Wie Empathen heilen und vermeiden können

Wie Empathen heilen und vermeiden können

In den letzten Jahren bin ich vielen sensiblen, fürsorglichen und einfühlsamen Menschen begegnet, die sagen, dass sie Beziehungen zu Menschen anziehen, die zufällig Narzissten sind.

Es gibt viele Artikel darüber, wie man jemanden mit dieran Merkmalen erkennt, wenn man ihn erst einmal gut kennengelernt hat, aber hier kann ich erklären, wie man die ersten Anzeichen von Problemen erkennt und dieses Muster durchbricht.

Denken Sie beim Lesen daran, dass wir alle komplexe Persönlichkeiten sind und in unseren Charakteren ein gewisses Maß an Eitelkeit steckt.

Das Urteil bleibt vorbehalten, dies dient der Klarheit und Einsicht.

Warum gibt es so viele Narzissten?

In den letzten Jahrzehnten sind Merkmale des Narzissmus in der westlichen Gesellschaft immer häufiger vertreten.

Vom Aufstieg der Modebranche über die ikonische Welt des Modelns bis hin zu dem Punkt, an dem wir uns jetzt im Popular-Media-Zeitalter befinden.

Jeder und jede hat ein Profil auf einer Plattform, auf der er seine besten Seiten zur Schau stellt und über all seine glücklichsten und stolzesten Momente spricht.

Die neuen Generationen streben nach Perfektion und verabreden sich eher aufgrund ihres Instagram-Profils mit jemandem als aufgrund ihres Sinns für Humor oder gemeinsamer Interessen.

Der Druck auf die jüngere Generation, schön zu sein und ein scheinbar glamouröses Leben zu führen, ist real.

Das Schlimmste an den Menschen ist, sich miteinander zu vergleichen und zu konkurrieren, was die Gesellschaft spaltet und Einsamkeit und Depression verursacht.

Was sind die Hauptmerkmale eines Narzissten?

Jemand mit einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung operiert grundsätzlich aus einem Zustand des Mangels heraus.

Es fehlt ihnen tief in ihrem Inneren etwas und sie jagen immer dem Bedürfnis nach Zufriedenheit und dem Gefühl, vollkommen zu sein.

Wir können beobachten, dass sie scheinbar nach Lob oder Aufmerksamkeit streben, sodass sie sich von anderen akzeptiert oder bestätigt fühlen.

Es fällt ihnen oft schwer, anderen zuzuhören, ohne sich auf das Bild einzulassen, und sie haben daher die Angewohnheit, alle Gespräche wieder auf sich selbst zu lenken.

Sie sind oft konkurrenzfähig und versuchen, andere einzuschätzen und Vergleiche anzustellen. Deshalb sprechen sie oft über ihre Erfolge und Erfolge und sind nicht mit dem Erfolg anderer zufrieden, sondern neigen eher dazu, andere herabzuwürdigen, wenn es ihnen gut geht. .

Ironischerweise sehnen sie sich mehr als die meisten nach Bewunderung und wollen gemocht und sogar geliebt werden. Daher können sie sehr überzeugend und charmant sein und eine sehr gute Gesellschaft sein, solange die Dinge gut laufen.

Manche Narzisstinnen nutzen Krankheit oder Behinderung vielleicht dazu, sich über die ständige Aufmerksamkeit lustig zu machen, und anstatt mit ihren Leistungen zu prahlen, werden sie vielleicht zu Meistern darin, Sicherheit und Mitgefühl von anderen zu gewinnen.

Diera Art von „verdeckten“ Narzissten arbeitet auf einer eher passiv-aggressiven Ebene und kann heimlicher agieren und ist daher schwieriger zu identifizieren.

Wer sind Empathen?

Menschen mit einer ausgeprägten empathischen Natur erzählen mir oft, dass sie in Beziehungen mit Narzissten geraten.

Empathen sind Menschen mit einem angeborenen Gespür für die Gefühle anderer. Sie kümmern sich nicht nur um die Gefühle anderer, sie spüren sie auch tatsächlich.

Manche Empathen können die Stimmung eines anderen einfach dadurch annehmen, dass sie in ihrer Nähe sind.

Sie sitzen möglicherweise in öffentlichen Verkehrsmitteln und fühlen sich plötzlich von den Gefühlen der Person neben ihnen überwältigt.

Weil Empathen so tiefe Gefühle empfinden, fühlen sie sich oft zu Heilberufen hingezogen und haben den natürlichen Wunsch, anderen zu helfen.

Auf dieser Grundlage neigen Empathen eher dazu, negative Emotionen anzunehmen, so dass sie tatsächlich die Last der Leidenden teilen und lindern können.

Wie kann ein Narzisst einen Empathen für sich gewinnen?

Als Heiler und Menschen, die anderen wirklich helfen wollen, neigen Empathen dazu, sich zu denen hingezogen zu fühlen, die sie am meisten brauchen.

In jedem Empathen steckt der Wunsch, ein „Retter“ zu sein, und das nicht, weil er ein Held sein möchte, sondern weil es ihm tief im Inneren auch an Selbstvertrauen mangelt und er das Gefühl hat, dass er auf eine Weise handeln muss, die seinen Wert in der Liebe bestätigt.

Ein Narzisst möchte unbedingt Aufmerksamkeit und der Mittelpunkt nicht nur seines eigenen Universums, sondern auch des anderer sein.

Wenn ein Narzisst also einen Empathen findet, findet er ein Publikum vor, das so rein ist, dass es ihn magnetisch anzieht.

Ein Narzisst wird automatisch seine Formel verwenden, um Zuneigung zu gewinnen, und diera besteht oft aus einer traurigen Geschichte, in der der Empath Sympathie gewinnt, oder vielleicht hat der Empath einen übermäßig ausgeprägten Sinn für Güte und Ética, was in diesem Fall den Narzissten dazu bringt, Schuldgefühle hervorzurufen. von Empathen, verschuldet zu sein.

Oder vielleicht möchte der Empath Menschen retten, und dann wird der Narzisst den Empathen davon überzeugen, dass sie notwendig sind und „ohne sie nicht leben können“.

Was sind die ersten Anzeichen dafür, dass Sie jemanden mit dieran Merkmalen getroffen haben?

Ich höre von denen, die Beziehungen mit Narzissten hatten, dass diera zunächst wunderbar charismatisch und charmant sind.

Dass sie zunächst demonstrativ, wertschätzend, witzig und romantisch sind.

Letztendlich ist niemand perfekt, und wenn Sie jemanden treffen und dieser makellos erscheint, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass er überhaupt nicht authentisch ist.

Das Problem besteht darin, dass der Narzisst in dieser Dynamik seine Maske erst dann abnimmt, wenn er weiß, dass er sich die Loyalität und Liebe seines neuen Partners verdient hat.

Wenn Sie befürchten, dass jemand zu perfekt wirkt, achten Sie auf seine Interaktionen mit anderen, denn sein egozentrischer Charakter wird andere falsch verstehen.

Denken Sie auch daran: Wenn Sie jemand sind, der viel durch Komplimente gewinnt, besteht eine gute Oportunidad, dass Sie sich in die Person verlieben, die weiß, wie man die „richtigen“ Dinge sagt.

Ein Narzisst hat keine echten Bindungen zu Tieren, und wenn er diera Verbindungen zeigt, tut er dies normalerweise, um andere zu beeindrucken oder um zu zeigen, wie cool er ist.

Deshalb haben sie möglicherweise einen sehr gut erzogenen Hund und legen mehr Wert auf die Tricks, die der Hund ausführen kann, als auf die Bindung zu ihrem Partner.

Oder sie haben eine „Ausstellungskatze“, die ihnen Trophäen einbringt.

Narzissten können sich nur durch ihre eigenen Bedürfnisse und Gefühle identifizieren.

Ein fortgeschrittener Narzisst wird zunächst wissen, wie er sich einfühlen kann, und ein intelligenter Narzisst wird Gutes für andere tun, um ihren Mangel an Gefühlen auszugleichen.

Auf diera Weise können sie als „Säule der Gemeinschaft“ und als jemand gesehen werden, der freundlich und rücksichtsvoll ist.

Welche Beziehung haben ein Narzisst und ein Empath als Paar?

Sobald der Narzisst den Empathen für sich gewonnen hat, wird die Dynamik in der Beziehung beginnen, ein Ungleichgewicht zu zeigen.

Die Gespräche werden sich ganz auf den Narzissten konzentrieren, sein Aufmerksamkeitsbedürfnis wird immer deutlicher spürbar.

Verstecktere Narzissten werden ihre Wachsamkeit verlieren, indem sie regelmäßig ihr Bedürfnis nach Bestätigung und Mitgefühl zeigen.

Sie werden eine Möglichkeit haben, den Schmerz anderer Menschen in ihren eigenen zu verwandeln, und beginnen möglicherweise zu bemerken, dass sie, wenn ein anderer leidet, nie echtes Mitgefühl zeigen, sondern ihnen stattdessen von einer Zeit erzählen, in der ihnen etwas Ähnliches passiert ist.

Normalerweise behaupten sie, etwas sei viel schlimmer.

Wenn ein Empath in einer Beziehung mit einem Narzissten steht, kann es auch sein, dass er ein „sinkendes“ Gefühl in seinem Bauch verspürt und sich im Umgang mit seinem Partner müder fühlt.

Letztendlich wird sich ihre Energie erschöpft anfühlen und sie beginnen möglicherweise zu lernen, sich anders zu verhalten, um sicherzustellen, dass es nicht zu Konflikten kommt.

Wenn ein Narzisst nicht bekommt, was er will, kann er sehr unangenehm werden und sein mangelndes Interesse an anderen wird sehr offensichtlich.

Wir können uns alle in Streitereien schlecht verhalten, aber ein Narzisst wird normalerweise versuchen, einem anderen ein schlechtes Gewissen zu machen und seine Verletzlichkeit auszunutzen.

Sie können Worte verdrehen und sich verletzt und verärgert verhalten, wenn sie nicht die Art von Aufmerksamkeit bekommen, die sie brauchen, und werden es genießen, zuzusehen, wie sich alles wieder auf ihre Bedürfnisse konzentriert.

Vor allem wird sich ein Narzisst selten entschuldigen oder in seinem Verhalten etwas Schlechtes erkennen.

Da ihnen die Gefühle anderer letztendlich egal sind, werden sie keine Gefühle empfinden Reue oder Bedauern, einen anderen verletzt oder sogar verletzt zu haben.

Eigenschaften, die zeigen, dass jemand *KEIN* Narzisst ist

Tiefe Bindungen: Ein Narzisst wird selten Tiere lieben und tiefes Mitgefühl für seine eigene Spezies oder andere zeigen.

Obwohl sie diera Art von Verhalten nachahmen können, fehlt die wirkliche Bindung.

Freigeistig: Sie werden selten etwas tun, um „albern“ auszusehen, auch wenn sie vielleicht behaupten, dass es aus Schüchternheit geschieht; albern zu sein und sich die Haare fallen zu lassen, liegt im Allgemeinen nicht in ihrem Zuständigkeitsbereich.

Spielen zum Spaß – Normalerweise spielen sie nur ein Spiel, um zu gewinnen. Sie sind keine guten Verlierer, und auch wenn sie möglicherweise Fähigkeiten entwickeln müssen, um Gewinner zu werden, sind sie nicht freundlich zu jemandem, der sie scheinbar „besser“ macht.

Sie sind die Art von Gewinnern, die immer mit ihrem Erfolg prahlen.

Demut: Ein echter Narzisst wird keine Demut zeigen. Wenn er sich herabsetzt, dann nur, um Aufmerksamkeit und Mitgefühl zu bekommen.

Wenn Sie also jemand sind, der sehr freundlich und mitfühlend ist, kann er sagen, dass er sich „habitual“ fühlt und dass er nicht „besonders“ ist, da er sicher ist, dass Sie ihm viel Unterstützung, Lob und Trost geben werden.

Innovatoren: Narzissten können Dichter und Künstler, erfolgreiche Geschäftsleute oder sogar Menschen sein, die Wohltätigkeitsorganisationen leiten, aber sie werden nicht wirklich innovativ oder kreativ sein.

Sie werden nicht in der Lage sein, neue Erfindungen oder Designs zu entwickeln, die den Fortschritt vorantreiben oder anderen helfen können.

Wie Thomas Edison, der die Erfindungen von Nikola Tesla für sich beanspruchte, werden sie nur daran interessiert sein, was ihr Profil und ihr Image verbessert.

Hobbys: Die Hobbys eines Narzissten werden immer solche sein, mit denen er prahlen oder sie irgendwie gut aussehen lassen kann.

Sie könnten sich für einen guten Zweck engagieren, um darüber zu sprechen, wie nett sie sind, oder für eine Art Wettbewerbsaktivität, bei der sie ihre Trophäen ausstellen können.

Sie verspüren selten Freude, nur weil sie es lieben, etwas zu tun … was für sie eine Schande ist.

Wichtige Punkte für Empathen

Denken Sie daran, dass es nichts Falsches daran ist, sich um Ihre Bedürfnisse zu kümmern, ein Spiel gewinnen zu wollen oder Mitgefühl zu brauchen.

Irgendwann haben wir alle narzisstische Züge und wir sind alle Menschen mit unseren eigenen Reisen.

Ich schreibe dieran Artikel ausschließlich, um fürsorglichen Menschen dabei zu helfen, die Arten von Beziehungen zu erkennen, die ihnen auf lange Sicht Schaden zufügen können.

Der Schlüssel hier ist, dass Sie solche Situationen normalerweise vermeiden können, wenn Sie lernen, einen Schritt zurückzutreten und die Leute zu beobachten, bevor Sie eine Beziehung eingehen.

Magst du Komplimente? – Arbeiten Sie an der Selbstliebe, denn wenn Sie zu viel Komplimente von anderen genießen, sind Sie anfällig für Manipulationen.

Fühlen Sie sich zu schnell schuldig? – Arbeiten Sie an Ihrem Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein.

Andere können Sie leicht mit ungerechtfertigten Verantwortlichkeiten überfordern, wenn Sie einen Schuldkomplex zeigen.

Haben Sie ein ungelöstes Trauma? – die meisten von uns tun das in gewisser Weise, aber es ist unerlässlich, sich seiner Probleme und Schmerzen bewusst zu sein und ständig an der Heilung zu arbeiten.

Wenn Sie bereits ein Trauma haben, ist es für eine andere Person leicht, dieran Schwachpunkt in Ihrem Leben zur Sprache zu bringen, bis Sie die Traumata der anderen Person als Ihre eigenen betrachten.

Haben Sie das Gefühl, dass Sie dringend Liebe brauchen? – Bauen Sie stärkere Freundschaften auf, knüpfen Sie Kontakte und bauen Sie ein Netzwerk von Menschen auf, die Sie so lieben, wie Sie sind, und keine Gegenleistung verlangen.

Seien Sie nicht die „Antwort auf die Träume eines anderen“, sondern die Person, die sich für sich selbst einsetzt und lernen Sie, sich selbst zu pflegen, so wie Sie es auch für andere tun würden.

Wenn Sie eine persönliche Beratung zu Ihrer Beziehung zu einem Narzissten wünschen, können Sie mich per Y también-Correo, Fb oder Instagram kontaktieren.

Reiki-Segen~~~~

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