Los Principios de Reiki y el Equilibrio de Chakras

Los Principios de Reiki y el Equilibrio de Chakras

Meditar en los cinco Principios de Reiki es una manera hermosa de comenzar el día. Podemos decirlas en voz alta mientras nos damos Reiki o justo antes/después de nuestra práctica de Gassho. Pero, ¿sabías que también hay posiciones de manos para cada uno de los cinco Principios de Reiki?

Puede usar estas posiciones para los cinco principios todos los días. O puedes usar el que necesites en ese momento. Por ejemplo, si te sientes menos que abundante y deseas elevar tu vibración, concéntrate en las posiciones de las manos para agradecer.

Aprendí el método básico para equilibrar los chakras según los Principios de Reiki en un curso de Lisa Powers. Pero he elaborado un poco de acuerdo a mi propio entendimiento. Y las afirmaciones que siguen a los dos primeros Principios son mías. Estas afirmaciones son opcionales y pueden ayudar si cree que la declaración original es demasiado negativa.

Cómo hacer el equilibrio de chakras con los cinco principios de Reiki

Diga el Principio de Reiki en voz alta comenzando con ‘Sólo por hoy…’ Luego mantenga cada posición durante el tiempo que su intuición lo guíe mientras respira con calma y profundamente antes de pasar al siguiente principio.

1. Solo por hoy, no me preocuparé

La preocupación atestigua la falta de confianza y un chakra raíz débil. También puede significar que nos sentimos indignos y desagradables para el universo, por lo que nuestro chakra del corazón también está sufriendo.

Las posiciones de las manos a utilizar para crear equilibrio y disipar la preocupación es una mano en el chakra del corazón y la otra en el chakra de la raíz. Para el chakra raíz, puedes colocar tu mano sobre la ingle o sobre el muslo/rodilla. Obviamente, si estás usando esta posición de puente con otra persona, irías al muslo.

Afirmación: Elijo confiar y saber que me apoyan.

2. No me enfadaré

La ira ocurre con más frecuencia cuando estamos estresados ​​y reactivos. Es normal enfadarse de vez en cuando y no debemos avergonzarnos por ello.

Sin embargo, algunos de nosotros también llevamos ira no procesada e incluso rabia por abusos e injusticias pasadas en lo más profundo de nuestro ser. Es importante tomar conciencia de cualquier sentimiento subconsciente de ira, ya que tienden a enconarse y solo nos lastiman. Reiki diario y meditar en el segundo Principio de Reiki solo pueden ayudar.

Las posiciones de las manos a utilizar son el tercer ojo para calmar la mente y el chakra raíz para conectar a tierra la energía.

Afirmación: Perdono completamente a todos, incluyéndome a mí mismo. Entiendo que todos están haciendo lo mejor que pueden con lo que tienen y saben.

3. Haré mi trabajo con honestidad

Este principio trata sobre la integridad y la creencia de que cuando estamos alineados con nuestro propósito, podemos tener agencia en el mundo para el Bien Supremo.

Las posiciones de las manos son el tercer ojo y el chakra del plexo solar.

4. Daré gracias por mis muchas bendiciones

Algunos dicen que si solo pronunciamos una oración, todo lo que necesitamos decir es ‘Gracias’. Otros afirman que la gratitud es la vibración más alta posible. Nos abre para recibir más de las bendiciones del universo. Tal vez esto sea cierto. Pero creo que todos podemos estar de acuerdo en que cuando miramos el mundo que nos rodea con ojos de gratitud en lugar de ser quisquillosos, el mundo cambia para mejor.

Las posiciones de las manos para despejar la mente y dejar espacio para más gratitud son una mano en el tercer ojo y la otra en la parte posterior de la cabeza. Respira profundamente y visualiza la energía yendo y viniendo, limpiando cualquier pensamiento negativo.

5. Seré amable con mi prójimo y con todos los seres vivos

Me encantan todos los principios pero este es uno de mis favoritos porque me recuerda las enseñanzas de Yeshua en la Parábola del Buen Samaritano. Cada uno de nosotros tiene dentro de nosotros ser un buen prójimo para cualquiera que lo necesite. Cada uno de nosotros tiene el poder de hacer del mundo un lugar mejor, todos los días. Y lo hacemos simplemente siendo amables.

Hay cuatro posiciones de manos (¡y no, no necesitas cuatro manos!). El primer emparejamiento es el tercer ojo y los chakras raíz. Luego mueva la mano del tercer ojo al chakra de la garganta y la del chakra de la raíz al chakra del corazón. Aguanta todo el tiempo que necesites para sentirte conectado con todos los seres vivos.

Consejos de bonificación

Si te encanta la idea de comenzar tu día con los Principios de Reiki y el Equilibrio de Chakras, tengo un par de sugerencias para profundizar. La primera es combinar esta práctica con tu sorteo diario, anotando en tu diario con cuál de los cinco Principios de Reiki se conecta tu sorteo diario. Es posible que desee dedicar más tiempo a meditar sobre ese principio. O puede profundizar aún más y usar su sorteo diario de Tarot junto con EFT tapping y los Principios de Reiki.

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