Im Trubel des Erwachsenenalltags k\u00f6nnen wir den Verstand verlieren, weil uns zu viel im Kopf herumschwirrt. Was k\u00f6nnen wir tun? <\/p>\n
Es stellt sich heraus, dass Sie die Malutensilien Ihrer Kinder durchw\u00fchlen sollten (oder, wenn Sie Single sind, schnell zu den Heftklammern greifen sollten) und sich eine Schachtel Buntstifte schnappen sollten. <\/p>\n
Denn du, mein gestresster erwachsener Freund, musst malen.<\/p>\n
Nein, das ist kein Scherz, F\u00e4rben hilft!<\/p>\n
Laut Higher Perspectives wirkt sich das F\u00e4rben tats\u00e4chlich positiv auf die Stimmung von Erwachsenen aus. <\/p>\n
Sie verbessern Konzentration, Motorik und Kreativit\u00e4t. <\/span>Laut Medical Daily wird Kunsttherapie tats\u00e4chlich zur Behandlung von Menschen mit Depressionen, Demenz, Angstzust\u00e4nden, posttraumatischen Belastungsst\u00f6rungen und sogar Krebs eingesetzt. <\/p>\n Sie Bauen Sie Ihren Stress mit der gleichen Wirksamkeit wie Meditation ab.<\/span> und es ist sehr, sehr, sehr entspannend. <\/span><\/p>\n Warum glauben Sie, dass Kinder es so sehr lieben? <\/p>\n Stehlen Sie nur nicht die Ihrer Tochter. <\/p>\n Gefroren<\/em> Malbuch. <\/p>\n Genau aus diesem Grund gibt es Malb\u00fccher f\u00fcr Erwachsene, aber welches w\u00e4hlst du? <\/p>\n Wie w\u00e4re es mit einem, das auf Ihrem Sternzeichen basiert? Hier sind die perfekten Malb\u00fccher f\u00fcr Sie, wie es die Sterne diktieren. <\/p>\n Fotograf\u00eda: Amazon<\/p>\n Vogel-Malbuch f\u00fcr Erwachsene: Die stressabbauenden Malseiten f\u00fcr Erwachsene (8,09 $; <\/span>Amazonas)<\/span><\/em><\/p>\n Widder sind die unabh\u00e4ngigen Macher des Tierkreises mit einem Durst nach Unabh\u00e4ngigkeit und Freiheit. <\/p>\n Sie sind die nat\u00fcrlichen Anf\u00fchrer der Herde, denen alle anderen nur folgen k\u00f6nnen. <\/p>\n Fliegen Sie davon und finden Sie Ihren Frieden in diesem lustigen Vogelbuch.<\/p>\n Fotograf\u00eda: Barnes und Noble<\/p>\n Architekturkunst: Ein Stressmanagement-Malbuch f\u00fcr Erwachsene (9,94 $; Barnes and Nobles)<\/em><\/p>\n Der hartn\u00e4ckige, aber ausdauernde Stier wird es genie\u00dfen, ein Architekturbuch mit der Farbe und dem Leben seiner Wahl zu f\u00fcllen. <\/p>\n Vertrautheit und besondere Details sind dem Stier sehr wichtig, daher nimmt er sich alle Zeit der Welt, um diera farbenfrohen Strukturen perfekt zu schaffen. <\/p>\n Fotograf\u00eda: Barnes and Nobles<\/p>\n Fantastische St\u00e4dte: Ein Malbuch mit unglaublichen realen und imagin\u00e4ren Orten (11,13 $; Barnes and Nobles)<\/em><\/p>\n Intelligente Zwillinge lieben Abenteuer und neue Orte. <\/p>\n Sie sind einfallsreich und haben eine wilde Fantasie. <\/p>\n Ein fantastisches St\u00e4dte-Malbuch wird Ihre Fantasie mit all den M\u00f6glichkeiten anregen. <\/p>\n Fotograf\u00eda: laurenceking.com<\/p>\n Secret Garden: Eine Tinten-Schnitzeljagd und ein Malbuch (14,95 $; Laurence King)<\/em><\/p>\n Krebse haben eine starke Bindung zu ihren Gef\u00fchlen und k\u00f6nnen die liebevollsten und vertrauensw\u00fcrdigsten Menschen sein. <\/p>\n Wie das Erdthema dieses Malbuchs sind sie die Betreuerinnen, die Mutterfiguren, die nicht anders k\u00f6nnen, als sich mit aller Kraft um die Pflege und das Wachstum der Menschen um sie herum zu k\u00fcmmern. <\/p>\n Fotograf\u00eda: Barnes and Nobles<\/p>\n Tiermalbuch f\u00fcr Erwachsene 1 und 2 (17,95 $; Barnes and Nobles)<\/em><\/p>\n Ehrgeizige und selbstbewusste L\u00f6wen geh\u00f6ren ebenso wie viele Haustiere und Tiere im Leben der Menschen zu den treuesten und vertrauensw\u00fcrdigsten Begleitern. <\/p>\n Die Menschen schauen zu ihnen auf wegen ihres nat\u00fcrlichen Charmes und ihrer Lebensfreude, und sie k\u00f6nnen einfach nicht anders, als sie zu lieben, auch wenn sie manchmal \u00fcberheblich und dramatisch wirken.<\/p>\n Fotograf\u00eda: Ammo Books<\/p>\n Malbuch von Alexander Girard (9,94 $; Munitionsb\u00fccher)<\/em><\/p>\n Jungfrauen sind Beobachter und analytische Denker. <\/p>\n Aus diesem Grund k\u00f6nnen sie jedoch unfreiwillig ihre Kreativit\u00e4t unterdr\u00fccken und die Logik allem anderen vorziehen. <\/p>\n Dieses symmetrisch geformte Buch ist f\u00fcr Jungfrauen eine angenehme Vertrautheit und erm\u00f6glicht es ihnen, sich diesem kleinen Teil ihres gro\u00dfen kreativen Geistes hinzugeben. <\/p>\n Fotograf\u00eda: Barnes and Nobles<\/p>\n Color Me Crazy: Unglaublich detaillierte Kreationen, die Ihre F\u00e4higkeiten auf die Probe stellen und Sie umhauen (11,40 $; Barnes and Nobles)<\/em><\/p>\n Alle diplomatischen und lockeren Waagen haben eine wilde und abenteuerlustige Seite, die sie selten zeigen. <\/p>\n Dieses verr\u00fcckte Malbuch erm\u00f6glicht es ihnen, bei der Ruhe und dem Vertrauten zu bleiben und dann verr\u00fcckt nach Farben und Details zu werden, wenn sie sich dazu frei genug f\u00fchlen.<\/p>\n Fotograf\u00eda: Barnes and Nobles<\/p>\n Malbuch \u201eSexstellungen\u201c: Spielzeit f\u00fcr Paare (12,47 $; Barnes and Nobles)<\/em><\/p>\n Obwohl Skorpione \u00e4u\u00dferst unabh\u00e4ngig sind, k\u00f6nnen sie die leidenschaftlichsten sein, insbesondere wenn es um ihre Liebhaber geht. <\/p>\n Sie sind immer auf der Suche nach M\u00f6glichkeiten, ihnen Freude zu bereiten, und deshalb kann dieses Malbuch f\u00fcr Erwachsene sie nicht nur therapeutisch entspannen, sondern ihnen auch einige tolle Ideen geben!<\/p>\n Fotograf\u00eda: Amazon<\/p>\n Calm the F*ck Down: Ein respektloses Malbuch f\u00fcr Erwachsene (7,18 $; Amazon)<\/em><\/p>\n Sch\u00fctze sind unabh\u00e4ngige Geister, die emotional distanziert sein k\u00f6nnen. <\/p>\n Sie tun, was sie wollen und wann sie wollen. <\/p>\n Und manchmal geh\u00f6rt dazu auch ein wenig (oder viel) Fluchen. <\/p>\n Dieses Fluch-Malbuch ist nur eine M\u00f6glichkeit, sich durch die Kreativit\u00e4t der Farben auszudr\u00fccken. <\/p>\n Fotograf\u00eda: Amazon<\/p>\n Gesichter-Malbuch f\u00fcr Erwachsene: Band 1 (11,66 $; Amazon)<\/em><\/p>\n Obwohl Steinb\u00f6cke anfangs misstrauisch gegen\u00fcber Menschen sind, geh\u00f6ren sie zu den geduldigsten und treuesten im Tierkreis. <\/p>\n Insbesondere sind sie geduldig, wenn sie eine Aufgabe erledigen, der sie mit voller Hingabe und Leidenschaft nachgehen. <\/p>\n Dieses Malbuch mit den Gesichtern von Menschen erm\u00f6glicht es ihnen, sich auf die Details zu konzentrieren und er\u00f6ffnet ihnen gleichzeitig die M\u00f6glichkeit, Fremden zu vertrauen. <\/p>\n Fotograf\u00eda: Amazon<\/p>\n Das bizarre Malbuch f\u00fcr Erwachsene 2: Bizarre, seltsame und seltsame Bilder zum Ausmalen (8,48 $; Amazon)<\/em><\/p>\n Der einfallsreiche und intelligente Wassermann ist das rebellischste und gegen den Status quo gerichtete Sternzeichen. <\/p>\n Sie werden durch Spa\u00df, Spannung und Spontaneit\u00e4t motiviert, sodass sie mit diesem Malbuch \u201eStranger Things\u201c auf jeden Fall viel Spa\u00df haben werden. <\/p>\n Denn was ist mehr gegen den Status quo als das Seltsame und Seltsame?<\/p>\n Fotograf\u00eda: Etsy<\/p>\n Druckbares Malbuch, Sofort-Download, Meeresleben, Meerestiere (6,50 $; Etsy)<\/em><\/p>\n Hingebungsvolle und mitf\u00fchlende Fische sind in diesem Malbuch wie das Meer. <\/p>\n Wie stille Gew\u00e4sser sind sie ruhig und gelassen und mit ihren idealistischen Lebensvisionen fast traumhaft. <\/p>\n Wenn sie jedoch von einem Sturm gest\u00f6rt werden, k\u00f6nnen sie r\u00fccksichtslos und unvers\u00f6hnlich sein. <\/p>\n Wir hoffen, Ihnen hat unser Artikel \u201eDas Malbuch f\u00fcr Erwachsene, das Sie BRAUCHEN\u201c und alles rund um Horoskop, Tarot, Rituale und alles, was damit zusammenh\u00e4ngt, gefallen.<\/p>\n Interessante Dinge, um die Bedeutung zu kennen: Horoskop <\/p>\n Auch hier hinterlassen wir Themen im Zusammenhang mit: Horoskop<\/p>\n<\/p>\n <\/p>\n Wir hoffen, dass Ihnen unser Artikel Das Malbuch f\u00fcr Erwachsene Interessante Dinge, um die Bedeutung zu kennen: Horoskop <\/a> <\/p>\n Auch hier hinterlassen wir Themen im Zusammenhang mit: Horoskop<\/a><\/p>\n<\/span><\/span> Widder (21. M\u00e4rz \u2013 19. April)<\/span><\/span><\/h3>\n
<\/span><\/span> Stier (20. April \u2013 20. Mai)<\/span><\/span><\/h3>\n
<\/span><\/span> Zwillinge (21. Mai \u2013 20. Juni)<\/span><\/span><\/h3>\n
<\/span><\/span> Krebs (21. Juni \u2013 22. Juli)<\/span><\/span><\/h3>\n
<\/span><\/span> L\u00f6we (23. Juli \u2013 22. August)<\/span><\/span><\/h3>\n
<\/span><\/span> Jungfrau (23. August \u2013 22. September)<\/span><\/span><\/h3>\n
<\/span><\/span> Waage (23. September \u2013 22. Oktober)<\/span><\/span><\/h3>\n
<\/span><\/span> Skorpion (23. Oktober \u2013 21. November)<\/span><\/span><\/h3>\n
<\/span><\/span> Sch\u00fctze (22. November \u2013 21. Dezember)<\/span><\/span><\/h3>\n
<\/span><\/span> Steinbock (22. Dezember \u2013 19. Januar)<\/span><\/span><\/h3>\n
<\/span><\/span> Wassermann (20. Januar \u2013 18. Februar)<\/span><\/span><\/h3>\n
<\/span><\/span> Fische (19. Februar \u2013 20. M\u00e4rz)<\/span><\/span><\/h3>\n
\n und alles rund um Horoskope, Tarot, Rituale und alles, was damit zusammenh\u00e4ngt, gefallen hat …<\/p>\n\n\n
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