Lo que hace cada signo del zodiaco para el cuidado personal
Lo que hace cada signo del zodiaco para el cuidado personal
Cuando vives en un mundo caótico, es importante practicar el cuidado personal. Es reservar una o dos horas para concentrarse en sus propias necesidades y relajarse. Es fácil estresarse y estar bajo mucha presión puede ejercer presión sobre su cuerpo y su mente.
El cuidado personal significa diferentes cosas para diferentes personas, y el signo zodiacal con el que naciste puede influir en lo que sucede cuando te tomas el tiempo para hacer algo por tu mente, cuerpo y alma. Gracias a la astrología, cada signo es único en su enfoque de la curación.
Para algunos signos, el cuidado personal puede significar hacerse la manicura o la pedicura; para otros, podría significar ir al gimnasio. No hay reglas para el autocuidado, excepto que no debe lastimarte a ti ni a otra persona de manera dañina. Beber tanto que no puede ponerse de pie no es cuidado personal, pero tomar una copa de vino junto al fuego podría serlo.
Cada signo del zodiaco tiene una parte del cuerpo que es más significativa para ellos. Podría ser donde parecen tener dolor, o podría ser un punto de placer. Si te enfocas en esa parte, teniendo cuidado de tratarla con amor, los resultados serán significativos. Depende de usted decidir qué tipo de cuidado personal es mejor para usted, y realmente no tiene ningún inconveniente.
ARIES (21 de marzo – 19 de abril)
Para el cuidado personal, Aries se entrega a algunos mimos. Reciben una manicura/pedicura, un corte de pelo, un tratamiento facial o incluso un masaje. Cualquier cosa que los haga disminuir la velocidad por un momento y ponerse en las manos capaces de otra persona.
Cuando terminan, no solo se ven fabulosos, sino que se sienten más tranquilos, más centrados y listos para comenzar a trabajar de nuevo.
TAURO (20 de abril – 20 de mayo)
Cuando Tauro practica el cuidado personal, generalmente involucra chocolate; si eso no es lo suyo, cualquier otro tipo de golosina dulce o salada servirá. No hace falta mucho una vez que deciden tomarse un momento para relajarse.
Un cuadrado de excelente chocolate o postre, una silla cómoda, una vela perfumada (para un poco de aromaterapia) y música suave es todo lo que necesitan para relajarse y reagruparse con energía.
GEMINIS (21 de mayo – 20 de junio)
Cuando Géminis practica el cuidado personal, se vuelven físicos. Una clase de danza africana o brasileña vibrante y enérgica puede sacarlos de la cabeza y concentrarse en el ritmo de la música.
Después de que hayan sudado bien, un baño o una ducha perfumados los harán sentir como si gobernaran el mundo y pudieran hacer lo que quisieran.
CÁNCER (21 de junio – 22 de julio)
Cuando Cáncer practica el cuidado personal, puede ser tan simple como salir y tomar fotografías, o acurrucarse en un cómodo sillón y escuchar música. Cuando flexionan sus músculos creativos, los ayuda a centrarse y los hace sentir felices y contentos.
La naturaleza y la música son dos de las cosas favoritas de Cáncer y tienen sorprendentes cualidades curativas.
LEO (23 de julio – 22 de agosto)
Una de las formas en que Leo practica el autocuidado es hablando consigo mismo. Se hacen reír, discuten los problemas que están tratando de resolver y se felicitan a sí mismos. Ser amable y compasivo con ellos mismos ayuda a reforzar su autoestima y confianza.
Los hace no solo sentirse bien, sino sentirse bien con ellos mismos. Hablar contigo mismo como lo harías con un amigo de confianza es una excelente manera de ayudar a eliminar el diálogo interno negativo y concentrarte en las cosas positivas.
VIRGO (23 de agosto – 22 de septiembre)
Para Virgo, deshacerse del desorden no solo limpia su casa, sino que también despeja su mente. Hay algo en reducir y deshacerse del exceso de cosas que hace bien a un Virgo.
Una vez que todo esté en orden, podrán cambiar las sábanas de su cama. Es algo tan simple y común, pero las sábanas limpias que huelen bien pueden brindarle un sueño más reparador y ayudarlo a relajarse durante el día.
LIBRA (23 de septiembre – 22 de octubre)
Para el cuidado personal, Libra se esfuerza por beber una tonelada de agua. Llevan consigo una botella de agua en todo momento, y durante el día y la noche beben agua, especialmente cuando hace calor.
Los Libra saben que si bien beber agua es simple, no se puede subestimar la importancia de beber lo suficiente todos los días. Cuando Libra no bebe suficiente agua, se dan cuenta porque se sienten lentos y como si su cuerpo no estuviera funcionando a su máxima capacidad.
ESCORPIO (23 de octubre – 21 de noviembre)
Para el cuidado personal, Escorpio tendrá una conversación profunda con un amigo de confianza o un ser querido. No hay muchas personas en las que los Escorpio confíen implícitamente, pero por lo general tienen una o dos de estas personas en sus vidas.
Es difícil para ellos abrirse, pero es importante hacerlo para su propia salud mental y física. Cualquier tipo de terapia de conversación es buena para Escorpio, así que si se siente más cómodo hablando con un profesional de la salud mental, también es bueno.
SAGITARIO (22 de noviembre – 21 de diciembre)
Sagitario organizará un viaje rápido en solitario a algún lugar porque, para ellos, viajar en sí mismo es algo que disfrutan y los vigoriza lo suficiente como para relajarse. Pueden ir a una playa cercana o volar a algún lugar al que siempre hayan querido ir y explorar. Una nueva ubicación significa una nueva mentalidad para Sagitario.
CAPRICORNIO (22 de diciembre – 19 de enero)
Para Capricornio, el autocuidado significa afirmaciones positivas. Pueden inventar sus propias afirmaciones o usar una aplicación. Son buenos para crear buenos hábitos, por lo que si deciden repetir sus afirmaciones positivas 10 veces al día, ‘;; repítalos todos los días durante un tiempo determinado.
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Las afirmaciones positivas ayudan a mantener a Capricornio encaminado y enfocado en lo que quiere en el mundo sin causar estrés adicional.
ACUARIO (20 de enero – 18 de febrero)
Para Acuario, el autocuidado implica un grupo. Pueden asistir a una reunión de 12 pasos, una clase de ejercicios grupales o una reunión sobre un tema que les interese aprender o que hagan con más frecuencia.
A veces pueden quedarse atascados en la cabeza, por lo que es bueno estar rodeado de personas y no sentir que tienen que resolver todos los problemas del mundo por sí mismos.
PISCIS (19 de febrero – 20 de marzo)
Para Piscis, el cuidado personal tiene que ver con las manos y los pies. Tienden a recibir masajes en pies y manos, mani/pedis, o sumergirlos en sal marina y aceites esenciales.
Es posible que algunas personas siempre necesiten estar a punto con su atuendo y otras pueden no sentirse bien si su cabello está demasiado desordenado, pero para Piscis, son muy conscientes cuando sus pies y manos no se sienten o se ven lo mejor posible. Y les encanta cuando sus pies y manos reciben la atención que merecen.
cristina Schoenwald es escritora, intérprete y amante de la astrología. Ha escrito más de 500 artículos sobre los signos del zodiaco y cómo nos influyen las estrellas. Ha publicado artículos en The Los Angeles Times, Salon, Woman’s Day y es escritora colaboradora de deslumbrantementeYO SOY & CO, y TuTango. Visita su sitio web o su Instagram.
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