Sternzeichen, die unter starken Ängsten leiden,
Sternzeichen, die unter starken Ängsten leiden,
Jahrelang dachte ich, ich hätte keine Ängste.
Die Wahrheit war, dass ich es verleugnete, ich war genauso besorgt wie jeder andere, der in der modernen Welt lebt, aber ich wollte es nicht sehen.
Sie war besorgt, besorgt und bei Bewusstsein, aber das bedeutete nicht, dass sie Angst hatte.
Ich dachte, es wäre ganz natürlich, die meiste Zeit nervös zu sein und mir Sorgen darüber zu machen, was passieren könnte oder würde.
Ich hatte eine lange Liste von Dingen, die mir Angst machten, aber das war weder Angst, noch trug es dazu bei, meine Angst zu entwickeln.
Als ich Höhenangst bekam und mich beim Aufstieg auf die Spitze des John Hancock Buildings unwohl fühlte, war das habitual und zu sagen, dass ich nie wieder hinaufgehen würde, war rational.
Ich erlaubte mir zu glauben, dass es vernünftig und kein Zeichen von Angst sei, dass meine Angst mein Handeln kontrollierte.
Die Liste der Dinge, die ich nicht tun wollte, wurde immer länger, und dennoch versuchte ich mir einzureden, dass Angst nicht die Ursache dafür war. Hatten die meisten Menschen nicht etwas, das sie vermieden haben?
Als mir klar wurde, dass die Verspannungen in meiner Schulter chronisch waren und nicht durch ein warmes Bad weggewaschen werden konnten, wusste ich, dass mein Körper mich anschrie, dass ich nicht nur Angst hatte, sondern eine Charge davon
Ich musste ehrlich zu mir selbst sein und erkennen, dass ich etwas gegen meine Angst tun musste und dass es nur der erste Schritt war, sie anzuerkennen.
Sport und Körperbewegung halfen mir, mich zu entspannen. Es war wichtig, mit Freunden, Familie und Lehrern für psychische Gesundheit über meine Ängste und Sorgen zu sprechen und Wege zu finden, mit meinen Ängsten umzugehen.
Nicht jeder hat ein hohes Maß an Angst, aber die meisten Menschen haben in ihrem Leben irgendeine Form von Angst.
Und wenn Ihr Horoskop einen Hinweis darauf gibt, finden Sie hier die ängstlichsten Sternzeichen, sortiert von den meisten bis zu den am wenigsten besorgten.
1.
ZWILLINGE (21. Mai – 20. Juni)
Sie scheinen nicht besonders ängstlich zu sein, aber hinter dieser kalten Erscheinung verbirgt sich eine sehr ängstliche Person, Zwillinge.
Sie haben das Talent, aus einer kleinen Sorge eine große Sorge zu machen.
Ihre Angst scheint sich zu vervielfachen, und manchmal kann es sich anfühlen, als wären Sie unter einem Berg von Zweifeln, Ängsten und Negativität begraben.
2.
JUNGFRAU (23. August – 22. September)
Jungfrauen haben große Ängste.
Sie sind von Natur aus besorgniserregend, und wenn dann noch ihr Perfektionismus dazukommt, steigert das nur noch ihre Ängste.
Sie wollen nicht alles überdenken und nach Worst-Case-Szenarien suchen, aber es ist Teil von ihnen.
Sie lieben es, Nachforschungen anzustellen. Wenn sie also eine Nebenwirkung eines neuen Medikaments haben oder irgendwelche zufälligen Symptome haben, sind sie die ersten, die en línea versuchen, eine Selbstdiagnose zu stellen, was sie ausgeglichen macht weiter ängstlich.
3.
WASSERMANN (20. Januar – 18. Februar)
Wassermann, du willst für jeden alles sein und tun, was er braucht, was dir nur Stress bereitet, weil du kein Zehner bist.
Wenn Sie jemanden enttäuschen müssen, fühlen Sie sich schrecklich und werden ängstlich.
Du kannst nicht jedermanns Retter sein; Manchmal muss man zuerst an sich selbst denken.
Du willst die Welt retten, aber es ist unmöglich.
Versuchen Sie herauszufinden, wie viel Gutes Sie für dieran Planeten und andere Menschen tun, anstatt sich in einen Zustand der Angst zu versetzen.
4.
STEINBOCK (22. Dezember – 19. Januar)
Du neigst dazu, dich mit den Erfolgen und Errungenschaften anderer Menschen zu vergleichen und dabei zu kurz zu kommen, Steinbock.
Er möchte mehr tun und es besser machen, aber dieser Plan macht ihm große Sorgen.
Man muss sich selbst und die eigenen Erfolge feiern.
Es ist kein Rennen.
Du bist kein Verlierer, wenn du kein schickes Haus oder Coche hast – es geht nur um Liebe und Erlebnisse.
Wenn Sie Urlaub machen, können Sie sich entspannen und sind vielleicht für eine Weile weniger ängstlich.
5.
FISCHE (19. Februar – 20. März)
Wenn Sie zu Hause bleiben könnten und sich nie mit Menschenmassen auseinandersetzen müssten, hätten Sie vielleicht nicht viel Angst.
Aber es gibt Zeiten, in denen Sie vor einer Gruppe sprechen, auf eine Party gehen oder sogar eine Präsentation halten müssen und Ihre Angst zunimmt.
Sie neigen dazu, zu denken, dass die Leute Sie verurteilen und dass Sie nicht mithalten können, was Ihre Ängste verstärkt.
Hier ist die Sache, Fische: Meistens verurteilt dich niemand, aber wenn ja, was dann? Das ist ihr Deal und es hat wirklich sehr wenig mit Ihnen zu tun.
6.
LEO (23. Juli – 22. August)
Multitasking macht dir Angst, Löwe.
Du machst lieber eine Sache wirklich gut als eine Menge Dinge halbwegs.
Weil so viele Menschen zu ihm aufschauen und er in dem, was er tut, erfolgreich ist, hat er leider eine ganze Liste von Dingen zu tun.
Er mag es nicht, seinen Fokus aufteilen zu müssen und weniger als hervorragende Arbeit zu leisten, was ihn ängstlich macht.
7.
WAAGE (23. September – 22. Oktober)
Du hast ein starkes Verlangen, geliebt zu werden, Waage, und dieses Verlangen kann dich ängstlich machen.
Sie verspüren Angst, wenn Sie versuchen, neue Freunde zu finden, bestehende Freunde zu behalten oder die Meinung eines Nicht-Freundes über Sie zu ändern.
Sie denken, wenn Sie ängstlich aussehen, werden die Leute denken, Sie seien außer Kontrolle, und sie werden weniger denken als Sie.
Der Vorwand, cool und gelassen wirken zu wollen, macht Ihnen jedoch Angst.
8.
KREBS (21. Juni – 22. Juli)
Sie mögen diera Eigenschaft an sich nicht, aber es kann eines der Worst-Case-Szenarien sein und Ihr Pessimismus kann Ihnen große Ängste bereiten.
Sie machen sich Sorgen um die Zukunft, die Vergangenheit, die Gegenwart, die Menschen in Ihrem Leben und die Menschen, die einmal in Ihrem Leben waren.
Mach dir nicht so viele Sorgen um dich selbst, Krebs; Es geht mehr um die Menschen in deinem Leben.
Sie möchten sie so gut wie möglich schützen, aber sich um alle zu kümmern, stresst Sie.
9.
SKORPION (23. Oktober – 21. November)
Sie haben ein mäßiges Maß an Angst, es sei denn, Sie fühlen sich zurückgewiesen, dann sind Sie verloren.
Wenn Sie von jemandem entlassen werden, von dem Sie dachten, Sie hätten eine Zukunft mit ihm, oder wenn Sie den Job, für den Sie sich im Vorstellungsgespräch beworben haben, nicht bekommen, zerstört Sie das.
Wenn Sie sich nicht geliebt oder gehört fühlen, werden Sie frustriert, was zu Angst führt.
Skorpion, du wirst unglaublich ängstlich, wenn du denkst, dass du nichts tun kannst, um eine Situation zu verbessern.
Wenn Sie sich hilflos fühlen, sind Sie ängstlicher.
10.
STIER (20. April – 20. Mai)
Stier-Menschen neigen dazu, ihre Ängste tief in sich zu vergraben.
Sie werden nichts tun, ohne lange darüber nachzudenken, besonders wenn es darum geht, jemandem zu vertrauen.
Sie vertrauen ihrem Bauchgefühl, sind aber dennoch auf der Hut.
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Die Stimme ihrer Angst ist leise genug, um sie zu ignorieren.
Es ist wahrscheinlich die Sorgfalt, die sie in alle Dinge stecken, die es ihrer Angst ermöglicht, sich zu manifestieren.
elf.
SCHÜTZE (22. November – 21. Dezember)
Schütze haben ein ständiges Bedürfnis nach neuen Reizen.
Sie neigen dazu, viel von sich selbst zu denken und denken nicht über die negativen Dinge nach, die passieren könnten.
Sie können nachlässig, taktlos und gedankenlos sein, aber sie haben sich mit ihren Mängeln abgefunden und sind in der Lage, sie so zu verändern, dass sie positive Eigenschaften bleiben.
Sie sind nicht chaotisch, sie sind es einfach nicht sie sind angespannt
Sie sind nicht energisch, sie sind direkt und sie müssen sich keine Sorgen machen, etwas Falsches zu tun. Aus Unfällen entstehen unerwartete Freuden!
12.
Widder (21. März – 19. April)
Widder neigen dazu, von selbst Angst zu erzeugen.
Sie wollen immer die Besten sein, gewinnen und alle Herausforderungen meistern.
Dadurch setzen sie sich selbst stark unter Druck.
Außerdem neigen sie dazu, jeden Tag zu viel zu packen, sodass sie selten die Möglichkeit haben, sich zu entspannen.
Widder versteht nicht, dass es für sie manchmal unerlässlich ist, langsamer zu werden und einfach „sein“ zu sein.
Christina Schönwald ist ein Creador, Performer und Lehrer, der es liebt, persönliche Erzählungen zu schreiben und aufzuführen.
Sie hatte Beiträge in The Los Angeles Times, Salon, Woman’s Day, Purple Clover und Bustle und schreibt regelmäßig Beiträge für blendend Und TuTango.
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