glücklich, egal was passiert

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glücklich, egal was passiert

Neulich wurde ich Zeuge einer grausamen Tat.

Und ich muss zugeben, es ging mir unter die Haut.

Tatsächlich störte es mich tagelang und es leal mir schwer, es loszulassen.

Ich bin so empfindlich.

Wenn sich jemand gemein verhält, verblüfft mich das bis ins Mark.

Ich mag keinerlei Disharmonie (aufsteigende Waage).

Ich habe nichts gegen eine Debatte, aber das Drama … es ist noch nicht vorbei.

Ich bin ein Pazifist, kein Kämpfer.

Tatsächlich möchte ich, dass meine Welt geordnet, ehrlich, gesund und glücklich ist und so wenig Stress wie möglich hat.

Und glauben Sie mir, ich arbeite hart daran, mein Leben in diera Richtung zu halten.

Aber ich bin auch ein Realist und weiß, dass ich diera Haut so dick wie Elefantenhaut halten muss, denn die Welt wird nicht immer meinen rosigen und sonnigen Erwartungen gerecht.

Menschen sind Menschen und Teil der menschlichen Erfahrung sind auch Verlust, Wut, Depression und Brutalität.

Dennoch kommt es nur darauf an, wie ich auf die Welt um mich herum reagiere.

Ich kann mich dafür entscheiden, glücklich zu sein, egal was passiert.

Wie komme ich dorthin, wenn die Welt dunkler und negativer zu sein scheint? Wie finde ich dieran süßen Moment der Freude, wenn ich Grausamkeit sehe, oder muss ich mich direkt damit auseinandersetzen?

Ich wähle Glück.

Ich meditiere

Ich verbringe Zeit in Stille.

Bei meinen täglichen Besorgungen spreche ich mit Ladenbesitzern, Baristas, Kassierern und Postboten.

Ich lächle.

Ich berücksichtige die Quelle.

Ich versuche, es nicht persönlich zu nehmen.

Normalerweise geht es nicht um mich, sondern um sie.

Ich verbringe Zeit mit ruhigen, zufriedenen und positiven Menschen.

Die giftigen lasse ich weg.

Entfernen Sie sie nach Möglichkeit vollständig.

Ich meide Fernsehen.

Ich gehe nach draußen.

Ich habe eine Katze auf meinen Schoß gelegt (ich habe gerade eine auf meinem Schoß, während ich das schreibe).

Ich esse Schokolade.

Ich trinke ein Glas Wein.

Ich zähle meinen Segen.

Ich lache mit meinen Freunden.

Ich lese inspirierende Bücher.

Ich mache Yoga.

Ich spiele mit meinem Tarot.

Ich mache einen anderen Menschen glücklich.

Vielleicht überraschen Sie sie sogar mit einem kleinen Geschenk.

Ich täglich.

Massage. MEIN GOTT.

Vielleicht bekommst du eine spezielle Kerze oder einen anderen Mojo-Booster.

Wie ein gutes Essen.

Ich rufe meine Kinder an.

Ich sende den Hassern Liebe und Mitgefühl.

Ich höre L’il Wayne oder Die Antwoord.

Ich bekomme eine Therapie, wenn es mir zu dunkel vorkommt.

Ich bewundere diejenigen, die unglaubliche Widrigkeiten mit Anmut gemeistert haben.

Ich melde mich für eine Reiki-Sitzung bei einem großartigen Heiler an.

Ich vergebe.

Ich übernehme die Verantwortung für meinen Anteil an der Situation und entschuldige mich.

Ich umgebe mich mit Büchern, Freude, Liebe, gutem Essen, ehrlichen Freunden, Tieren und Kunst.

Ich lass es gehen.

Ich akzeptiere den gegenwärtigen Moment.

Ich atme.

Ich entscheide glücklich zu sein. Du?

Segen,

Da ist ein

Wie findet man Glück, wenn die Welt so grausam handelt? Wie reagieren Sie auf Negativität, wenn sie in Ihrer Welt auftaucht? Ich würde gerne Ihre Meinung im Kommentarbereich unten hören:

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