Mantras para la meditación: del 4 al 10 de agosto
Mantras para la meditación: del 4 al 10 de agosto
El poder de los mantras
¿Alguna vez te has preguntado qué creó algunas de las repeticiones en tu vida? ¿Ves patrones o hábitos que te gustaría modificar? Si la respuesta es «sí», ¡entonces estos mantras para la meditación son para ti! Durante esta próxima semana, tendrás la oportunidad de cambiar algunos viejos hábitos para continuar con tu evolución personal y espiritual.
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Arraigado en la psique
La ciencia nos ha demostrado que las respuestas sinápticas en el cerebro se vuelven más fuertes y pronunciadas cuanto más recordamos un evento o acción. Cuando añadimos una acción física al pensamiento, se arraiga aún más en nuestra psique. Pronto la acción es una reacción tan instintiva que ni siquiera somos conscientes de cuánto se convierte en parte de nuestra personalidad.
Romper hábitos es una elección
Por ejemplo, cuando alguien es fumador tiene ciertas características que surgen como resultado de su hábito de fumar. Compran cierta marca de cigarrillos. Tienen un encendedor específico que usan o deben retirarse de la mesa para tomar un descanso para fumar después de cada comida. Todas estas acciones son el resultado de un aumento de dopamina en el cerebro que ocurrió la primera vez que fumaron un cigarrillo. En otras palabras, se sentía bien. Sin embargo, romper ese hábito no es fácil, pero ciertamente PUEDE serlo si así lo desea.
El objetivo es encontrar algo que reemplace ese hábito o adicción. Ya sea que te encuentres haciendo algo completamente diferente para compensar cualquier hábito que estés rompiendo o si es bastante obvio, como ponerte dulces en la boca en lugar de un cigarrillo, se puede crear otro aumento de dopamina y un hábito muy saludable puede reemplazar un mal hábito. uno.
A medida que avanza a lo largo de su semana. Siéntase libre de utilizar estos mantras para la meditación para ayudarlo a superar cualquier dificultad que pueda estar enfrentando. Las respuestas a tus problemas ya están dentro de tu mente. El campo cuántico ya ha respondido a sus necesidades también. Simplemente necesita abrir los ojos y prestar atención a los cambios que desea crear en su vida.
4 de agosto
“Maravillosas oportunidades están aquí para mí. Mis necesidades han sido satisfechas a pesar de que el mundo visible puede no haberlas producido completamente todavía”.
Los largos días de perros de agosto están aquí. La razón por la que estos días se conocen como “días caninos” es que Sirio (la estrella canina) es la constelación sobre nuestras cabezas en el cielo nocturno. Sirius es, con mucho, la estrella más brillante del cielo nocturno de verano. Como resultado, es un gran día para hacer planes para sentarse afuera y contemplar el comienzo de la lluvia de meteoritos de las Perseidas. Muchas cosas asombrosas pueden estar escondidas en la oscuridad esperando que las encuentres.
Agosto 5
“Mis esfuerzos me traen alegría. Mi trabajo puede ser tan divertido como mi juego”.
Ser como un niño no significa necesariamente ser infantil, según tus mantras para la meditación. Como adultos, a menudo olvidamos cómo divertirnos. Si necesita tener una mente o un cuerpo alterados para divertirse, se está esforzando demasiado y empujándose en la dirección equivocada. En su lugar, sigue las burbujas que acabas de explotar. Deja que tu perro también te lleve a dar un paseo. Tales acciones despreocupadas son el comienzo de todas las aventuras. Cambia tu perspectiva y cambiarás tu vida.
6 de agosto
“Hoy soltaré falsas verdades y hablaré mi verdad claramente y con intención”.
A veces nos encontramos teniendo dificultades para discernir qué es realidad y qué es ficción. Sin embargo, cuanto más examines tu corazón y tus intenciones, más comprenderás tu verdad. Hay una gran sabiduría en tu verdad. ¡Nunca olvides eso!
7 de agosto
“Lo que es genuinamente mío nunca me lo pueden quitar”.
¿Alguna vez te ha dejado un amante o un amigo y pasaste todos tus días y noches esperando su regreso? Tus mantras para la meditación te recuerdan que la ansiedad que has estado experimentando no tiene por qué estar ahí. Este es un hábito (quizás una obsesión) que puedes eliminar de tu psique y reemplazarlo con algo mejor. Cuando (o si) regresa ese romance/relación, habrás desarrollado otros intereses en tu vida que te llenarán y te harán más interesante y feliz.
8 de agosto
“Hoy recuerdo todos los tesoros que el Infinito me ofrece cada día. Camino en gratitud.”
Nada es más afirmativo o altera la vida que la gratitud. Es en este espíritu de aprecio que todo lo bueno comienza. Cada historia conmovedora jamás escrita tiene este elemento como guía. ¡Recuerda, eres rico en bendiciones! Por lo tanto, abracen y aprecien a cada uno.
9 de agosto
“Hoy aceptaré a las personas por lo que son: luces y sombras combinadas. me regocijo en el camaradería de la experiencia humana.”
Los amigos y la familia enriquecen tu vida en muchas más formas de las que sueles reconocer, de acuerdo con tus mantras para la meditación. A pesar de todo el dramatismo y las situaciones incómodas que pueden crear, los sentimientos de continuidad y aceptación ciertamente no tienen precio. Por lo tanto, tómese un momento hoy y deje que sus amigos y familiares (o su «framily» si sus amigos son su familia) sepan lo maravilloso que es compartir este viaje con ellos.
10 de agosto
“Tengo un espíritu imparable y he creado todo lo que más deseo”.
Cualquier cosa que hayas enviado al Infinito ya está llegando a tu campo de conciencia. Si estudias el campo cuántico de realidades y dimensiones, verás que existe un número infinito de posibilidades en un número infinito de dimensiones y realidades. Por lo tanto, la acción o evento que deseas ya existe en algún hilo de realidad. Y, sus respuestas ya están escritas. La paciencia es sin duda la clave para la realización.
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