su hogar. Verás que la energía del conocimiento es la más fuerte en el cuadrado inferior izquierdo del mapa. Por lo tanto, si está meditando principalmente para buscar sabiduría, o tal vez orientación sobre cómo resolver problemas difíciles, este sería un lugar ideal para su sala de meditación Feng Shui. También verá que el cuadrado central derecho está asociado con la energía creativa más fuerte. Si usted es un artista, músico, escritor o empresario, o puede encontrar que ubicar su sala de meditación en esta área es una poderosa fuente de inspiración. Un padre que se ocupa de un niño difícil o un maestro con necesidades especiales también puede encontrar este lugar particularmente útil para encontrar formas únicas e inspiradas de ayudar a los niños con los que está trabajando.
Puede ser que el diseño de su hogar simplemente no funcione para la guía que está recibiendo del mapa Bagua. Si este es el caso, ¡no necesitas preocuparte ni moverte! Hay un segundo método que puedes probar. Medita en todos los lugares posibles que funcionen dentro de las limitaciones de tu plano de planta. Elija el lugar que lo haga sentir más conectado a tierra y más centrado al final de una sesión de meditación. A continuación, utilice los siguientes consejos para el Feng Shui de la habitación en sí.
Preparando tu sala de meditación Feng Shui
– Retire todos los elementos de la habitación. Esto incluye todos los muebles, cortinas, persianas, tapices, decoraciones, alfombras y alfombras viejas, si es posible.
– Limpiar la habitación de arriba a abajo. Quite el polvo y barra a fondo el piso, las paredes, el techo, los marcos de las ventanas, las tablas del piso, las molduras y los artefactos de iluminación. Trapee los pisos, friegue las paredes y lave todos los detalles, incluidos los interruptores de luz. Puede usar un cepillo de dientes viejo para limpiar las grietas. Si está alquilando y debe dejar la alfombra vieja, aspírela a fondo o, mejor aún, aspire en húmedo. Lava las ventanas por dentro y por fuera. Usa limpiadores naturales. Puede hacer el suyo mezclando una taza de vinagre blanco (vinagre casero, del tipo que compra en el supermercado) en un galón de agua. Agregue diez gotas de cualquiera de los siguientes aceites esenciales para desinfectar sus superficies: menta, lavanda, limón, naranja, hierba de limón, árbol de té o eucalipto.
– Dele a la habitación una nueva capa de pintura si es posible. Elige un color tranquilo o neutro.
– Abre tu(s) ventana(s) y deshazte de cualquier energía negativa o viciada aplaudiendo en las cuatro esquinas de la habitación. Asegúrese de tener las ventanas abiertas o esta energía no podrá escapar ni la energía positiva fresca podrá reemplazarla.
– Deje la(s) ventana(s) abierta(s). Usando un palito de salvia, purifica la habitación. Este es un paquete o salvia seca enrollada firmemente en forma de cigarro. Puede obtenerlos en tiendas espirituales, tiendas de salud, tiendas de alimentos naturales, cooperativas o en línea. Encienda un extremo y luego frótelo en un recipiente resistente al fuego. Esto iniciará el proceso de ahumado. Camine lentamente alrededor del perímetro de la habitación mientras sostiene el palito humeante de salvia. Agitar suavemente el humo de salvia en todas las áreas de la habitación con la mano o una pluma.
– Deje la(s) ventana(s) abierta(s) durante al menos dos horas más para rejuvenecer el aire y la energía en la habitación.
– Si es una persona espiritual o religiosa, como último paso preparatorio, diga una oración o bendiga la habitación antes de continuar. También puede decir en voz alta o simplemente pensar afirmaciones positivas mientras está de pie en la habitación con la mano sobre el corazón.
– Limpie minuciosamente todos los artículos que planee volver a traer a la habitación con un detergente ecológico, es decir, no tóxico, o con un limpiador natural casero, como se describe anteriormente.
Consejos importantes de Feng Shui sobre orientación, mobiliario y decoración
– Coloca una almohada, manta o silla en la posición en la que te sentarás a meditar. El mejor lugar de Feng Shui para meditar te pondrá en la posición de mando. Este es un lugar donde puede ver fácilmente la puerta y la ventana sin darse la vuelta. Si no puede ver ambos desde ningún lugar de la habitación, puede elegir un lugar donde mirará hacia la puerta o la ventana y luego colocar un espejo cerca de este lugar para ver el otro.
– Si usa una silla, elija una que esté hecha de materiales orgánicos naturales como madera, bambú o mimbre. Si usa una manta, elija una hecha de materiales orgánicos naturales como cáñamo, lana o seda. Si usa una almohada, asegúrese de que tanto la cubierta como el relleno estén hechos de materiales orgánicos naturales. El relleno natural puede incluir ceiba, plumas, algodón, crin de caballo, lana o trigo sarraceno.
– Trate de mantener su sala de meditación Feng Shui simple. No intentes llenar todos los espacios. No intentes ser demasiado elegante. Cada objeto debe tener un significado o propósito real y debe dejar un amplio espacio para que fluya el qi (energía).
– Agregue colores tierra para mejorar el estado de ánimo e invitar a la recepción. La luz violenta y el blues representan la trascendencia. En Feng Shui, se cree que el color te afecta incluso cuando cierras los ojos porque cada color tiene un tipo diferente de energía asociada. Independientemente de su propósito con el color, nunca use colores fuertes. Por ejemplo, si desea colocar un objeto rojo para representar la riqueza, puede usar un rojo apagado.
– Agregue plantas vivas para agregar oxígeno y energía vibrante. También traerán el poder de la naturaleza y del universo entero a tu espacio de meditación.
– Los cristales traen energía a una habitación. Usando su mapa de Feng Shui Bagua, determine las áreas de su habitación que están gobernadas o realzadas por el elemento tierra y ubique su(s) cristal(es) en una o más de estas ubicaciones. Estas áreas incluyen el centro (puedes colgar una bola de cristal Feng Shui del techo), la esquina superior izquierda, la esquina superior derecha, la esquina inferior derecha y el centro de la pared izquierda. Si necesita curación o exploración profunda, considere usar un cristal de geoda en su sala de meditación de Feng Shui.
– Incorporar otros elementos de la naturaleza. Flores frescas, flores secas, rocas redondeadas y pulidas por el agua, fósiles, plumas, huesos, conchas marinas y piñas son solo algunos ejemplos. Elija objetos naturales que le hablen a su espíritu.
– Si encuentra que el agua corriente es particularmente relajante, considere agregar el suave arrullo de una fuente de agua o una fuente de agua. También puedes simplemente reproducir un MP3 de palos de agua o lluvia. Usando un mapa Bagua como guía, su elemento de agua o fuente se ubica mejor en el área de riqueza de su sala de meditación Feng Shui.
– El olor tiene más efecto en la mente humana de lo que la mayoría de la gente cree. De hecho, los psicólogos dicen que los olores pueden evocar un recuerdo olvidado hace mucho tiempo con más fuerza que los otros sentidos. Experimente con diferentes aceites esenciales para ver cuál funciona mejor para usted. La naranja, la rosa, el sándalo, la mirra y el cedro son populares para meditar. Sin embargo, no te limites a probar solo estos, ya que cada persona es única en este sentido.
Nota final
No seas rígido en la forma en que abordas tu sala de meditación Feng Shui. Por ejemplo, si compras un cristal especial para tu habitación pero descubres que este cristal interrumpe tu energía, por supuesto, retíralo. Lo mismo debería ser cierto para cualquier otro objeto en su sala de meditación, independientemente de si se supone que debe ayudarlo a meditar o brindarle un buen Feng Shui. Tienes que confiar en tu instinto y no ser rígido en tu enfoque. De hecho, esta es la forma de Feng Shui.
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