Cómo resolver problemas de ira con el Tarot
Cómo resolver problemas de ira con el Tarot
¿Alguna vez has estado realmente cabreado sin saber por qué? Algo desencadenó una ira explosiva y, antes de que te des cuenta, te encuentras gritando a alguien que amas o alejándote en un ataque de ira. El problema con la ira, aunque es una emoción tan valiosa como cualquier otra, es que puede causar mucho dolor y daño.
Es fácil (¡y tentador!) descartar la ira como provocada por una fuente externa, pero en el fondo siempre se reduce a una elección de cómo reaccionas ante determinados estímulos. Esa elección la haces tú, incluso cuando sucede tan rápido que no te das cuenta de lo que acaba de ocurrir. Y no importa dónde proyectes tu ira, la persona a la que realmente dañas es tú. Esto se debe a que el cuerpo entra instantáneamente en modo de vuelo:
Efectos fisiológicos de la ira.
* Acelera el ritmo cardíaco* Constriñe los vasos sanguíneos* Daña las paredes de las arterias
Además de contar hasta diez y esperar que la ira se calme, ¿hay algo que podamos hacer con esta emoción explosiva? Sí, lo hay, pero no en el calor del momento. Si es posible, lo mejor que se puede hacer es absolutamente nada. Despréndase lo más rápido posible y observar. Luego, puede buscar una herramienta de adivinación como el Tarot para profundizar un poco más en la comprensión, la propiedad y el control de sus emociones.
Lo bueno del Tarot es que puedes usar las cartas totalmente sin un libro o años de estudio. La razón de esto es que las imágenes en una baraja tradicional de Rider Waite Tarot son arquetípico. Simplemente tome algunas respiraciones profundas para aterrizar y centrarse antes de comenzar. A continuación, elige al azar una carta, las imágenes boca abajo y le da la vuelta. (Si se siente abrumado por la cantidad de cartas, es posible que desee separar las 22 cartas de Arcanos Mayores y trabajar solo con ellas).
Siéntese con la imagen por un momento y observe cómo los símbolos en ella se relacionan con lo que acaba de suceder. Permita que la asociación comience a fluir y escriba lo que venga en su diario. Una sola tarjeta suele ser suficiente para responder a la ‘¿Por qué?’ pero puede tener ganas de tirar de otro para cavar aún más profundo o para saber qué paso de acción debe tomar a continuación para reparar cualquier daño.
3 razones por las que usar el Tarot para la autorreflexión acelera el desarrollo personal y espiritual:
* Te haces cargo de tus emociones en lugar de proyectarlas y culparlas * Permites que los pensamientos y sentimientos subconscientes salgan a la superficie para sanar * Confías en la Inteligencia Universal para que te guíe de regreso a la armonía y la unidad
La última razón en particular, la he encontrado extremadamente beneficiosa. Porque la verdad es que todos somos infinitamente amados y cuidados por la Fuente, pero es muy fácil olvidar esto. El Tarot nos recuerda que para cada problema hay una solución y para cada reto hay gracia.
Puede utilizar este método de lectura intuitiva de cartas del Tarot para cualquier emoción o problema que surja. También se puede hacer para llevar un diario cuando no tenga problemas conocidos o preguntas. En ese caso, simplemente pregunte qué mensaje tiene la Inteligencia Universal para usted hoy y permita que hable su Ser intuitivo.
Cuanto más trabajes con el Tarot de manera holística, más consciente de sí mismo te vuelves y cuanto más consciente eres, más puedes empezar a co-crea tu destino.
Amar,
Lisa Frideborg
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