¿Qué es un círculo lunar y

¿Qué es un círculo lunar y

Como mujer que ha estado trabajando con la luna durante los últimos años, he llegado a comprender qué poderoso herramienta es para mujeres.

Sin embargo, muchas mujeres no lo saben.

¿Por qué?

Porque vivimos en un mundo que ha desalentado nuestra conexión con nosotros mismos y la madre naturaleza. El surgimiento del patriarcado nos obligó a abandonar nuestras antiguas prácticas y rituales; incluyendo círculos lunares. Y con el tiempo, esta conexión y conocimiento se ha perdido.

Pero las mujeres en todo el mundo están despertando. Ellos están recordando. Están reclamando todo lo que les robaron.

Y un círculo lunar es una forma hermosa de encontrar el camino de regreso a tu poder sagrado como mujer.

¿Qué es un círculo lunar?

Un círculo lunar es una reunión sagrada de mujeres, que generalmente se reúnen para honrar y celebrar la luna nueva y la luna llena.

En las comunidades antiguas, este círculo se usaba para llamar al femenino divino y como una forma de arraigar, centrar y recibir una sabiduría superior.

Un círculo lunar es un espacio seguro, donde las mujeres pueden disfrutar de la hermandad sagrada, sentirse apoyadas y presenciadas. Todo lo que sucede en el círculo permanece privado en el círculo, lo que permite a las mujeres abrirse, compartir y ser auténticas.

Si eres nuevo en los círculos lunares, puedes pensar en ellos como una clase de yoga o un grupo de terapia, pero para tu alma; lleno de juego, transformación y magia.

mujeres y la luna

Las mujeres están indisolublemente unidas a la luna. Ella tiene un ciclo de 29 días, que refleja nuestro ciclo menstrual. Ella tiene cuatro fases principales, y nosotros también.

Los hombres viven del sol y las mujeres viven de la luna. Esta es la manera que es; la forma en que siempre ha sido.

Muchos argumentarán que debido a que no podemos ver la energía y las fuerzas de la luna, no existen. Pero esta es solo una de las muchas cosas subconscientes (astrología, fe, amor) que no se pueden explicar o entender con la ciencia. Y eso no lo hace menos que o inferior a cualquier otra cosa que pueda ser.

Trabajar con la luna es una forma maravillosa de honrar y celebrar tu propio ciclo sagrado como mujer, y sintonizarte con la naturaleza de mamá y la energía de la luna. Es una forma de crear espacio, ritmo y armonía; en tus días, semanas y meses. Es una herramienta poderosa y subutilizada y una fortaleza a la que solo nosotras, como mujeres, tenemos acceso.

El poder de asistir a un círculo lunar

Si eres nuevo en el trabajo con la luna, un círculo lunar es una forma maravillosa de iniciarte en este mundo y sumergir los dedos de los pies en sus aguas.

Puedes conectarte con mujeres de ideas afines, formar amistades y experimentar la magia de la hermandad.

Puedes ser tú mismo, decir tu verdad y sentirte seguro y cómodo dentro de tu cuerpo. Porque este círculo es un santuario para mujeres que anhelan un espacio seguro, auténtico, libre de juicios. Porque hemos sido juzgados, criticados y avergonzados de por vida.

Puedes estar allí para apoyar a otras mujeres, mientras comparten sus esperanzas, sueños y luchas; y sé parte de su sanación y transformación, así como de la tuya.

Un círculo lunar no solo construye una comunidad y tiene el poder de curar a todas las mujeres en el círculo; pero tiene el poder de extender esa curación a cada una de las comunidades más amplias de esas mujeres, y crear un efecto dominó de gran alcance que cambia el mundo.

Las diferentes fases de la luna.

La luna en realidad tiene ocho fases en total, pero cuatro principales con las que solemos trabajar.

Estos son:

• Luna nueva
• Luna creciente
• Luna llena
• Luna menguante

Cada fase tiene su propia energía y vibración, sobre las que puedes encontrar más información aquí.

La luna nueva y la luna llena son las fases más potentes y mágicas del ciclo lunar. Y estas son las dos fases que se suelen celebrar con un círculo lunar.

Luna nueva

Durante la luna nueva, el sol y la luna se alinean, lo que significa la fusión de lo masculino con lo femenino.

Energéticamente, esto significa que es el momento perfecto para estar quieto, ir hacia adentro y establecer nuevas intenciones para este nuevo ciclo.

Luna llena

La luna llena es un momento de nutrición, expansión y celebración. Un momento maravilloso para practicar la gratitud por toda la abundancia en tu vida hoy.

Las emociones y los sentimientos se intensifican y magnifican durante la luna llena. Esta es tu oportunidad de encontrarte y enfrentarte a tus sombras, para que puedas sanar y seguir adelante.

Elementos de un círculo lunar

Un círculo lunar generalmente se llevará a cabo en un área espaciosa y privada. Un ayuntamiento local o un centro comunitario, un estudio de yoga o incluso al aire libre en el jardín trasero de alguien (¡si el clima lo permite, por supuesto!).

Se creará un círculo con cojines, colchonetas de yoga o un gran trozo de tela y en el medio se colocará un altar sagrado. Siempre optamos por un círculo porque crea un sentido de unidad, inclusión y energía colectiva; además elimina cualquier jerarquía.

Ya sea que elija asistir a un círculo lunar u organizar el suyo propio, quiero darle una idea de los elementos típicos que intervienen en la creación de uno.

1. Tema

Cada luna nueva y luna llena estará en un signo astrológico diferente, dependiendo de la fecha en que caiga; y un círculo lunar a menudo tiene como tema el signo en el que se encuentra la luna en ese mes.

Por ejemplo, si la luna nueva está en Cáncer, entonces el tema podría ser el cuidado personal. Si la luna nueva está en Géminis, entonces el tema podría ser la comunicación. Por el contrario, la luna llena siempre representa el lado oscuro de cada signo astrológico.

Cada signo también tendrá sus propios colores, cristales, aceites esenciales y flores correspondientes; que se puede incorporar al círculo lunar (a menudo en el altar) de alguna manera.

Infundir un círculo lunar con el tema del cielo lo hace aún más poderoso, ya que nos ayuda a todos a aprovechar y trabajar con las energías específicas maduras y listas para nosotros en ese momento.

2. Montar el altar

Un altar es esencialmente un espacio sagrado físico que se utiliza para la meditación, el trabajo de hechizos y la adoración.

Colocar objetos de significado o energías particulares en tu altar es una forma maravillosa de crear una vibración que apoye la intención de tu práctica.

Esto puede incluir cristales, joyas, flores, piedras, velas, conchas, plumas o incluso hierbas secas.

Cada objeto corresponderá a uno de los cuatro elementos, cada uno de los cuales tiene una dirección.

• Norte = Tierra (plantas, cristales y piedras, cualquier cosa de la tierra)
• Este = Aire (plumas y aceites esenciales)
• Sur = Fuego (fósforos y velas)
• Oeste = Agua (agua, jarrones, cálices, cualquier cosa del mar)

Si desea conocer los entresijos de cómo crear un altar sagrado, puede hacer clic aquí para leer un artículo que lo guiará de principio a fin.

En algunos círculos lunares, se pedirá a todas las mujeres que traigan consigo un objeto de significado, y se invitará una a una a colocarlo en el altar.

3. Limpia el espacio

Antes de comenzar una ceremonia del círculo lunar, se debe limpiar el espacio para eliminar cualquier energía no deseada o estancada. Limpiar lo viejo, para dejar espacio a lo nuevo.

Quemar salvia o madera de palo santo son formas populares de limpiar un espacio. Abra las ventanas y puertas (si las hay) para permitir que la energía se vaya. Sople el humo en todos los rincones del espacio.

Alternativamente, un difusor puede tener un efecto similar y también es menos desordenado.

4. Círculo de apertura

Una vez que todos están sentados en un círculo, es común que el anfitrión o facilitador del círculo lunar abra oficialmente el círculo sagrado.

Ella podría hacer esto llamando a los elementos uno por uno, llamando a la naturaleza de mamá y al femenino divino, rezando una oración u otras palabras empoderadoras cuidadosamente elegidas.

También hago esto al comienzo de todos mis retiros para mujeres; porque es una manera maravillosa de unir a todos e invitar al femenino divino a trabajar contigo ya través de ti.

5. Flujo suave de yoga

El yoga no es algo que encontrará en todos los círculos lunares, pero puede ser una buena manera de ayudar a las mujeres a entrar en su cuerpo y también a hacer que su energía fluya.

Por lo general, se diseñará un flujo que soporte la energía del signo en el que se encuentra la luna.

6. Meditación de puesta a tierra

Un círculo lunar no estaría completo sin algún tipo de meditación guiada. Ya sea uno que se centre en la respiración, dejar ir o incluso una visualización guiada.

La meditación es una forma brillante de ayudarnos a liberarnos y relajarnos, conectarnos a tierra y centrarnos, y estar presentes en el momento.

Ver también

Muchas mujeres encontrarán que su intuición les habla mientras meditan, en forma de una imagen, un susurro o incluso un sentimiento. Confía en lo que surja.

7. Diario

Después de la meditación (o algún tipo de quietud), es el momento perfecto para reflexionar y escribir cualquier cosa que se te ocurra, razón por la cual muchos círculos lunares crearán espacio para el tiempo de auto-diario.

Esto se puede hacer con un bolígrafo y un cuaderno, o en su teléfono si lo prefiere. No tengo nada en contra de la tecnología, pero encuentro que trabajar en papel físico siempre me ayuda a fluir más.

8. Establecer intenciones

Si el círculo lunar está en una luna nueva, establecer nuevas intenciones para este ciclo generalmente será parte de la ceremonia.

La luna nueva representa nuevos comienzos y la plantación de nuevas semillas. Una oportunidad maravillosa para mirar dentro de su corazón y ver dónde quiere enfocar su energía durante las próximas cuatro semanas y más allá.

Algunas de tus intenciones también pueden estar en consonancia con el tema del signo de la luna ese mes.

9. Compartir

Muchas mujeres (como yo) a menudo crearán rituales de luna nueva y luna llena en solitario para ellas mismas en casa. Pero estar con otras mujeres crea una hermosa oportunidad para compartir lo que se avecina para ti y ser testigo de tus hermanas.

Es una práctica común invitar a cualquiera en el círculo a compartir si así lo desea, o dar la vuelta al círculo una por una y darle a cada mujer la oportunidad de ser vista y escuchada; y hacer que su intuición y sabiduría se reflejen en ella.

10. Canto

Cantar kriyas o cantar canciones en grupo realmente puede ayudar a elevar la energía del grupo y crear un vínculo compartido.

Crea espacio para la expresión, la alegría y la liberación, al mismo tiempo que nos ayuda a todos a estar presentes en el momento.

No se preocupe si asiste a un círculo lunar donde el anfitrión comienza a cantar un mantra y usted no sabe ninguna de las palabras. He estado allí (¡muchas veces!) y realmente no importa. Haz tu mejor esfuerzo y permítete disfrutar el momento.

11. Cerrando el círculo

Así como abrimos el círculo, debe cerrarse para completar el ritual. Esto se puede hacer a través de unas pocas palabras simples, una oración o incluso un mensaje canalizado de un ser superior, como una diosa, un ángel o uno de sus guías personales.

Puede completar tomándose de la mano alrededor del círculo; creando un fuerte e irrompible circuito de amor y luz.

12. Gratitud

Aquello en lo que nos enfocamos se expande, razón por la cual la gratitud es una práctica hermosa y fortalecedora.

Un abrazo grupal es una hermosa manera de expresar gratitud por el círculo y todas las mujeres que se presentaron, y todo lo que se vivió, compartió y transmutó. Incluso podrías tomarte unos momentos con los ojos cerrados para pensar en algo por lo que estés agradecido en ese momento.

Hacer que la gratitud sea parte de tu práctica diaria regular te ayudará a reconocer la abundancia que ya existe en tu mundo.

13. Nutrir

La finalización de un círculo lunar a menudo es seguida por la nutrición de su cuerpo, a través de algún tipo de comida o bebida deliciosa. Si es posible, trata de apegarte a algo basado en plantas.

A menudo se comen agua, tés de hierbas, cacao y pasteles y golosinas dulces caseros. A veces, todas las mujeres comparten una comida completa juntas, y cada mujer trae un plato como regalo, produciendo un festín.

Naturalmente, esto lo convierte en un círculo mucho más largo, por lo que no lo verá muy a menudo. Pero creo que es una manera maravillosa para que todas las mujeres se conozcan más íntimamente, ayudar a construir amistades y crear un verdadero sentido de comunidad.

Cada círculo lunar será una experiencia diferente.

Cada círculo lunar será ligeramente diferente, dependiendo de quién lo dirija, las mujeres que aparezcan y la energía diferente con la que estés trabajando en ese momento.

Pero esa es la belleza de esto. Cada uno es absolutamente único, tejido con su propia mezcla especial de magia.

Lo más importante es que, ya sea que asista o sea el anfitrión, se presente plenamente en el momento y se concentre en disfrutar de esta experiencia compartida.

Porque cada mujer en esa habitación contigo está allí por un razón. Tu alma ha encontrado su camino aquí a propósito. Tal vez tengas una revelación, un despertar o un poderoso momento de transformación.

¿Quién sabe?

Esté abierto a lo que está tratando de pasar a través de usted, y no pasará de largo.

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