Was Sie getan haben vs. was du

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Was Sie getan haben vs.

was du

Widder: vom 21. März bis 19. April

Was Sie getan haben: Flirten und treffen Sie jeden, der Ihnen ins Apogeo fällt, und versuchen Sie, Sie davon zu überzeugen, dass Sie immer noch begehrenswert sind und dass die Trennung Ihnen nicht im Geringsten geschadet hat.

Was musst du tun: Machen Sie eine Pause, verarbeiten Sie die Emotionen und gestehen Sie sich ein, dass die Beziehung ein großer Teil Ihres Lebens war und dass sie wichtig war, was bedeutet, dass es jetzt, wo sie vorbei ist, weh tut.

Je mehr Sie versuchen, die Lücke mit anderen Menschen zu füllen, desto schwieriger wird es, weiterzumachen, weil Sie sich geweigert haben, gesünder damit umzugehen.

Erinnern Sie sich daran, dass Sie immer noch liebenswert sind und dass sich dies nicht ändert, nur weil die Beziehung beendet ist.

Stier: 20. April – 20. Mai

Was Sie getan haben: Löschen Sie alle Spuren von ihnen aus Ihrem Leben, damit sie Sie nicht mit Erinnerungen an sie angreifen, aber Sie hegen immer noch Groll und eine gewisse Bitterkeit gegenüber der anderen Person (auch wenn Sie es waren, die sie beendet hat) und versuchen, wütender und distanzierter zu bleiben als traurig über sie. Das Ende der Dinge

Was musst du tun: Wenn Sie an Ihrem Groll über die Dinge festhalten, die Ihr Ex- Ihnen in der Beziehung angetan hat, bleiben Sie nur in der Vergangenheit hängen, und wenn Sie sich weigern, darüber traurig zu sein, wird der Prozess nicht schneller voranschreiten.

Nehmen Sie sich etwas Zeit, um mit der Traurigkeit umzugehen, und finden Sie jemanden, dem Sie vertrauen, der an Ihrer Seite ist, wenn Sie mit den Dingen zurechtkommen, sei es, um Luft zu machen, zu weinen oder was auch immer nötig ist, um zuzugeben, dass die Beziehung wichtig und nicht nur schlecht war. , Nichtsdestotrotz.

es ist vorbei.

Je früher Sie einen Weg finden, dies zu akzeptieren, desto eher können Sie einer besseren Zukunft entgegengehen, von der wir beide wissen, dass Sie sich die ganze Zeit gewünscht haben.

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Zwillinge: 21. Mai – 20. Juni

Was Sie getan haben: Respektieren Sie in gewisser Weise den Freiraum Ihres Ex-.

Du findest immer noch Gründe, ihnen eine mensaje de texto zu schreiben, sie zu treffen, irgendetwas, um deinen Fuß in der Tür zu halten, weil du den Gedanken nicht ertragen kannst, völlig von ihnen abgeschnitten zu sein (auch wenn es das Beste ist).

Was musst du tun: Nehmen Sie sich etwas Zeit, um diera Bindungen vollständig zu lösen, ja, ich meine vollständig.

Wenn Sie weiterhin an der Hoffnung festhalten, wieder zusammenzukommen, werden Sie nie in der Lage sein, ganz weiterzumachen, und es ist nicht fair, sie oder sich selbst dabei zu überreden.

Sie haben viele Möglichkeiten, aber wenn Sie versuchen, Ihren Ex- als einen von ihnen zu behalten, können Sie nicht sehen, was sonst noch auf Sie zukommt.

Krebs: 21. Juni – 22. Juli

Was Sie getan haben: Erinnern Sie sich noch einmal an alle guten Erinnerungen an die Beziehung in Ihrem Kopf, erinnern Sie sich an all die Liebe und das Glück, die Sie mit ihnen geteilt haben, und fühlen Sie sich elend, wenn Sie sich fragen, was Sie falsch gemacht haben.

Was musst du tun: Denken Sie an alle Aspekte der Beziehung: Es gibt einen Grund, warum sie endete, und Sie müssen ihn akzeptieren.

Auch wenn Sie vielleicht immer noch schöne Erinnerungen daran haben, sollten Sie sich daran erinnern, warum Sie sich getrennt haben, und dass, selbst wenn Sie nie das Gefühl haben, völlig darüber hinweg zu sein, es mit der Zeit einfacher wird, zu erkennen, dass auch wirklich gute Dinge zustande kommen Ende.

Ende, und das ist in Ordnung.

Löwe: 23. Juli – 22. August

Was Sie getan haben: Stürzen Sie sich kopfüber in jedes mögliche Abenteuer oder Erlebnis, das Ihnen zur Verfügung steht: Sie glauben, dass Sie alles vergessen können, wenn Sie sich mit genug Dingen ablenken, die Sie tun können (Sie posten jedoch auch Fotografías von all Ihren Abenteuern en línea, damit Ihr Ex- sie sehen kann). . wie gut es dir ohne sie geht).

Was musst du tun: Nehmen Sie sich etwa ein paar Tage Zeit, um alle Emotionen zu verarbeiten – Sie haben ein großes Herz und der Versuch, so zu tun, als würde es nicht weh tun, wird Ihnen auf lange Sicht nicht helfen.

Sobald Sie den ganzen Schmerz überwunden haben, versammeln Sie Ihre Freunde und machen Sie einen gemeinsamen Ausflug, aber nutzen Sie ihn als ein verbindendes Erlebnis und nicht als Fluchtmöglichkeit.

Du bist so voller Leben und es hat dir so viel zu bieten; Sobald Sie dies vollständig erkennen, sind Sie bereit, alles anzunehmen, was das Leben sonst noch für Sie bereithält.

Jungfrau: 23. August – 22. September

Was Sie getan haben: Sich in Ihren Job oder ein neues Projekt stürzen: alles, was Ihnen eine gewisse Kontrolle und Stabilität in Ihrem Leben ermöglicht, um die Lücke zu füllen, die die Beziehung hinterlassen hat.

Was musst du tun: Nehmen Sie sich Zeit, über die Beziehung nachzudenken, analysieren oder kritisieren Sie sie nicht zu sehr.

Akzeptieren Sie die Tatsache, dass einige Dinge wirklich außerhalb Ihrer Kontrolle liegen, einschließlich Beziehungen.

Sobald Sie daran gearbeitet und akzeptiert haben, dass die Beziehung vorbei ist, anstatt sie zu vermeiden, werden Sie das Gefühl des Friedens finden, nach dem Sie gesucht haben, und Sie werden in der Lage sein zu wissen, dass es am Ende wahrscheinlich das Beste war Ende der Beziehung.

alle.

Waage: vom 23. September bis 22. Oktober

Was Sie getan haben: Jedem und jedem aus dem Weg gehen: Du weigerst dich, jemandem zu zeigen, dass du wegen der Trennung verärgert oder emotional bist, und wenn du irgendwohin musst, setzt du dein bestes Lächeln auf und tust so, als wäre alles in Ordnung.

Was musst du tun: Nehmen Sie sich unbedingt Zeit für sich selbst, aber schließen Sie andere nicht aus.

Die Gefühle können überwältigend sein, und es hilft, sich an ein paar vertrauenswürdige Freunde zu wenden, die Ihnen eine Perspektive geben und Ihnen helfen können, Ihre Gefühle zu verarbeiten und damit umzugehen.

Skorpion: vom 23. Oktober bis 21. November

Was Sie getan haben: Wenn Sie fast alles tun, um die Schmerzen zu lindern – zu viel trinken, zu hart arbeiten, Zeit mit zufälligen Menschen abhängen – überschlagen sich Ihre Gefühle und Sie denken, der einzige Weg, mit ihnen umzugehen, besteht darin, sie zu betäuben, bis alles nachlässt.

Was musst du tun: So sehr es auch weh tut, Sie müssen sich erlauben, den Schmerz in seiner Gesamtheit zu spüren.

Der Versuch, ihn zu ertränken, wird es später nur noch schwieriger machen. Rufen Sie also einige Ihrer engsten Freunde zusammen und erklären Sie ihnen alles, auch wenn das einen völligen Nervenzusammenbruch bedeutet.

Deine Freunde können dir helfen, Dinge in der Beziehung zu erkennen, für die du blind warst, und mit der Zeit wirst du an einen Punkt kommen, an dem du erkennst, wie viel besser es dir jetzt geht, nachdem du aus der Beziehung ausgeschieden bist.

Schütze: 22. November bis 21. Dezember

Was Sie getan haben: Buchen Sie so viele Last-Minute-Reisen wie möglich und tun Sie außerdem absolut alles, was Sie in der Beziehung nicht tun konnten, um sich selbst zu beweisen, dass ich Sie zurückgehalten habe.

Was musst du tun: Nehmen Sie sich etwas Zeit zum Alleinsein, sei es auf einer Reise oder einfach nur in Ihrem Schlafzimmer, aber anstatt zu versuchen, sich auf die Beziehung und ihre Rückschläge zu konzentrieren, denken Sie auch über die positiven Momente nach.

Seltsamerweise wird es einfacher, weiterzumachen, wenn man sich die Zeit nimmt, zuzugeben, dass die Beziehung nicht nur schlecht war. Es war eine Lektion, aus der Sie lernen und die Sie mitnehmen können, und die es Ihnen ermöglichen wird, keinen Hass oder Groll zu hegen, Emotionen, die Sie mögen.

Wurzeln schlagen und bleiben, was es schwieriger macht, weiterzumachen.

Steinbock: 22. Dezember bis 19. Januar

Was Sie getan haben: Sich bei der Arbeit mehr als sonst zu vergraben (was eigentlich etwas heißen soll), um Sie daran zu erinnern, dass Sie kein Versager sind und dass Sie immer noch einen intrinsischen Wert haben, auch wenn die Beziehung vorbei ist.

Sie denken, dass der Schmerz keine Rolle spielt, wenn Sie Erfolg haben und sich in anderen Bereichen beweisen können, und dass es sich daher nicht lohnt, ihn jetzt anzuerkennen.

Was musst du tun: Umgeben Sie sich mit geliebten Menschen, die keine Angst haben, auszudrücken, wie sehr Sie ihnen am Herzen liegen.

Sprechen Sie über Dinge und lassen Sie sich fühlen Emotionen, anstatt sie unter der Arbeit zu begraben, und denken Sie daran, dass nicht alles im Leben logisch ist, auch Menschen und Beziehungen.

Mit der Zeit werden Sie in der Lage sein, die Beziehung so zu akzeptieren, wie sie war.

als es als ein persönliches Versagen zu betrachten, daran festzuhalten.

Wassermann: vom 20. Januar bis 18. Februar

Was Sie getan haben: Trennen Sie sich vollständig von Ihren Gefühlen, um zu leugnen, dass das Ende der Beziehung Sie auch nur entfernt berührt, und erwecken Sie gleichzeitig den Anschein, als hätten Sie sich die Dinge genau so gewünscht, damit niemand Mitleid mit Ihnen hat.

Was musst du tun: Anstatt sich von Emotionen zu lösen, finden Sie einen Weg, sie auf gesündere Weise loszulassen: vielleicht durch Schreiben oder Schaffen.

etwas davon.

Während es Ihnen wehtut, mit den Dingen klarzukommen, werden Sie sich viel kathartischer fühlen, wenn Sie den Schmerz nutzen, um etwas zu erschaffen, anstatt sich von ihm zerfressen zu lassen, und Sie werden sich tatsächlich viel leichter fühlen.

Sie können die Beziehung aus verschiedenen Blickwinkeln und Perspektiven betrachten.

Mit der Zeit werden Sie in der Lage sein, den Schmerz loszulassen und sich etwas anderem zuzuwenden, da er jetzt irgendwie draußen in der Welt ist.

Fische: vom 19. Februar bis 20. März

Was Sie getan haben: Spüren Sie so viele Emotionen wie möglich und versuchen Sie, mit den Dingen klarzukommen, aber weigern Sie sich, um Hilfe zu bitten, weil Sie die Menschen, die Ihnen wichtig sind, nicht verärgern wollen.

Die Chancen stehen gut, dass Sie immer noch Nachrichten schreiben, um zu Ihrem Ex- durchzukommen, in der Hoffnung, eine Lösung zu finden, aber löschen Sie sie, bevor Sie auf „Senden“ klicken, damit Sie noch nicht zu sehr an ihnen hängen.

Was musst du tun: Finden Sie jemanden zum Reden, sei es ein Freund, ein Familienmitglied oder sogar ein Therapeut, um alle Emotionen gemeinsam zu verarbeiten.

Es ist keine Schande, wenn es dir schwer fällt, weiterzumachen, und die Menschen, die dich lieben, werden dich dafür nicht herabsetzen; Sie sind keine Belastung, nur weil Sie um Hilfe bitten.

Sie werden überrascht sein, wie viel einfacher es sich anfühlen wird, wenn Sie aufhören, all Ihre Emotionen zurückzuhalten und sie endlich rauszulassen, und Sie werden überrascht sein, was Sie dabei entdecken werden.

Sobald Sie diera Gefühle endlich zur Sprache bringen können, werden Sie feststellen, wie viel einfacher es sein wird, endlich weiterzumachen.

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