Esta es la razón por la que eres VERDADERAMENTE infeliz, según
Esta es la razón por la que eres VERDADERAMENTE infeliz, según
Uno pensaría que la felicidad vendría con bastante facilidad y, sin embargo, para algunas personas es prácticamente imposible de lograr e incluso más difícil de mantener. La felicidad puede ser esquiva y resbaladiza y hay momentos en los que ni siquiera somos conscientes de que la tenemos.
Hay muchos factores que pueden hacernos sentir infelices. Si tiene problemas de salud mental, problemas de salud física, un punto de vista triste sobre el mundo en general y su vida en particular, relaciones problemáticas y siente que no puede hacer nada bien, esto puede hacer que se pregunte: «¿Por qué soy infeliz?»
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La lista de lo que nos puede hacer infelices sigue y sigue y hay algunas cosas sorprendentes que no pensarías que nos llevarían a la infelicidad, como las redes sociales, que pueden crear horribles sentimientos de inadecuación y miseria.
Cuando se siente deprimido o triste, puede ser difícil encontrar la salida o creer que alguna vez se sentirá feliz o mejor. Puede sentirse desesperanzado y como si las cosas nunca mejoraran.
No todos los sentimientos de infelicidad conducen a pensamientos suicidas, pero algunos lo hacen y es difícil aguantar y seguir adelante. Como alguien que ha tenido varios suicidios en su familia, conozco los sentimientos de desesperación y desesperación que uno experimenta cuando está deprimido y profundamente infeliz.
Pero debes creer que las cosas mejorarán y que volverás a ser feliz. Debemos seguir adelante y obtener la ayuda que necesitamos para sobrevivir.
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Por supuesto, no es que haya solo dos grados de infelicidad: hay una amplia variedad de sentimientos, desde el descontento hasta el abatimiento. Hay comportamientos que hacemos todos los días, de los que quizás no nos demos cuenta, que nos están deprimiendo y creando sentimientos de insuficiencia, desesperación y desesperanza.
Al volvernos más conscientes de las cosas que pueden afectar nuestros sentimientos de bienestar y felicidad, podemos sentir que tenemos más control sobre cómo nos sentimos. Entonces, he aquí por qué eres infeliz, según tu signo zodiacal.
ARIES (21 de marzo – 19 de abril)
Foto: istock
Estás infeliz porque eres demasiado competitivo y orientado a objetivos. Es genial tener metas y sueños, pero tiendes a consumirte al lograrlos. Estás constantemente haciendo y en movimiento, por lo que nunca te tomas un momento para apreciar dónde estás. Disfrute de la vista desde donde se encuentra ahora y eso hará que su éxito continuo sea aún más dulce.
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TAURO (20 de abril – 20 de mayo)
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No te sientes tan feliz como podrías porque estás atrapado en una rutina porque no te arriesgas lo suficiente. Simplemente no sale lo suficiente y tiende a hacer las mismas cosas repetidamente. Sal de tu zona de confort y haz cosas que normalmente no considerarías hacer (siempre que sean legales y no lastimen a nadie). Te sorprenderá lo vigorizado que te sentirás cuando te liberes de tu rutina.
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GEMINIS (21 de mayo – 20 de junio)
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CÁNCER (21 de junio – 22 de julio)
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LEO (23 de julio – 22 de agosto)
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La mayor parte del tiempo te sientes bien pero hay veces que estás solo y experimentas una noche oscura del alma; tu infelicidad se te revela. Tiendes a excluir a la gente cuando te sientes triste y ahí es exactamente cuando necesitas abrirte. Acércate a las personas y libera todos esos sentimientos que has estado reprimiendo.
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VIRGO (23 de agosto – 22 de septiembre)
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La razón por la que no eres tan feliz como podrías ser es por tu trabajo. No es lo suficientemente estimulante o desafiante para ti, pero no te rendirás. Tal vez pienses que si lo superas, mejorará, pero eso probablemente no sucederá. Tienes que arriesgarte y llevar tu carrera al siguiente nivel. Cumpliste tu tiempo, ahora necesitas seguir adelante.
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LIBRA (23 de septiembre – 22 de octubre)
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Estás demasiado envuelto en lo que otras personas piensan de ti. No importa si tienes un amigo o diez si tienes una o dos personas que realmente se preocupan por ti. Tiendes a analizar en exceso las conversaciones que has tenido y las formas en que has actuado, encontrando cada falla y todo lo que has hecho mal. Date un respiro. Nadie es perfecto, y ¿qué pasa si la gente te juzga? Hay mucha gente que piensa que eres increíble.
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ESCORPIO (23 de octubre – 21 de noviembre)
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Cuando te sientes infeliz, es intenso y generalmente se debe a lo que no tienes, ya sea un ex o algún tipo de elemento material. Puede que no tengas el coche más lujoso o la casa más cara, pero te va bien. Volverás a encontrar el amor perfecto. Concéntrate en lo que tienes porque sabes que tienes el potencial de obtener exactamente lo que quieres si no te vuelves loco por ello.
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SAGITARIO (22 de noviembre – 21 de diciembre)
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CAPRICORNIO (22 de diciembre – 19 de enero)
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Estás demasiado envuelto en el trabajo y creando un futuro financieramente estable para ti mismo que no sientes que tienes tiempo para ser feliz. Te estás perdiendo tantas cosas felices y divertidas que podrías estar disfrutando en tu vida ahora mismo. Sí, planifique para el futuro, pero eso no significa perderse el presente. Toma vacaciones, haz cosas divertidas y te harán sentir más ligero y feliz.
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ACUARIO (20 de enero – 18 de febrero)
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Eres infeliz porque te enfocas en lo negativo. Sí, están sucediendo muchas cosas malas en el mundo y la vida no es fácil ni perfecta, pero tiendes a pensar en todo lo que salió mal y podría salir mal. No puedes ver la felicidad que está justo ahí frente a ti. Intenta concentrarte en las cosas positivas que están pasando a tu alrededor y contigo, y verás que tus pequeños momentos de felicidad se hacen más grandes.
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PISCIS (19 de febrero – 20 de marzo)
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Sientes demasiado profundamente y te lo tomas todo a pecho. No puedes ver a un perro callejero sin llorar y cualquier cosa sobre alguien que lo necesite puede hacerte sentir triste durante una semana. La compasión y la empatía son excelentes cualidades, pero por tu propio bien, debes endurecerte un poco. No puedes ser herido por todo, por lo que debes cuidarte y protegerte. Tener un gran corazón es genial, pero no cuando te pone constantemente en peligro emocional.
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