Los pros y los contras de un estilo de vida minimalista
Los pros y los contras de un estilo de vida minimalista
Menos es más, o no
Si la idea de vivir con menos te atrae, quizás quieras intentar adoptar un estilo de vida minimalista. El minimalismo te obliga a deshacerte del exceso de cosas en tu hogar, a concentrarte en reunir experiencias en lugar de cosas y, como resultado, vivir más plenamente. Al comprar solo lo que necesita, la idea es que pueda ahorrarse dinero, tiempo y estrés.
Pero adoptar este estilo de vida no es fácil, ni lo es para todos. Estos son algunos de los pros y los contras más frecuentes de hacer este cambio.
Pro: puede verse como quieras. El minimalismo puede abarcar una amplia variedad de opciones de estilo de vida, no es todo o nada. Puede optar por tener un mes sin gastos para comenzar. También puede ser mínimo en su vida digital al no actualizar su teléfono o computadora portátil hasta que sea absolutamente necesario o purgar sus cuentas de redes sociales de personas que en realidad no son sus «amigos».
Con: Puede ser abrumador. Determinar qué tipo de minimalismo te habla puede ser un desafío. Dado que este estilo de vida es abierto y se puede adaptar a sus valores, requiere que realmente piense y examine sus prioridades.
Pro: te ayuda a centrarte en lo que realmente te importa. Por supuesto, hacer el trabajo para perfeccionar sus valores es un trabajo de vida importante y necesario. Si bien puede ser difícil, vale la pena el esfuerzo de descubrir qué es lo que realmente te traerá felicidad.
Con: No es fácil hacer el cambio. una cosa es desear tener un estilo de vida minimalista. Otra muy distinta es vivirlo. Cualquier tipo de cambio requiere coraje y compromiso con la acción; el minimalismo no es diferente.
Pro: Te ayudará a sentirte menos estresado. Enfocarse en las cosas materiales puede aliviar la ansiedad de tener que mantenerse al día con los demás, como tener la nueva bolsa «it» o decorar su hogar, como sugiere HGTV actualmente. Cuando te quitas la presión de consumir, te deshaces del estrés de tener que demostrar tu valía a través de tus cosas.
Con: Te hace cuestionarte más a ti mismo. Antes del minimalismo, es posible que haya deslizado una tarjeta o haya hecho clic en «comprar ahora». Pero adoptar este estilo de vida al principio puede causar mucha indecisión al determinar qué artículos realmente necesita. Puede dudar de sí mismo cuando se enfrenta a la elección de comprar algo o no.
Pro: Te ahorrará dinero. Ser selectivo con lo que compras significa que terminarás gastando menos recursos al adquirir cosas.
Con: No siempre es práctico. A veces, solo necesitas comprar cosas. Es posible que sus hijos tengan que usar algo específico para un día de disfraces en la escuela. Podría reservar un viaje y necesitar zapatos para caminar u otro equipo. O, después de haber purgado sus pertenencias, puede arrepentirse de haber regalado un aparato de cocina que casi nunca usa cuando está en medio de una receta y de repente necesita ese artículo exacto.
Pro: Te hace menos materialista. Otorgar un mayor valor a las relaciones y experiencias, a diferencia de las cosas, es un efecto secundario positivo del minimalismo. Sin cosas que abarroten tu espacio y tu vida, puedes apreciar más plenamente lo que hacer tienes y quién eres.
Con: podría causar tensión en su hogar. No todos entenderán tu deseo de cambiar hacia un estilo de vida minimalista. No es algo que pueda elegir para otras personas, particularmente su pareja, sus hijos o cualquier otra persona con la que viva.
Pro: Puede ahorrarle tiempo. Menos cosas significa que pasará menos tiempo limpiando, guardando menos cosas y comprando más cosas mejores.
Con: Puede cambiar sus relaciones. Si ir de compras ha sido una actividad de vinculación con sus familiares o amigos, es posible que vea un cambio en estas relaciones. Cuando ya no quiera perder el tiempo comprando ropa nueva o hablando de los últimos aparatos, es posible que tenga menos cosas en común con estas personas.
Cómo hacerlo
¿Crees que estás listo para probar el minimalismo? Aquí hay cinco pasos para ponerlo en el camino correcto.
- Determina cómo se ve el minimalismo para ti. Tómese el tiempo para descubrir sus valores. ¿Por qué te habla el minimalismo? ¿Qué quieres que este estilo de vida aporte a tu vida? ¿Qué significa para ti este nuevo estilo de vida? Cuando adapte el minimalismo a sus necesidades y prioridades, tendrá más éxito.
- Haz una purga. Coge una caja y da una vuelta por tu casa. Coloque cualquier artículo que tenga poco significado o valor para usted y cosas que rara vez usa. Luego, haz otra pasada yendo de habitación en habitación con un ojo más perspicaz. Deshágase de la ropa que no le quede bien o que no necesite reparación, y los duplicados de artículos y chucherías que simplemente acumulan polvo. Deje todo a un lado, luego espere uno o dos meses antes de donarlo todo (solo para asegurarse de que en realidad no necesita ninguno de los artículos).
- Mantén tus prioridades minimalistas bajo control. Cuando sienta esa necesidad familiar de comprar por impulso, recuerde sus valores. ¿Este artículo te traerá alegría o paz? ¿Es necesario para tu vida? ¿Puedes pedir prestado o alquilar este artículo en su lugar? Toma decisiones conscientes sobre cada compra.
- Hágaselo saber a sus seres queridos. Traiga a sus amigos y familiares compartiendo lo que este nuevo estilo de vida significa para usted sin sermonear ni juzgar sus necesidades materiales. Si su prioridad es no traer artículos nuevos a su hogar, sea sincero mucho antes de las vacaciones de entrega de regalos y explique que le gustaría disfrutar de una comida juntos en lugar de intercambiar regalos. Haz que se sientan parte de tu nuevo estilo de vida, no alejados de él.
- Tómese el tiempo para adaptarse. No te castigues si te regalas algo nuevo. Honra a la persona que eras antes del minimalismo dándote gracia. Reflexione sobre su estado emocional cuando realizó su compra y trate de entender qué significó para usted comprar ese artículo. Haga espacio cada día para encontrar gratitud y aprecio por su hogar ordenado para que pueda volver a comprometerse a mantener este estilo de vida. Recuerda, es un viaje.
Si bien un estilo de vida minimalista no es para todos, los beneficios de ser pequeño pueden superar las molestias iniciales. El minimalismo ofrece alegría y paz a muchos que lo abrazan, pero no hay vergüenza para aquellos que no quieren hacerlo; la alegría y la paz se pueden encontrar en muchos espacios, llenos o vacíos. ¿Qué te habla más?
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