Den Bullen füttern: das beste Futter und die beste Ernährung

Den Bullen füttern: das beste Futter und die beste Diät für

Oh Stier! Als eines der stärksten und beständigsten Sternzeichen ist der Stier für sein unerschütterliches und widerstandsfähiges Wesen bekannt.

Sturheit ist bei diesem Zeichen ebenso mächtig wie Stärke; Sobald sich ein Stier etwas vorgenommen hat, gibt es kein Halten mehr!

Im Bereich Gesundheit und Fitness haben Stiere wie alle anderen Sternzeichen ihre Stärken und Schwächen.

In der Vergangenheit (vor langer, langer Zeit) war die medizinische Astrologie ein eigenständiger Zweig der Medizin.

Ärzte würden das Geburtshoroskop einer Person verwenden, um zu bestimmen, für welche Krankheiten sie anfällig sein könnte, und um Methoden zur Vorbeugung zu ermitteln.

Nur weil sie nicht mehr offiziell anerkannt ist, heißt das nicht, dass die medizinische Astrologie für die Menschen heute keinen Nutzen mehr hat.

Lesen Sie weiter, um herauszufinden, welche Lebensmittel für den Stier am besten geeignet sind und welche hilfreichen Trainingsprogramme sie beinhalten können!

Was sollte Stier essen?

Stier ist ein Erdzeichen und kann daher vor allem mit zunehmendem Alter zu Trägheit, Trägheit und einem langsamen Stoffwechsel neigen.

Kombiniert mit einer besonders ausgeprägten Vorliebe für genussvolles Essen (aufgrund der sinnlichen Freuden, die jedes Erdzeichen begehrt), können sie stärker als andere Sternzeichen Masse anhäufen und zusätzliche Pfunde zunehmen, insbesondere im Bereich der Körpermitte.

Daher ist es wichtig, dass Stiere sich ausreichend bewegen und Lebensmittel zu sich nehmen, die ihrem Sternzeichen besonders gut tun.

Lebensmittel mit niedrigem Zucker-, Stärke- und Fettgehalt sollten aufgrund ihrer Tendenz zur Gewichtszunahme unbedingt in die Ernährung des Stiers aufgenommen werden. Eine natürliche Naschkatze kann es ihnen schwer machen, zuckerhaltigen Snacks, Süßigkeiten und Kuchen zu widerstehen.

Für Stiere wäre es besser, sich hin und wieder einen „Geschmack“ zu gönnen, da der vollständige Verzicht auf diera zuckerhaltigen Leckereien für sie schwierig, wenn nicht sogar unmöglich sein kann.

• Täglich frisches Obst und Gemüse sind ein Muss und Gemüse sollte am besten gedünstet werden.
• Mageres Fleisch wie Hühner- und Putenfleisch aus Freilandhaltung sollte durch rotes Fleisch ersetzt werden.
• Ballaststoffe wie Hafer, Nüsse und Samen sind ein wichtiger Bestandteil ihrer Ernährung und tragen dazu bei, dass sie sich länger satt fühlen.

Da der Stier Hals und Rachen beherrscht, kann er dadurch anfällig für Schilddrüsenprobleme sein.

Um eine gesunde Schilddrüse zu gewährleisten, muss der Stier daher ausreichend Nahrungsmittel zu sich nehmen, die natürliches Jod enthalten.

Dazu gehören Schalentiere, Algen, Leber, Bohnen und Eier.

Jedes Zeichen hat sein eigenes einzigartiges Zellsalz und das des Stiers ist Natriumsulfat, das die Wassermenge in Ihrem System steuert.

Ein Ungleichgewicht kann zu Schilddrüsenproblemen und Blähungen führen. Daher ist es wichtig, Ihrem System eine ausreichende Menge zuzuführen.

Zu den Lebensmitteln, die dieses Mineral enthalten, gehören Spinat, Zwiebeln, Gurken, Walnüsse, Blaubeeren, Spargel und Blaubeeren.

Stiern wird empfohlen, viel natürliches Quellwasser zu trinken, um ihren Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen!

BERATUNG: Trinken Sie nach den Mahlzeiten oder vor dem Schlafengehen eine Tasse Fencheltee.

Es hilft, Schwellungen zu bekämpfen.

Wie sollte Stier trainieren?

Sport kann für Stier-Geborene eine Herausforderung sein.

Aus Lust am Genuss und Genuss ist der Gedanke, aufzustehen und sich auf anstrengende Tätigkeiten einzulassen, die nach einiger Zeit geradezu ermüdend sein können, in vielen Fällen wenig reizvoll.

Daher ist es wichtig, dass der Stier Übungen durchführt, die dies berücksichtigen Spaß mehr als alles andere.

Fitnesskurse wie Zumba können für Stiere sehr unterhaltsam sein, daher wäre es für sie von Vorteil, ein paar Mal pro Woche an den Kursen teilzunehmen.

Ebenso können Kurse mit viel Musik und Geselligkeit dazu beitragen, sie zu motivieren, an ihr Training zu gehen.

Stiere haben oft keine Freude an Dingen wie Laufbändern oder Rudergeräten, weil sie sie als langweilig und eintönig empfinden und keinen unmittelbaren Nutzen daraus ziehen.

Geborene Stiere werden dazu ermutigt, Gewichte zu heben, um ihre Muskeln stark zu halten, da die Muskeln aufgrund einer sitzenden Lebensweise schwächer werden können. Es muss nichts Anstrengendes sein! Hanteln mit einem Gewicht von etwa 2 oder 3 Pfund sind völlig in Ordnung; Wenn keine Hanteln vorhanden sind, ist das Befüllen von zwei Wasserflaschen mit Wasser eine sehr gute Alternative.

Erdzeichen passen natürlich auch gut zu Übungen, die einen direkten Bezug zur Erde selbst haben.

Daher sind Spaziergänge, Klettern und Joggen durch die Felder für sie von Vorteil, da sie unbewusst von der Kraft und Wirkung der Erde in ihrem eigenen Elementarzeichen motiviert werden.

BERATUNG: Achten Sie darauf, sich in regelmäßigen Abständen zu dehnen.

Dies hilft Ihnen, sich auf die eigentliche Übung vorzubereiten und vertreibt auch schleichende Müdigkeits- oder Trägheitsgefühle.

Abschließende Gedanken…

Stier ist ein starkes und fleißiges Zeichen, das entschlossen ist, eine Aufgabe bis zum Ende durchzuhalten.

Es bewegt sich geduldig voran und bewegt sich daher langsamer als andere Zeichen.

Allerdings sind Taurus der Inbegriff langsamer und stetiger Rennsiege, da ihre Zuverlässigkeit eine hohe Folgequote gewährleistet.

Auf der negativen Seite des Spektrums kann dies auch dazu führen, dass der Körper früher langsamer wird, begleitet von der Liebe zu gutem Essen und Trinken.

Wenn Stiere sich gesund ernähren und regelmäßig Sport treiben, werden sie in diesem Lebensbereich, aber auch in allen anderen, erfolgreich sein. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihr tägliches Gesundheitshoroskop im Blick haben, um täglich personalisierte Gesundheitsratschläge direkt von den Sternen zu erhalten!

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