Die besten ätherischen Öle für Ihr Sternzeichen
Die besten ätherischen Öle für Ihr Sternzeichen
Ätherische Öle scheinen heutzutage in aller Munde zu sein.
Wenn Sie Ihren Zeh in den Pool tauchen möchten, wo fangen Sie an?
Eine Möglichkeit besteht darin, die Vorteile der Astrologie zu nutzen und Ihr Sternzeichen das richtige ätherische Öl für Sie auswählen zu lassen.
Was ist Aromatherapie?
Die Wissenschaft der Aromatherapie und der ätherischen Öle scheint neu zu sein, aber die Wahrheit ist, dass sie uns schon seit Jahrtausenden begleiten.
Kleopatra badete in nach Rosen duftenden Bädern, in Tempeln und Kirchen wurde seit der Antike Weihrauch verbrannt und Medizinmänner hatten schon immer aromatische Salben in ihren Werkzeugkästen.
Haben Sie ein besonderes Aroma, das Sie sofort in Ihre Kindheit versetzt? Vielleicht in das Arbeitszimmer deines Großvaters oder in den Wald hinter deinem Haus oder an deinen Lieblingsstrand?
(Einer meiner großen Auslöser ist Ponds Hand Cream. Ein Hauch davon und ich bin wieder ein Kind und sitze auf dem Schoß meiner Großmutter!)
Das liegt daran, dass unser Geruchssinn der ausdrucksstärkste aller unserer Sinne ist.
Es ist direkt mit unserem limbischen System verbunden, dem Teil unseres Gehirns, der der Sitz unserer Emotionen und Erinnerungen ist.
Sie können ätherische Öle zur körperlichen Heilung, zur Stimmungsaufhellung, zum Stressabbau, zur Verbesserung der Meditation und zur Durchdringung heiliger Räume verwenden, um nur einige zu nennen.
Und während sich eine ganze Branche rund um die spezifischen Heilwirkungen der verschiedenen ätherischen Öle entwickelt hat, können Sie sich auch auf diejenigen konzentrieren, die Sie persönlich ansprechen, egal für welchen Zweck Sie es erforschen.
Wie man ätherische Öle verwendet
Ich bin kein Experte, aber ich erforsche und verwende ätherische Öle seit fast 30 Jahren.
Ich verbrenne sie in meinem Heimbüro in meinem kleinen Aromatherapie-Diffusor, bade und massiere meinen Körper damit und verwende sie jeden Monat in den Neumondkreisen meiner Frauen.
Wenn ich es mir selbst beibringen kann, können Sie das auch!
Bevor Sie sich für ein ätherisches Öl zum Ausprobieren entscheiden, finden Sie hier die vier Grundlagen, die Sie kennen müssen.
1.
Probieren Sie sie immer auf Ihrer Haut aus
Ein oder zwei Tropfen in die Ellenbogenbeuge, um sicherzustellen, dass es bei Ihnen nicht zu einer Reaktion kommt.
In den meisten Büchern und Quellen erfahren Sie, welche davon nicht direkt auf der Haut angewendet werden sollten, aber es ist eine gute Idee, es selbst zu überprüfen.
2.
Verwenden Sie ein Basisöl
Wenn Sie Ihrem Bad ätherische Öle hinzufügen oder diera auf Ihre Haut auftragen, verwenden Sie ein ätherisches Trägeröl wie Jojoba- oder Mandelöl.
Laut Healthline trägt ein Trägeröl dazu bei, ätherische Öle zu verdünnen, um zu verhindern, dass sie die Haut reizen.
Ich habe es auch Kokosöl und sogar Olivenöl zugesetzt, obwohl es von Anfang an einen charakteristischen Geruch hat.
3.
umgib dich damit
Es gibt viele Möglichkeiten, sich mit magischen Düften zu umgeben, und hier kommt die Astrologie ins Spiel.
Jeder kennt Ihr Sternzeichen, also beginnen Sie damit:
- Diffusor (Luftzeichen: Zwillinge, Waage und Wassermann)
- Massageöl oder Lotion (Erdzeichen: Stier, Jungfrau und Steinbock)
- Im Badezimmer (Wasserzeichen: Krebs, Skorpion und Fische)
- Aromatherapiekerze (Feuerzeichen: Widder, Löwe und Schütze)
4.
Seien Sie auf emotionale Reaktionen im Zusammenhang mit Limbo vorbereitet, die dann auftreten, wenn Sie es am wenigsten erwarten
In einem meiner ersten Frauenkreise verbrannte ich den uralten Duft von Weihrauch.
Als wir alle im Kreis herumgingen, um Erinnerungen an unsere spirituellen Reisen auszutauschen, erzählte uns eine Frau, dass der Geruch sie sofort in ihre Kindheit zurückversetzte, als sie in der Kirche ohnmächtig wurde.
Dann, als wir weiter im Kreis herumgingen, erzählte eine andere Frau dasselbe! Seitdem bin ich sehr vorsichtig mit diesem Geruch.
Wenn Sie den Zusammenhang zwischen Aromatherapie und Ihrer persönlichen Astrologie erforschen möchten, finden Sie hier die besten ätherischen Öle für alle Sternzeichen zum Experimentieren.
Widder (21. März – 19. April): Schwarzer Pfeffer, Ingwer oder Majoran
Nutzen Sie die furchtlose, volle Energie des Widders.
Schwarzer Pfeffer und Ingwer sorgen für Mut und Schutz.
Majoran hingegen bietet viele Vorteile für das Immun- und Herz-Kreislauf-System des Körpers.
Stier (20. April – 20. Mai): Patchouli, Rose oder Ylang-Ylang.
Der irdische Stier möchte, dass Sie Ihren Körper ernähren.
Ylang-Ylang- und Patschuliöl fördern die sexuelle Energie (und wir wissen, wie wichtig das dem Stier ist!), während ätherisches Rosenöl Sie mit Liebe umgibt.
Zwillinge (21. Mai bis 20. Juni): Basilikum, Bergamotte oder Grapefruit
Probieren Sie Basilikum, Bergamotte und Grapefruit, um den Intellekt und die Beredsamkeit des Zwillings zu stimulieren, oder wenn Sie sich wirklich darauf konzentrieren möchten, die perfekten Worte zum Sprechen oder Schreiben zu finden.
Krebs (21. Juni – 20. Juli): Rosmarin, Lavendel oder Kamille
Für den natürlichen Instinkt des Krebses, andere zu pflegen, sind dies schöne Düfte, die Sie daran erinnern, auf sich selbst aufzupassen.
Lavendel hat heilende Eigenschaften und Kamille bringt Ruhe und Entspannung.
Für Klarheit und Konzentration wählen Sie Rosmarin.
Löwe (21. Juli bis 21. August): Rosmarin, Knoblauch oder Ingwer
Rosmarin, Knoblauch und Ingwer sind eine großartige Wahl, um Leos dramatisches Wesen und seine Sturheit zu ergänzen. Klingt, als müssten Sie mit dieran Zutaten etwas Zeit in der Küche verbringen!
Jungfrau (22. August bis 21. September): Zitrone, Kiefer oder Teebaum.
Um die Vorliebe der Jungfrau für Gesundheit und Heilung zu nutzen, probieren Sie einige dieser „reinigenden“ Düfte wie Zitrone, Kiefer und Teebaum.
Waage (vom 22. September bis 21. Oktober): Rose, Neroli oder Bergamotte.
Waage ist ein mentales Luftzeichen, aber es geht auch darum, Gleichgewicht und Partnerschaft zu schaffen. Experimentieren Sie also mit Rose, Neroli und Bergamotte, um die Harmonie zu maximieren.
Skorpion (22. Oktober bis 21. November): Salbei, Ylang-Ylang oder Jasmin
„Stille Wasser sind tief“ ist das Motto des Skorpions.
Um diera intensive, leidenschaftliche Energie einzufangen, probieren Sie Salbei für Frieden und Entspannung, Ylang-Ylang für sexuelle Energie oder Jasmin für Spiritualität.
Schütze (22. November bis 20. Dezember): Geranie, Rosmarin oder Weihrauch
Die Schütze-Umgebung ist expansiv und optimistisch, daher sind erhebende Öle wie Geranie und Rosmarin großartig.
Oder um die Sinnsuche des Schützen zu verstärken, verwenden Sie Weihrauch.
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Steinbock (20. Dezember bis 20. Januar): Öle aus Zimt, Muskatnuss oder Nelken
Die Steinbock-Saison umfasst die Feiertage und den Jahreswechsel, also experimentieren Sie mit Ölen aus Zimt, Muskatnuss und Nelken, genau wie Eierlikör!
Wassermann (21. Januar bis 18. Februar): Koriander, Minze oder Eukalyptus
Wassermann mag es, anders zu sein und Dinge zu verändern! Versuchen Sie also Koriander, Minze oder Eukalyptus, um wach zu werden wirklich deine Sinne
Fische (19. Februar bis 19. März): Sandelholz, Lotusblume oder Salbei
Fische-Seelen sind sensibel und intuitiv, daher bringt das Experimentieren mit einer Mischung aus Sandelholz, Lotus und Salbei diera mystische Natur zum Vorschein.
Hier ist ein Spickzettel, der Ihnen den Einstieg in die Verwendung ätherischer Öle erleichtern soll:
- Vernarbung: Lavendel, Eukalyptus, Sandelholz
- Mut, Schutz: Schwarzer Pfeffer, Ingwer, Nelken, Petersilie
- Klarheit, Fokus: Süßes Basilikum, Salbei, Dill, Rosmarin
- Kreativität: Bergamotte, Neroli, Grapefruit, Geranie, Tonka
- sexuelle Energie: Ylang-Ylang, Patschuli
- Liebe: Jasmin, Rose, Vanille
- Wohlstand: Zimt, Muskatnuss
- Psychisches Bewusstsein: Lotus, Schafgarbe, Beifuß
- Glück: Zitrone, Orange, Freesie
- Ruhe, Entspannung: Bergamotte, Kamille, Muskatellersalbei
- Spiritualität: Weihrauch, Gardenie, Jasmin, Myrrhe, Sandelholz
Verstehst du die Idee? Sie müssen kein zertifizierter Aromatherapeut sein, um die Vorteile ätherischer Öle nutzen zu können.
Spielen Sie also mit einem Partner und nutzen Sie ihn kreativ.
Alles, was Sie brauchen, ist ein wenig Recherche und eine Liebe zu Düften, und schon kann es losgehen.
Deborah Roth, MA, ist eine Entrenador für spirituelles Leben und Beziehungen, beratender Astrologe und interreligiöser Geistlicher.
Sie leitet jeden Monat die Neumond-Frauenkreise und Vollmond-Telemeditationen und liebt es, Einzelpersonen und Paare dabei zu unterstützen, Geist, Körper und Seele zu revitalisieren und ihre Beziehungen zu verbessern.
Kann Besuchen Sie ihre Website entweder schicke dir eine Y también-E-e correo electrónico einen Termin für ein Einführungscoaching vereinbaren.
Dieser Artikel wurde ursprünglich auf Spirited Living veröffentlicht.
Nachdruck mit Genehmigung des Autors.
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