Wie man mit Corona-Stress umgeht,
Wie man mit Corona-Stress umgeht,
Von Zeit zu Zeit dringen feindselige Besucher in unseren Geist ein und verursachen Chaos in unserem täglichen Leben.
Manchmal werden die Gefühle so überwältigend, dass wir jeden in unserem Leben völlig ausschließen und zulassen, dass diera Gedanken unseren Zielen im Wege stehen.
Klingt vertraut? Diera Besucher werden Stress und Angst genannt, und Junge, wissen sie, wie man sich einen Auftritt verschafft?
Nicht viele Menschen wissen, wie sie mit Stress oder Ängsten umgehen sollen, aber es besteht kein Grund, sich allein zu fühlen.
Tatsächlich hat jedes Sternzeichen in der Astrologie seine eigene Vorstellung davon, wie man mit Angst und Stress umgeht.
In den letzten Monaten hat der Stress des Coronavirus ein endloses Gefühl der Verzweiflung hervorgerufen, unser Leben verwüstet und Millionen dazu gezwungen, soziale Distanzierung und Selbstquarantäne zu praktizieren.
Dies ist für viele von uns in dieran schwierigen Zeiten die Realität.
Interessanter ist jedoch, wie jedes der Zeichen auf diera Stressfaktoren reagiert.
Widder (21. März – 19. April)
Als erstes Sternzeichen neigt der Widder dazu, die Verantwortung zu übernehmen und liebt es, den Tag mit einer To-Do-Liste zu verbringen. Aber nicht so schnell! Wir sind keine künstliche Intelligenz, sondern darauf ausgelegt, die Menge an Arbeit zu bewältigen, die Sie erledigen möchten.
Sobald Sie spüren, wie Ihr Energieschub nachlässt, haben Sie möglicherweise das Gefühl, sich selbst und andere im Stich zu lassen.
Dies ist der Zeitpunkt, an dem Stress und Ängste auftauchen und Ihnen Dinge sagen, die nicht wahr sind.
Atme tief ein, Widder, du wirst in deinem eigenen Tempo fertig.
Du wirst in dieran Zeiten nicht das Sagen haben, Widder.
COVID-19 ist hier der neue Boss, also achten Sie darauf, Ihre To-Do-Listen kurz und einfach zu halten.
Stier (20. April – 20. Mai)
Stier, Sie sind ein extremer Perfektionist und möchten, dass die Dinge beim ersten Mal gut laufen (oder auch nicht).
Wir alle wissen jedoch, dass die Dinge nicht so funktionieren.
Perfektion braucht ein paar Hundert Mal, um sie zu erreichen.
Wenn Sie vor einer großen Aufgabe stehen, fühlen Sie sich möglicherweise überfordert und denken, dass Sie keine Zeit haben, alles zu erledigen.
Nimm die Dinge Tag für Tag, Stier.
Du wirst an deinen Fehlern wachsen und das Leben wird einfacher.
Das Coronavirus hört nicht damit auf, unser tägliches Leben zu stören.
Es wird dich sicherlich ärgern, Stier, und nicht alles wird zu deinen Gunsten verlaufen.
Zwillinge (21. Mai – 20. Juni)
Die Zwillinge streiten sich in Gedanken ständig um so ziemlich alles und jedes.
Wir alle wissen, dass das Leben in unserem Kopf und das freie Denken dazu führen kann, dass wir zu viel nachdenken und uns dann stressen.
Zwillinge, du musst dir erlauben, deiner Kreativität freien Lauf zu lassen, sobald du bei dieran Gedanken nervös wirst.
Wenn Sie sich von Stress überwältigt fühlen, wenden Sie sich Dingen zu, die Ihren Geist beruhigen.
Nutzen Sie diera freie Zeit, um Ihrer Kreativität freien Lauf zu lassen und während der Selbstisolation etwas zu schaffen.
Krebs (21. Juni – 22. Juli)
Wenn Sie Krebs haben, neigen Sie dazu, eine Mauer um sich selbst und Ihre Gefühle zu errichten, damit niemand Sie verletzen kann.
Dies kann eine großartige Möglichkeit sein, negative Menschen in Ihrem Leben zu blockieren, aber es kann auch Menschen blockieren, denen Sie wirklich am Herzen liegen.
Dies würde Sie in ein Chaos aus Emotionen und Stress verwickeln.
Befreien Sie sich vom Schmerz und erlauben Sie sich, sich auf die wichtigste Person in diesem Prozess einzustimmen: Sie.
Vielleicht hilft ein wenig Meditation.
Lass dich nicht aus deinem Schneckenhaus herausrutschen, Krebs.
Sprechen Sie mit Ihrer Familie und Ihren Freunden darüber, wie Sie sich fühlen.
Löwe (23. Juli – 22. August)
Diera berüchtigten Anführer der Natur lieben es, alles unter Kontrolle zu haben. Und wenn ein Löwe nicht die Kontrolle hat? Diera Stressfaktoren durchlaufen sie von backlinks nach rechts.
Lassen Sie nicht zu, dass mangelnde Kontrolle Ihre Gefühle und Ihre Reaktion auf verschiedene Situationen beeinflusst.
Das Leben ist der unkontrollierbarste Aspekt unseres Lebens, Löwe.
Akzeptiere dies als das, was es ist, und du wirst darin Frieden finden.
Genau wie Widder können Sie nicht für die Bekämpfung des Virus zuständig sein.
Lehnen Sie sich zurück und gönnen Sie sich einmal die Entspannung.
Jungfrau (23. August – 22. September)
Jungfrau, du liebst es, sicherzustellen, dass deine To-Do-Liste vollständig und geplant ist.
Sie untersuchen jedes Detail dessen, was Sie in Ihr tägliches Leben bringen.
Sie lieben es, anderen bei ihren Problemen zu helfen, aber Sie scheinen keine Lösung für Ihr eigenes Dilemma zu finden.
Du musst lernen, dich selbst an die erste Stelle zu setzen, bevor du dich um andere kümmerst, Jungfrau.
Dadurch wird der Stress, den Sie verspüren, verringert und Sie erhalten die Anerkennung, die Sie verdienen.
Planen Sie Ihre Tage während der sozialen Distanzierung, Jungfrau.
Sie werden feststellen, dass Ihre Tage schneller vergehen.
Waage (23. September – 22. Oktober)
Du bist ein extremer Pazifist, Waage.
Ehrlich gesagt sind Sie eines der beruhigendsten und beruhigendsten Zeichen der Gruppe.
Sie sind langsam gegenüber Konfrontationen und mögen es nicht, wenn sich Dramen oder Spannungen gegen Sie häufen.
Sobald Sie das Gefühl haben, nicht fair behandelt zu werden, baut sich in Ihrem Hinterkopf der Stress auf, nicht zu wissen, ob Sie diera Person konfrontieren sollen.
Sprich für dich selbst, Waage.
Bleiben Sie in Ihrer Reaktion auf diera Belastungen gelassen und Sie werden in der Lage sein, den Stress jeder Situation abzubauen.
Und versuchen Sie, es nicht persönlich zu nehmen, wenn Ihre Freunde Sie jetzt nicht kontaktieren; Jeder gewöhnt sich an diera neue Normalität und fühlt sich möglicherweise überfordert.
Skorpion (23. Oktober – 21. November)
Wie der Krebs bauen auch Skorpione Mauern, um sich gegen jeden zu verteidigen, der sie im Stich lässt oder verletzt.
Du reagierst sehr sensibel auf deine Gefühle, Skorpion, und das kann dazu führen, dass Menschen Grenzen überschreiten und viel Stress verursachen.
Sie sollten immer daran denken, anderen mitzuteilen, wie sie die Grenze zwischen Ihnen und Ihrer respektierten Privatsphäre überschritten haben.
Sobald sie wissen, wer Sie sind, werden sie Ihnen nie wieder in die Quere kommen.
Sie und Krebs brauchen jetzt mehr denn je Erleichterung beim Bau dieser Mauern.
Sprechen Sie mit Ihren Freunden und Ihrer Familie, um die langen Tage zu überstehen.
Schütze (22. November – 21. Dezember)
Wenn Sie dem Schützen die Freiheit nehmen, werden Sie eine colosal Menge an Stress freisetzen.
Dieses Sternzeichen gilt als sehr unabhängig und willensfrei. Sobald ihm also Regeln auferlegt werden, werden sie sehr gereizt und nervös vor Angst.
Sie haben auch Angst vor Bindung, Schütze, deshalb verpflichten Sie sich normalerweise nicht zu etwas, das das Abenteuer nicht wert ist.
Erlaube dir, frei in deinen Geist hinein und wieder heraus zu wandern.
Lass dir nicht von anderen sagen, was du mit deinem Leben anfangen sollst.
Ihre Freiheit ist in diesem Moment gefährdet.
Gehen Sie spazieren, veranstalten Sie eine Malparty und trinken Sie mit Ihren Freunden Wein bei FaceTime.
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Steinbock (22. Dezember – 19. Januar)
Sie werden nicht zulassen, dass sich selbst oder die Ihnen nahestehenden Presenten mit weniger zufrieden geben, als Sie verdienen.
Steinbock, du hast sehr hohe Erwartungen an dich selbst und obwohl es ideal erscheint, machst du dir selbst viel Stress.
Sei nicht so streng mit dir.
Wir sind Menschen, keine Roboter, die darauf ausgelegt sind, Erwartungen zu übertreffen.
Wir sind dazu geschaffen, realistische Ziele zu erreichen weist auf eine bessere Zukunft hin.
Halte deine Visionen klar, Steinbock.
Ihre Erwartungen sind derzeit möglicherweise nicht so hoch, wie sie normalerweise sind.
Konzentrieren Sie sich auf das Ende dieses Virus und lenken Sie sich mit Aktivitäten ab, die Ihnen Freude bereiten.
Wassermann (20. Januar – 18. Februar)
Bei dir kommt es nur auf das Timing an, Wassermann.
Du verschwendest es nicht gerne und genießt es auch nicht, wenn andere es ausnutzen.
Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie etwas nicht rechtzeitig erledigen können, bauen sich in Ihrem Hinterkopf Stress und Ängste auf.
Zeit ist von entscheidender Bedeutung; Es ist nicht dein Feind! Nehmen Sie es einen Tag nach dem anderen und Sie werden feststellen, dass Ihr Leben weniger hektisch ist.
Die Zeit scheint langsamer denn je zu vergehen.
Nehmen Sie auch mit Ihren Freunden und Ihrer Familie Kontakt auf, um sich die Zeit zu vertreiben.
Fische (19. Februar – 20. März)
Du magst es nicht, im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit zu stehen, Fische.
Tatsächlich achten Sie, wie einige Ihrer Sternzeichenkollegen, übermäßig auf Ihre Privatsphäre und hassen es, wenn andere in Ihren persönlichen Bereich eindringen.
Es gibt Zeiten, in denen Sie nicht wissen, wie Sie anderen sagen sollen, dass sie die Grenze zwischen Ihnen und Ihrem sicheren Raum überschritten haben.
Vertraue dir selbst.
Isolieren Sie sich und Ihre Emotionen, um wirklich zu wissen, was Sie antreibt.
Dies wird Ihren Stress abbauen.
Destiny Duprey ist eine Autorin, die sich mit Musik, Selbstfürsorge, Astrologie und Spiritualität beschäftigt.
Wir hoffen, Ihnen hat unser Artikel „Wie man mit Coronavirus-Stress umgeht“ und alles rund um Horoskop, Tarot, Rituale und alles, was damit zusammenhängt, gefallen.
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