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Deja de hacer estas 5 cosas para tu tranquilidad

Deja de hacer estas 5 cosas para tu tranquilidad

Encontrar la paz mental en tiempos difíciles no es fácil… O no lo es hasta que despiertas por completo. Verás, la razón por la que tu mente no está en paz es que todavía estás dormido a lo que es. real. En cambio, eres arrojado de un lado a otro en los mares de la ilusión. Por lo tanto, despertar es igual a (re) recuperar la paz mental. En la publicación de hoy, veremos cinco cosas que debe dejar de hacer para tener paz. Estas cinco cosas son cosas que te mantienen atrapado en la ilusión.

1. Deja de juzgar

Tan pronto como te das cuenta de que la forma en que las personas perciben las cosas no es exactamente como son, se vuelve más fácil dejar de juzgar. El juicio conduce a la tensión ya la falta de paz. Esto se debe a que el juicio conduce a la necesidad de tener razón y probar su hipótesis, lo que generalmente sesga aún más las percepciones debido al sesgo establecido.

2. Deja de intentar controlar las percepciones de los demás

La verdad no necesita ser defendida. Es suficiente decir la verdad. Si otros no resuenan con la verdad, no puedes hacerlos. Están en su propio camino, por razones desconocidas para ti. No juzgues su percepción como mala o incorrecta y la tuya como buena y correcta. Simplemente confíe en que la verdad se sostiene por derecho propio.

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3. Deja de preocuparte por cómo te perciben

No es asunto tuyo cómo te perciben los demás. Tu único negocio es alinearte con tu propia vocación y luego permanecer en tu propio carril. Trabajar persistentemente en su llamado atraerá a todas las personas adecuadas hacia usted. Y son el tipo de personas que te aprecian por lo que realmente eres. ¿Por qué querrías atraer a alguien más a tu vida?

4. Deja de resistirte al cambio

La única certeza en la vida es el cambio. Acepta que muchos cambios suceden debido a causas que no ves y que desconoces. Acepta que esas causas están en armonía con el Todo en formas que no comprendes y adáptate en consecuencia. Una vez más, concéntrese en su propia vocación y visión para seguir adelante. No se deje llevar por el trauma colectivo causado en tiempos de agitación global. De esta manera puedes cumplir tu misión divinamente ordenada durante tiempos de cambio y transformación.

5. Deja de aferrarte a hábitos obsoletos

Puede ser muy tentador aferrarse a viejos hábitos en tiempos de cambio. Ellos sienten seguro y conocido, ¿verdad? Sin embargo, esos mismos hábitos son parte de por qué permanecemos atascados cuando el mundo que nos rodea está cambiando rápidamente. Incluso podrían evitar que descubramos grandes oportunidades que solo ocurren debido a los mismos cambios que estamos tratando de evitar que invadan demasiado nuestras vidas. Si se siente atascado e inseguro acerca de cómo avanzar, recuerde que el movimiento crea un impulso creativo. Comience moviendo su cuerpo de nuevas maneras y la mente lo seguirá. Recomiendo encarecidamente hacer el desafío 75 Difícil como una forma de despegarse.

Consejo de bonificación

Si estás leyendo esto, es probable que ya hayas dejado de hacerlo para estar tranquilo… Pero si no, ahora es un GRAN momento para dejar de ver las noticias. Cambia la ‘soga’ por algunos buenos libros, como el Tao Te Ching, el Evangelio de Tomás, la Poesía de Rumi o las Meditaciones de Marco Aurelio. Su calidad de vida mejorará en al menos un 95%, garantizado.

Amar,

Lisa Frideborg

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