Erdungsmeditation für 2020
Erdungsmeditation für 2020 Retrograde
Freunde, im Sommer 2020 gibt es viele rückläufige Planeten, aber das bedeutet nicht, dass uns Schwierigkeiten bevorstehen!
Retrograde Energie hilft uns, verschiedene Lebensbereiche (wie unsere Vergangenheit) zu heilen, damit wir weitermachen können.
Während wir daran arbeiten, die Vergangenheit zu heilen, kann unser Geist ziemlich nervös werden, weil wir wollen, dass die Dinge voranschreiten, aber das Universum fordert uns auf, innezuhalten.
Es kann auch verwirrend wirken, insbesondere wenn wir viele Bereiche gleichzeitig heilen.
Das Fazit ist, dass es nicht ungewöhnlich ist, dass man sich während der Rückbildungssaison häufig überfordert fühlt.
Eine der besten Möglichkeiten, diera rückläufige Zeit zu bewältigen und zu nutzen, ist eine regelmäßige Erdungsmeditation.
Was ist eine Erdungsmeditation?
Eine erdende Meditation wird Ihnen helfen, Ihre Gedanken zu beruhigen, Sie zurück in den gegenwärtigen Moment zu bringen und Ihnen eine Pause von schweren Gedanken zu verschaffen.
Im Wesentlichen bringt es Sie zurück in Ihren Körper und aus Ihrem Geist heraus, sodass Sie ein echtes Gefühl des Friedens verspüren können.
Es ist einfach durchzuführen und nimmt nicht viel Zeit in Anspruch, aber es kann In der Tat helfen Ihnen, Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit zu erhalten, da die Angst in dieser Zeit groß sein kann.
Dies ist eine perfekte Lösung, um Ihren Stress zu bewältigen.
Erdungsmeditationen helfen jedem in der Zeit der Rückläufigkeit
Es stimmt, dass einige im Tierkreis, wie die Erdzeichen (Jungfrau, Steinbock und Stier), von Natur aus „geerdeter“ sind als andere. Das bedeutet nicht, dass irgendjemand von uns gegen die Auswirkungen der Rückläufigkeitssaison immun ist!
Wir alle spüren die emotionalen Veränderungen während der Rückbildungszeit und haben die Möglichkeit, zu heilen.
Diera retrograde Meditation führt Sie in einige großartige Rituale ein, die Ihnen helfen, diera Phase intensiver Energie zu überstehen.
Sie können dies als rückläufige Merkur-Meditation verwenden, wann immer dieser Transit stattfindet, der drei- bis viermal im Jahr stattfindet.
Sie können es auch während der Rückläufigkeit eines anderen Planeten verwenden, um die Integration der Energien zu unterstützen.
Auch die Kombination einer gezielten geführten Meditation mit Astrologie ist eine tolle Möglichkeit, die eigene Energie zu verbessern.
Wenn wir wissen, welche Energie uns zur Verfügung steht und auf uns einwirkt, können wir in der Meditation unsere Absicht formulieren, die Energie besser zu nutzen.
Die Themen während der Rückbildungssaison sind:
- erneut besuchen
- neu ordnen
- Wiederherstellen
- neu bewerten
- Loslassen
- umleiten
Dadurch können wir sehen, wie wir vorgegangen sind, welche Einstellungen wir zum Leben erweckt haben und wie sie uns geholfen oder behindert haben.
Eine erdende Meditation für die Retrograde-Saison 2020
1.
Sitzen Sie bequem und atmen Sie
Setzen Sie sich in eine bequeme Position, entweder im Schneidersitz auf einem Kissen auf dem Boden oder auf einem Stuhl.
Halten Sie Ihren Rücken gerade, damit die Energie ungehindert fließen kann, und beginnen Sie, langsam und tief durch die Nase ein- und auszuatmen.
Entspannen Sie sich beim Atmen immer mehr, lassen Sie alle Gedanken los und lösen Sie mit jedem Ausatmen jegliche Spannung in Ihrem Körper.
2.
Konzentrieren Sie sich auf Ihre Füße
Konzentrieren Sie sich nun auf die Fußsohlen.
Wenn Sie Ihr gesamtes Bewusstsein auf die Oberfläche Ihrer Fußsohlen richten, können Sie hier ein Kribbeln der Energie spüren.
Dies ist die Kraft Ihres eigenen Geistes, die die Energie lenkt.
Atmen Sie weiterhin langsam und tief ein und konzentrieren Sie sich dabei auf Ihre Fußsohlen.
3.
Stellen Sie sich Wurzeln vor
Stellen Sie sich nun vor, dass überall dort, wo Ihr Körper den Boden oder den Stuhl berührt, Wurzeln aus Ihnen heraus in Richtung Erdmittelpunkt wachsen.
Sie sind mit der Energie der Erde, den Bäumen, Felsen und den langsameren Lebewesen auf der Erde verbunden, die die Zyklen des Wandels auf dem Planeten unterstützen.
Die Bäume haben viele Jahreszeiten vergehen sehen, ohne umzufallen.
Felsen waren stabil und stabil, da sich die Dinge um sie herum veränderten und bewegten.
Lesen Sie dies unten: Vollständiger Leitfaden zu Rückschritten 2020
4.
Fühlen Sie sich mit der Natur verbunden
Spüren Sie dann geistig, dass Sie mit dieran stabilen Teilen der Natur verbunden sind.
Sie sind ein Teil von dir, und du bist ein Teil von ihnen.
Es gibt keine Trennung, nur die Illusion davon.
Du bist auch die Berge, die Höhlen, die Felder und die gepackte Erde unter der Erdoberfläche.
Dieser Teil von Ihnen, diera Teile des gesamten Erdenwesens, sind für uns da, um uns jederzeit mit Stabilität und Frieden zu verbinden.
Jedes Mal, wenn Sie in einen Zustand des Friedens zurückkehren möchten, denken Sie an einen Baum, einen Felsen oder einen Berg, der lebendig, aber stabil ist und die Welt festhält.
Dieser Frieden ist auch ein Teil von dir.
Ihr Körper besteht außerdem aus Metall, Knochen, festem Material und Festigkeit.
Die Wirbelsäule ist wie ein Baumstamm in Ihrem Körper, der stabil und stabil ist, wenn sich die Dinge um Sie herum bewegen.
Sie können sich auch jederzeit auf Ihre Solidität konzentrieren, um sich wieder mit der „Erdungs“-Resonanz zu verbinden.
Die Natur des Baumes, des Felsens und des Berges besteht darin, dass sie still sind, so wie Sie jetzt sind.
Das Finden der Stille wird Ihnen immer helfen, das gleiche Gefühl des Friedens zu finden.
Wenn Sie einen Lieblingskristall haben, können Sie ihn jederzeit mitnehmen, um sich mit dieser unerschütterlichen, unerschütterlichen Energieresonanz zu verbinden.
5.
besiegele deine Absicht
Um die Absicht dieser Meditation zu besiegeln, werden wir jetzt rückläufige Energie in unser Leben integrieren.
Wir wissen, dass die Planeten unser Bewusstsein verändern, damit wir die Dinge sehen können, die wir loslassen müssen.
Nehmen Sie sich jetzt die Absicht vor, sich jeden Tag Zeit zu nehmen, um sich auf alte Perspektiven zu konzentrieren, die Sie loslassen können, um Ihre Ziele zu erreichen und Ihre positive Energie zu steigern.
Stellen Sie sich vor, Sie sitzen jeden Tag da und tun dies, während Sie in die Rückbildungsstation einziehen.
Sehen Sie, wie es hilft, Ihre Energie auszugleichen, weil Sie die Energie der Planeten erkannt und genutzt haben.
6.
Freigeben
Um nun zum Wachbewusstsein zurückzukehren, atmen Sie dreimal tief durch und schauen Sie sich in dem Raum um, in dem Sie sich befinden, um in einem geerdeteren und friedlicheren Zustand in den Tag zurückzukehren.
Beeilen Sie sich nicht, aufzustehen, bewegen Sie sich langsam, achten Sie auf Ihren Atem und denken Sie daran, sich die Zeit zu nehmen, sich mit Ihrem Tagebuch hinzusetzen, um alte Perspektiven loszulassen, die nicht so positiv sind wie die Zukunft.
Versuchen Sie täglich zu meditieren
Fühlen Sie sich frei, diera Meditation täglich zu nutzen und sie Ihnen weiterhin dabei zu helfen, in der Zeit der Rückläufigkeit geerdet zu bleiben.
Wir werden bis zum Jahresende über retrograde Energie verfügen, aber zu Beginn der Wintermonate wird es weniger retrograde Planeten geben.
Aktuelle Rückschritte, auf die Sie achten sollten:
Merkur wird außerdem noch zweimal rückläufig sein, wobei die zweite Rückläufigkeit am 3. November endet.
Die Sommersonnenwende leitete mit der Sonnenfinsternis-Saison einen neuen Zyklus des Wandels ein, und Sie sind wirklich in der Lage, im Sommer/Herbst die innere Arbeit an wichtigen Lebenszielen zu erledigen, sodass bis zur nächsten Sonnenfinsternis-Saison die neuen Ideen, die entstehen, zum Leben erweckt werden können.
Während Sie diera Zeit durchleben, haben wir großartige Ressourcen für Sie, um sich selbst auf Seelenebene kennenzulernen und sich an die sich verändernde Energie anzupassen. Nutzen Sie unseren kostenlosen Astrologiekalender und unser kostenloses Tageshoroskop, um durch die Fluten des Wandels zu Erfolg und höherem Glück zu navigieren!
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