Die Lektüre des Tarot der Liste der
Die Undankbarkeitsliste-Tarot-Ausbreitung
Die Inspiration für die Tarot-Reihe „Undankbarkeitsliste“ kam von diesem Artikel darüber, wie das Erstellen von Dankbarkeitslisten dazu führen kann, dass wir uns schlechter fühlen, wenn unser Leben wirklich beschissen ist.
Ich fühlte mich mit dem Artikel verbunden, weil ich letztes Jahr durch das Studium des Gesetzes der Anziehung und das Lesen von Büchern, die eine äußerst positive geistige Einstellung fördern, eine Überdosis Positivität verspürte.
Ich habe einen PMA – das bin ich Ppositiv, dass ich es bin Meterenthal und ich habe definitiv eine ZuAttitüde!
Verstehen Sie mich nicht falsch, es ist nichts Falsches daran, positiv zu sein, aber es ist so Ist Etwas stimmt nicht mit dem Versuch, zutiefst verstörende Emotionen damit zu beschönigen falsche Positivität.
Um fair zu sein: Als dieses Jahr die Scheiße am Dampfen war, habe ich nicht einmal versucht, meine Gefühle zu verbergen.
Ich bin alt genug, um zu wissen, dass es nicht funktioniert.
Was ich hier erreichen möchte und was der oben verlinkte Artikel auch hervorhebt, ist, dass wir es nur tun, wenn wir es sind völlig ehrlich zu uns selbstIch weiß, dass wir beginnen können, zutiefst traumatisierte, verängstigte oder angsterfüllte Aspekte der Psyche zu heilen.
Es reicht nicht aus, diera Emotionen mit einem PMA, Dankbarkeitslisten oder positiven Affirmationen zu überdecken.
Manchmal müssen wir, um es mit den Worten Buddhas zu sagen, „Mara zum Tee einladen“.
Wir müssen uns mit dieran unangenehmen Gefühlen herumschlagen und anerkennen, wie verkorkst wir uns fühlen.
Wenn wir das Gefühl haben, dass der Kosmos mit dem Finger auf uns zeigt, müssen wir anerkennend nicken, weil … nun, das ist es real.
Und hier ist der Mörder, Das ist unsere emotionale Reaktion.
Seien wir ehrlich, Gefühle sind realer als Affirmationen. Affirmationen sind ein Werkzeug, mit dem wir versuchen, unsere Gefühle neu zu verknüpfen. Wenn wir jedoch nicht von vornherein eine gefühlsmäßige Verbindung zu der Affirmation herstellen können, wird es nie funktionieren, egal wie oft wir die Affirmationen wiederholen.
Hier, da und überall in den Popular-Media-Kreisen zur Persönlichkeitsentwicklung kursiert ein oberflächliches Akronym.
Vielleicht haben Sie es gesehen:
F – FalschE – BeweisA – AnscheinendR – Real
Das Problem ist, dass Sie, wenn Sie Angst als falsche Emotion abtun wollen, auch Freude abtun müssen:
J – Scherz O – Nur Y – Du bist am Arsch, und wir sind alle am Arsch, weil wir alle sterben werden, und wenn du Glück hast, stirbst du vor all deinen Freunden und Liebsten …
Der Punkt ist natürlich nicht, dass das Leben scheiße ist.
Der Punkt ist, dass das Leben und die realen Erfahrungen eine Mischung aus Gut und Böse sind und dass wir lernen können, mit zunehmendem Alter und Erfahrung mehr Gleichmut und Harmonie zu finden … Ja Wir sind ehrlich zu uns selbst, was unsere Gefühle angeht.
Das soll nicht heißen, dass ich alle Lehren des Gesetzes der Anziehung ausschließe, sondern nur, dass ich mit Christiana Gaudet darin übereinstimme, dass das Gesetz der Anziehung eine Verjährungsfrist hat, und ich glaube auch, dass es andere kosmische Gesetze gibt, die ins Spiel kommen.
Letztendlich gibt es ein Gesetz, das alle anderen Gesetze übertrifft … Mitgefühl.
Das Tarot als Werkzeug für emotionale Ehrlichkeit und Selbstreflexion
Betreten Sie das Tarot.
Im Gegensatz zu vielen Orakeldecks scheut das Tarot nicht vor den dunkleren Erfahrungen zurück, mit denen wir uns alle auseinandersetzen müssen.
Das macht es zu einem hervorragenden Werkzeug und Spiegel für unsere Psyche.
Es ermöglicht uns, unsere tiefsten Ängste auf uns zu reflektieren, damit wir sie erkennen und akzeptieren können.
So Wir sind in der Lage, sie zu heilen.
Vor diesem Hintergrund habe ich die folgende Tarot-Seite erstellt.
Es geht darum, drei Dinge zu betrachten, für die Sie im Moment wirklich undankbar sind.
Diera Dinge gehören zweifellos dazu Ihre Liste der Undankbarkeiten.
Dies sind drei Dinge, auf die Sie zutiefst negativ reagieren werden, wenn Sie völlig ehrlich zu sich selbst sind.
Wir empfehlen Ihnen, diera Antwort zu akzeptieren, weil Annahme ist das Einzige, was Sie verringern kann Ausdauer um die zugrunde liegende Ursache zu verändern (wenn möglich) oder zumindest Ihre Einstellung zu der Sache zu verändern.
Es wird Ihnen jedoch auch empfohlen, Ihre mangelnde Bereitschaft zu akzeptieren, die zugrunde liegende Ursache zu ändern, selbst wenn dies der Fall ist Ja Es liegt in Ihrer Macht, Veränderungen herbeizuführen.
Manchmal gibt es viele Schichten der Verleugnung und des Widerstands, die es zu überwinden gilt … und das ist in Ordnung! Nochmal, Nur Akzeptanz wird den Widerstand beseitigen.
Die Undankbarkeitsliste-Tarot-Ausbreitung
Wählen Sie die ersten drei offenen Karten aus.
Sie stellen die Dinge in Ihrem Leben ofrecer, die gerade Gefühle von Schmerz, Panik, Angst, Ekel oder sogar völliger Verzweiflung hervorrufen.
Dies sind die Dinge, die Sie Ihrer Liste der Undankbarkeiten hinzufügen können.
Sie müssen nicht die dunkelsten und negativsten Karten im Tarot-Deck verwenden.
Manchmal, wenn Sie Single sind und auf der Suche sind, kann die schmerzlichste Karte im Deck zum Beispiel die 10 der Pokale sein.
Wenn Sie Ihre Lektüre protokollieren möchten, beginnen Sie mit dem Satz „Ich bin nicht dankbar für …“ für jede der ersten drei Karten und schreiben Sie dann so viel wie nötig über das betreffende Thema oder die betreffende Situation.
Der zweite Stapel Karten (4-6) zeigt Ihnen, ob sich die zugrunde liegende Ursache wahrscheinlich ändern wird oder ob es besser ist, an Ihrer Einstellung dazu zu arbeiten.
Wählen Sie diera Karten verdeckt aus.
Aktions-/Yang-Karten weisen darauf hin, dass Handeln zur Veränderung der Situation der beste Weg ist.
Die Empfangs-/Yin-Karten zeigen an, dass Sie sich dafür entscheiden können, an der Transformation Ihrer Reaktion auf die Sache zu arbeiten.
Wenn Sie Ihre Lektüre in ein Tagebuch schreiben, beginnen Sie jeden Satz auf den Karten im zweiten Stapel mit „Ich wähle (oder Ich entscheide mich dagegen) Zu diera Situation verändern…‘.
Beschreiben Sie anschließend, was Sie tun werden oder welche innere Veränderung Ihrer Meinung nach erforderlich ist, inspiriert von der Tarotkarte.
Der dritte Kartenstapel (7-9) zeigt Ihnen, was Sie über die Transformationsreise wissen müssen, auf der Sie sich mit diesem Ding befinden.
Diera Briefe sollen Sie nicht in Verlegenheit bringen; Sie sind hier, um Sie aufzumuntern und Sie daran zu erinnern, dass „auch dies vorübergehen wird“ … aber denken Sie daran: Bis es vorübergeht, haben Sie ein 100-prozentiges Recht auf Ihre Gefühle.
Die letzte Protokollmeldung für dieran Kartenstapel lautet „Ich gehe vorwärts, ich…“ und schreiben Sie dann auf der Grundlage dessen, was Sie auf jeder Karte sehen, was in Zukunft geschehen soll.
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