rosa de roca
rosa de roca
rosa de roca es el remedio floral de Bach para estados de miedo o terror abrumador. Está incluido en el remedio de rescate de Bach y puede considerarse como un remedio de rescate por derecho propio para quienes sufren de ansiedad severa y ataques de pánico.
El correspondiente Tarot la tarjeta es La luna (Piscis) y cristales que puedes usar para mejorar la ansiedad severa o los ataques de pánico son la turmalina verde, ámbar y cuarzo de litio.
Tenga en cuenta que siempre debe consultar a un profesional médico sobre estados severos de ansiedad y/o si sufre ataques de pánico. En mi propia experiencia de haber sufrido de ambos cuando era más joven, liberarse es un esfuerzo verdaderamente holístico, pero cuando estás en el punto de quiebre, puedes ser demasiado débil para siquiera considerar las causas subyacentes o los tratamientos alternativos. No hay que avergonzarse de tomar los medicamentos recetados por su médico de cabecera, ni debe suspenderlos abruptamente a favor de la medicina complementaria, o sin informar/preguntar primero a su médico.
La principal ventaja tanto de Rock Rose como de Rescue Remedy es que pueden brindar un alivio instantáneo y que son totalmente seguros para tomar junto con cualquier medicamento recetado por su médico de cabecera.
Aprendiendo a usar la respiración (pranayama) para calmar los nervios es una de las técnicas más útiles que aprendí y que también se puede usar junto con los remedios florales de Bach y la medicación alopática. Mentalmente, una vez que me di cuenta de que era el miedo de un ataque de pánico en sí mismo que podría desencadenar otro ataque, fue como si algo hiciera clic y me negué a tener miedo de tener miedo nunca más. Pero el centavo cae de diferentes maneras para cada uno de nosotros y no se pueden forzar conocimientos profundos.
No nos olvidemos de el poder de la oración. Al final, los profundos estados de terror se reducen a un chakra raíz profundamente perturbado y una falta básica de confianza en la vida misma. Por lo tanto, los ángeles a los que invocar serían Arcángel Sachiel (regente de Júpiter/Piscis), portador de optimismo y Arcángel Casiel (guardián del Chakra Raíz).
Aquí hay una oración que puedes usar cuando sientas el inicio de un ataque de pánico. Párese o siéntese con los pies firmemente apoyados en el suelo, visualizando las raíces penetrando en el suelo desde las plantas de los pies. (Trate de leer la oración en voz alta, lo más lento que pueda):
Querido Arcángel Cassiel, gracias por el apoyo del suelo. Ayúdame a sentir que este apoyo se fortalece con cada respiración. Ayúdame a conectarme con el núcleo de la Tierra a través de mi chakra raíz y permanecer conectado a tierra. Pido que la energía dadora de vida me inunde en cada inspiración y en la espiración, envío mi miedo a la Tierra para que sea transmutado. ¡Así sea!
¿Cuáles son algunas de las cosas que ha intentado en su batalla contra la ansiedad y los ataques de pánico? ¿Qué funcionó? ¿Qué no funcionó?
¡Sean bendecidos!
Lisa
Cubierta utilizada: Tarjetas inspiradoras de Flores de Bach
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