¿Qué es el trabajo de sombras en astrología?

¿Qué es el trabajo de sombras en astrología?

El trabajo de la sombra es un término usado en astrología para describir el ser consciente de tu propia sombra a través de un profundo estudio psicológico. Se trata de ser consciente de los juicios de tu signo zodiacal o de las características menos agradables, asumir la responsabilidad por ellos y hacer todo lo posible para ser más consciente y sensible al respecto.

El trabajo de la sombra puede incluir las cartas del tarot, la meditación, el pensamiento silencioso y el examen de su carta natal cuando se trata de su propia sombra en la astrología. Puede utilizar su carta natal para aprender sobre su signo zodiacal, tránsitos y ubicaciones planetarias para obtener una idea de lo que motiva su signo zodiacal, tanto positiva como negativamente. El propósito del trabajo de sombras no es borrar completamente esta capa, ¡eres solo un humano! El objetivo es mantener una relación sana con tu yo en la sombra.

“Debemos comenzar con la autoconciencia en el trabajo de la sombra para aprender qué aspectos de nosotros mismos son nuestro yo real y cuáles son los hábitos que hemos establecido para proteger ese yo real del daño”, continúa Nicole. Esto implica prestar atención a lo que hacemos, cómo nos comunicamos con diferentes personas en nuestras vidas, cómo nos comunicamos con nosotros mismos en nuestros pensamientos y cómo se siente nuestro cuerpo en diferentes situaciones y entre diferentes personas.

Debido a que el lado oscuro se esconde en las sombras, puede ser difícil conciliar la necesidad de nuestro ego de creer que somos buenas personas el 100 por ciento del tiempo. Cuando damos el gran salto para conectarnos con esa mitad oculta de nosotros mismos, puede ser difícil e incluso dramático. El mensaje clave es volverse más consciente de su yo en la sombra a medida que avanza, en lugar de tratar de eliminarlo o superarlo. Todos tenemos cosas que mejorar.

¿Qué implica exactamente el trabajo en la sombra?

¿Qué es el trabajo en la sombra, exactamente? La siguiente es la definición de trabajo de sombra: trabajar con su mente subconsciente para desenterrar las partes de usted mismo que reprime y mantiene ocultas. Esto puede incluir eventos traumáticos o aspectos de su personalidad que inconscientemente le desagradan. Por su cuenta, cualquiera puede emprender el trabajo en la sombra.

¿Cómo funcionan las sombras espirituales?

Acercar tu sombra a ti es lo que implica el trabajo de sombras. Después de todo, es parte de lo que eres. La idea es hacer brillar una luz sobre tu sombra o traerla a la luz. Tu sombra se vuelve más pequeña cuanto más la iluminas.

¿Cuál es la mejor manera para mí de descubrir mi lado oscuro?

Cómo aceptar y aceptar tu propia sombra:

• Conviértete en un observador inquisitivo.
• El juicio propio es algo bueno para practicar.
• Trabajar con un profesional es una buena idea.
• Trate de llevar un diario de sombras.
• El tratamiento de regresión a vidas pasadas es una buena opción.
• Sus experiencias emocionales deben ser etiquetadas.
• Considera a alguien que te irrita.

¿Es necesario usar sextiles?

Es una alineación positiva de planetas que crea nuevas oportunidades de crecimiento. El sextil trae consuelo y gente útil a esa parte de la carta.

¿Cuál es el resultado de su autoevaluación de la sombra?

Nuestros Yoes Sombríos son las partes oscuras y misteriosas de nosotros mismos que nos hemos negado a “encender” por varias razones. Cada pensamiento, sentimiento, deseo y rasgo de personalidad que hemos rechazado u ocultado está contenido en la sombra humana.

¿Cuál es la psicología del trabajo en la sombra?

Carl Jung, psiquiatra y psicoanalista, fue pionero en el trabajo de sombras. Se adentra en aspectos de ti mismo que has evitado o suprimido.

Cuando se nos dice que ciertos actos son inapropiados de niños, construimos una sombra. Los defensores del trabajo en la sombra afirman que puede ayudar a los adultos a sanar el trauma generacional, reconsiderar las señales que envían a sus hijos, manejar las emociones de manera más constructiva y sentirse más completos.

Aunque el trabajo de sombra se realiza mejor en terapia, puede completar algunos ejercicios por su cuenta.

¿Qué es la energía de la sombra y cómo funciona?

Puede recordar una breve referencia del libro de Deepak y Gotham Chopra, Las siete leyes espirituales de los superhéroes, en el blog del mes pasado, Creatividad vs Sombra. En el libro, Chopra describe la sombra como un «poder del inconsciente que, si no se controla, puede ser destructivo, dividir y/o autosabotearse». La sombra es difícil de discernir ya que es inconsciente cuando se la deja a su suerte. La sombra es una energía de zapping que acecha en el área de la angustia emocional autoinfligida o infligida a otros. Si incluimos familias, grupos, religiones, gobiernos, países y otros cuerpos de energía, el principio se puede aplicar ampliamente.

Debido a que no es intuitivo para nosotros, a menudo es más fácil discernir la energía de la sombra de otra persona. Puede reconocerse en el comportamiento de alguien que está ‘actuando mal’ o, por otro lado, en el comportamiento de alguien que parece desapasionado. Debido a que la sombra es tenaz, señalar la sombra de alguien a menudo encuentra resistencia. Con el tiempo, se convierte en una estrategia de afrontamiento. Atrae energía vital hacia sí mismo para mantener su dominio.

Aunque es posible que no identifiquen ese elemento de sí mismos cuando comienzan la terapia, la sombra suele ser el problema que lleva a alguien a la terapia. Buscan tratamiento porque de alguna manera están sufriendo y buscando alivio. La terapia a menudo puede brindar alivio al ayudar a las personas a comprender su papel en su propio sufrimiento y desarrollar nuevas habilidades para hacer frente a sus emociones.

La arteterapia puede ser una herramienta útil para entrar en contacto con la propia sombra. La arteterapia trae imágenes del inconsciente a la superficie, permitiéndoles sentirlas y experimentarlas a través de los sentidos, así como analizarlas verbalmente. La pintura, el dibujo, el collage, el movimiento, el sonido, el video, las artes escénicas, la escritura, los sueños y los medios digitales, como perfiles de citas, selecciones pornográficas, avatares, mundos de juegos, etc., son ejemplos de terapia de artes creativas.

En la terapia, el terapeuta se enfrenta a la sombra de las terribles experiencias de sus clientes. El terapeuta y el cliente crean un entorno seguro en el que se puede investigar la sombra. Debido a la resistencia, el trabajo de sombras es extremadamente desafiante. Por otro lado, examinarse a uno mismo y enfrentar lo que ha sucedido en la vida de uno, libera a la persona para hacer cambios y utilizar la abundancia de energía que había quedado atrapada en la sombra.

¿Cuáles son los 12 arquetipos de la sombra?

12 arquetipos negativos o de sombra

• Maiden es un positivo. Damisela en apuros. Vixen es una zorra que es agresiva.
• Héroe es una buena palabra. Cobarde es un verbo pasivo. Bully es una palabra que describe a alguien que es agresivo.
• Reina es una palabra positiva. Snow Queen es un personaje pasivo. Hechicera es un personaje combativo.
• Rey es una buena palabra. Marioneta, pasiva. Tirano es una palabra que describe a alguien que es agresivo.
• Crone es un personaje positivo. Ermitaño es un verbo pasivo. Wicked Witch es un personaje combativo.

¿Qué significa ser un sanador de sombras?

La habilidad de conversar con los muertos vivientes la posee un sanador de sombras. También pueden curar la agonía de los no-muertos otorgándoles acceso al más allá. Esto no se considera asesinato, sino más bien un favor, porque ser no-muerto es terriblemente solitario, sediento y hambriento.

¿Es tu ego tu yo en la sombra?

Cuando comienzas a examinar tu energía enterrada, como viejas deudas emocionales y sentimientos difíciles, tu ego debe decidir qué hacer. El ego no es lo mismo que la sombra. Es tu sentido de ti mismo lo que está en juego. Si su sentido de sí mismo se basa en evitar mirar debajo de la alfombra, se sentirá infeliz cuando la sombra comience a aparecer.

Esperamos que te haya gustado nuestro artículo ¿Qué es el trabajo de sombras en astrología?
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