Cómo usar el Tarot durante la meditación

Cómo usar el Tarot durante la meditación

​Los beneficios de la meditación en nuestro bienestar emocional y capacidades intuitivas se han vuelto más populares en los últimos años, pero a algunos de nosotros todavía nos cuesta quedarnos quietos con nuestros (faltas de) pensamientos. Si se siente ansioso o inquieto cuando intenta meditar o adquirir el hábito, no está solo. Incluso podrías pensar que la meditación suena aburrida. ¿Quién quiere sentarse en silencio sin hacer nada?

Pero la meditación es extremadamente curativa. Puede calmar los nervios, promover el pensamiento positivo, eliminar los pensamientos negativos, reducir el estrés, controlar la ansiedad, aumentar la capacidad de atención, promover la bondad y la compasión y fortalecer la autoconciencia y la confianza, entre otros beneficios. La meditación tiene que ver con la atención plena, una actividad que mejora casi todos los aspectos de nuestras vidas.

Las herramientas metafísicas pueden ayudarnos con tantos aspectos de nuestras vidas, como la astrología, la numerología y Tarot. Pero muchas personas no se dan cuenta de lo bien que funcionan estas herramientas para mejorar otras prácticas y rituales, como la meditación. Existe una hermosa relación simbiótica entre los tesoros metafísicos que usamos: cada cristal está asociado con un signo astrológico, los signos del zodiaco están representados por cada carta del Tarot, las cartas del Tarot tienen cristales correlativos, etc.

La meditación es una experiencia que también se puede mejorar mucho con el uso de estas herramientas, y las cartas del Tarot son un medio particularmente útil para promover la meditación pacífica.

¿Se pregunta cómo? Continúe leyendo para descubrir cómo el tarot está haciendo que la meditación sea más fresca y efectiva que nunca.

Los fundamentos del tarot

Para aquellos que no están familiarizados con las cartas del Tarot, estas barajas bellamente ilustradas pueden parecer intimidantes, o incluso obligatorias y restringidas para su uso por parte de psíquicos y brujas iniciadas. Si bien el Tarot tiene una asociación de larga data con el ocultismo, el uso del Tarot no está restringido de ninguna manera a nadie. Tarot puede ser útil para cualquier persona que tenga preguntas o necesite orientación.

Si bien hay algunas personas, generalmente psíquicos o médiums, que usan las cartas del Tarot para conectarse con la guía de fuentes externas, ya sean ángeles, guías espirituales o poderes superiores, la mayoría de los rituales relacionados con el Tarot los llevan a cabo personas normales que buscan orientación. desde y conexión a su propio pozo interno de sabiduría.

Muchas veces, las distracciones de la vida pueden dificultar escuchar nuestra propia voz intuitiva, y las cartas actúan como puentes entre tus pensamientos conscientes y tus instintos.

Tradicionalmente, las barajas de Tarot constan de 78 cartas, 22 de los Arcanos Mayores y 56 de los Arcanos Menores, pero estas cartas vienen en todas las formas, tamaños, colores y detalles. El proceso de elección de un mazo es extremadamente personal y personalizable, ya que hay miles para elegir.

Hay muchas formas de leer las cartas del Tarot e innumerables recursos que explican con detalle cómo utilizarlas. Muchos mazos vienen con una guía que explica cada carta en detalle y sugiere diferentes tiradas y métodos de uso. El aspecto más importante en todo lo relacionado con el Tarot es conectarse con tus sentimientos e instintos: la idea es que sepas intuitivamente qué cartas sacar y puedas beneficiarte de su significado y guía.

Uso de las cartas del tarot en la meditación

Si eres nuevo en el Tarot o la meditación, las siguientes ideas pueden ayudarte a familiarizarte con ambas herramientas y animarte a crear tus propios rituales únicos.

Una buena manera de comenzar el hábito de la meditación del Tarot es sacar una carta al día que parezca estar llamándote. A algunas personas les gusta dejar que su mano derecha (la mano «receptora») se cierne sobre su mazo hasta que sientan el calor o la energía de una de las cartas. Algunas personas simplemente eligen una carta al azar. La idea es crear tu propia relación y tradiciones con tus cartas, porque la experiencia es sumamente personal. Se trata de conectarse a su propia brújula interna.

Una vez que haya elegido su tarjeta, busque el significado de su mensaje. Estudia su imagen y elementos asociados. Intenta absorber realmente las sensaciones que te provoca esta carta y digerir la información que contiene. Luego, tómese un momento para meditar realmente sobre el tema que se le presenta.

Puede sentarse en silencio o con música suave, contemplando el mensaje y lo que significa para su vida, o puede preferir escribir sus pensamientos y sentimientos en un diario. Incluso podrías crear una obra de arte que represente la carta de cómo te hace sentir. El punto aquí es practicar la atención plena y el enfoque.

Debido a que la meditación tradicional puede parecer abrumadora para los principiantes, este proceso promueve una forma de atención plena y meditación que atrae más a algunas personas y les permite sentirse más cómodos con el proceso antes de sumergirse por completo. También le permite familiarizarse con su mazo de tarot de maneras nuevas y emocionantes, incluso para aquellos que han trabajado durante mucho tiempo con las cartas.

Tampoco tienes que limitar tu trabajo de meditación a una plataforma. Intente pasar una hora sacando una carta de cada uno de sus mazos favoritos, o puede sacar varias cartas del mismo mazo. Te beneficiarás tanto del proceso de atención plena y enfoque, como de las propiedades que estimulan la intuición y la conexión contigo mismo que promueve el Tarot.

Pensamientos concluyentes…

Hay tantas maneras de usar el Tarot para aumentar la atención plena y promover un estado meditativo, que puedes ser realmente creativo con el ritual. Intente agregar incienso o una hierba manchada a su ritual de meditación del Tarot. Enciende algunas velas y saca tus cristales favoritos.

No importa cómo elija pasar el tiempo enfocado en el mensaje y el significado de una carta del Tarot, es probable que se encuentre más relajado, conectado consigo mismo y experimentando una mayor claridad mental en muy poco tiempo.

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