So nutzen Sie Ihr fünftes Chakra: Vishuddha Chakra

So nutzen Sie Ihr fünftes Chakra: Vishuddha Chakra

Die Nutzung Ihres Vishuddha-Chakras wird Ihnen helfen, Glück zu finden und Ihre Kreativität zu steigern.

bring dir Glück

Das Glück ist bereit, um Sie herum genutzt zu werden, um Ihr Leben zu verbessern, Ihre Ziele zu erreichen, ein erfülltes Leben zu führen usw.

Sie sollten jedoch nicht einfach darauf warten, sondern Ihr eigenes Glück erschaffen, indem Sie es zu sich ziehen, beispielsweise durch die Stimulation Ihres Vishuddha-Chakras.

• Nehmen Sie sich 5 oder 10 Minuten Zeit für sich.
• Gehen Sie an einen ruhigen Ort, der Ihnen gefällt und an dem Sie niemand stört.
• Setzen Sie sich in einer bequemen Position auf einen Stuhl, mit geradem Rücken, den Händen auf den Oberschenkeln und den Handflächen zum Himmel gerichtet.
• Schließen Sie die Augen und konzentrieren Sie sich auf Ihre Bauchatmung.

  Beginnen Sie, durch die Nase einzuatmen, während Sie Ihren Bauch aufblasen, und halten Sie dann den Atem zwei bis drei Sekunden lang an.

  Atmen Sie dann durch den Mund aus, indem Sie Ihren Bauch zusammenziehen, und halten Sie den Atem 2-3 Sekunden lang an.

• Wiederholen Sie dieran Zyklus der Bauchatmung 5 Minuten lang oder 50 volle Zyklen der Bauchatmung hintereinander (mit einer Frequenz von 10 Zyklen pro Minute).
• Am Ende dieser Übung sollten Sie weniger Anspannung, weniger Angst und Furcht verspüren und sich optimistischer und gesünder fühlen.

• Visualisieren oder konzentrieren Sie sich auf das Bild Ihres 5. Chakras für 5 Minuten oder 50 Zyklen Bauchatmung und sagen Sie zum Beispiel:

„Lass mir die Visualisierung meines Vishuddha-Chakras in jeder Form Glück bringen / wie folgt (beschreibe es).“

• Während Sie sich weiterhin 5 Minuten oder 50 Zyklen Bauchatmung lang auf Ihr Chakra-Bild konzentrieren, stellen Sie sich das Glück als eine goldene Kugel um Sie herum vor.
• Beenden Sie diera Glücksübung, indem Sie mit fester Stimme sagen:

„Mein Vishuddha-Chakra wurde jetzt aktiviert, damit das Glück kontinuierlich in mein Leben fließen kann!“

• Wiederholen Sie dieses Ritual mindestens einmal pro Woche, bis sich das Glück auf die Art und Weise in Ihrem Leben manifestiert, die Sie sich am meisten wünschen.

nützlicher Hinweis

Diera Visualisierungsübung allein wird nicht ausreichen, um Glück anzulocken, aber sie wird dafür sorgen, dass es früher geschieht.

Sie müssen dennoch Ihren Teil dazu beitragen, indem Sie die kreativen Ideen nutzen, die Ihnen in den Sinn kommen, um Ihr eigenes Glück in den Bereichen zu schaffen, von denen Sie betroffen sein möchten.

Steigern Sie Ihre Kreativität

Es ist einfacher, das zu erreichen, was Sie wollen, und ein erfolgreiches Leben zu führen, wenn Sie kreativ sein können, wenn Sie frische Ideen haben und diera auf einzigartige Weise verwirklichen können.

Es wird noch deutlicher auffallen.

Sie heben sich von der Masse ab und werden leichter von den Menschen wahrgenommen, die Sie von Ihren Fähigkeiten überzeugen möchten.

Sie werden wissen, wie Sie sie davon überzeugen können, Ihnen finanzielle Unterstützung oder etwas anderes zu gewähren, wenn Sie dies wünschen.

Daher ist es wichtig, dass Sie Ihr Vishuddha-Chakra stimulieren.

• Nehmen Sie sich 5 oder 10 Minuten Zeit für sich.
• Gehen Sie an einen ruhigen Ort, der Ihnen gefällt und an dem Sie niemand stört.
• Setzen Sie sich in einer bequemen Position auf einen Stuhl, mit geradem Rücken, den Händen auf den Oberschenkeln und den Handflächen zum Himmel gerichtet.
• Schließen Sie die Augen und konzentrieren Sie sich auf Ihre Bauchatmung.

  Beginnen Sie, durch die Nase einzuatmen, während Sie Ihren Bauch aufblasen, und halten Sie dann den Atem zwei bis drei Sekunden lang an.

  Atmen Sie dann durch den Mund aus, indem Sie Ihren Bauch zusammenziehen, und halten Sie den Atem 2-3 Sekunden lang an.

• Wiederholen Sie dieran Zyklus der Bauchatmung 5 Minuten lang oder 50 volle Zyklen der Bauchatmung hintereinander (mit einer Frequenz von 10 Zyklen pro Minute).
• Am Ende dieser Übung sollten Sie weniger Anspannung, weniger Angst und Furcht verspüren und sich optimistischer und gesünder fühlen.

• Visualisieren oder konzentrieren Sie sich auf das Bild Ihres 5. Chakras für 5 Minuten oder 50 Zyklen Bauchatmung und sagen Sie:

„Lassen Sie die Stimulation meines Vishuddha-Chakras mir helfen, meine Kreativität zu steigern.“

• Beenden Sie diera kreativitätsfördernde Übung, indem Sie mit fester Stimme sagen:

„Mein Vishuddha-Chakra ist jetzt aktiviert, sodass meine Kreativität mir regelmäßig helfen kann, mein eigenes Leben zu verbessern!“

nützlicher Hinweis

Diera Visualisierungsübung allein wird nicht ausreichen, um Ihre Kreativität zu steigern, aber sie wird den Prozess erleichtern.

Sie müssen dennoch Ihre Rolle spielen, indem Sie die kreativen Ideen nutzen, die Ihnen in den Sinn kommen, um Ihre Existenz zu verbessern.

Wir hoffen, Ihnen hat unser Artikel „So nutzen Sie Ihr fünftes Chakra: Vishuddha-Chakra und alles rund um Horoskop, Tarot, Rituale und alles, was damit zusammenhängt“ gefallen.

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