Sangrado Sagrado: Blanco

Sangrado Sagrado: Blanco

¿Cuáles son los ciclos de luna blanca y luna rojay ¿qué simbolizan para ti?

Para empezar, se llama ciclo lunar porque se dice que el ciclo menstrual de una mujer está sincronizado con la luna.

La luna representa lo femenino, mientras que el sol representa lo masculino. Juntos, crean armonía.

Un ciclo lunar promedio dura alrededor de 29 días, al igual que el tiempo promedio que le toma a una mujer completar un ciclo completo.

Hay cuatro fases principales de cada uno, que se corresponden entre sí. Así es como se ve un ciclo menstrual típico y cómo se relaciona con las fases de la luna:

• Fase de sangrado (luna nueva)
• Preovulación / Fase folicular (Luna creciente)
• Fase de ovulación (luna llena)
• Fase premenstrual (luna menguante)

En la antigüedad, se honraba y celebraba el ciclo de la mujer, mientras se ritualizaba su fase de sangrado. Mujeres de todas las edades se reunían en círculos sagrados y albergues lunares. Consiguiendo tu luna (punto) fue visto como un hermoso regalo.

El sangrado sería un momento para descansar, viajar hacia adentro y sintonizar con tu intuición. Dejar ir todo lo que no te sirvió, reiniciar y comenzar de nuevo.

Pero el Patriarcado se sintió amenazado por el poder y la magia que estas mujeres tenían dentro, que solo se magnificó cuando se unieron. Entonces, lo que una vez fue visto como hermoso y puro se estigmatiza y se ve como un tabú.

Hoy en día, las mujeres de todo el mundo ven su período como una molestia, una carga y, a veces, incluso como un maldición. Nuestro ciclo sagrado ha sido menospreciado a no más que un medio para reproducirse.

Pero puedo sentir que la energía comienza a cambiar. Ella está aumentando. Estamos empezando a despertar por completo al feroz poder de nuestro cuerpo y reclamar la magia de nuestra luna.

Explicación de los ciclos de la luna blanca y la luna roja

Los términos blanco luna y rojo La luna simboliza las diferentes formas en que el ciclo de una mujer fluye actualmente con la luna. Y esto a menudo cambiará a lo largo de la vida de una mujer a medida que entre en diferentes fases.

Puede averiguar dónde se encuentra actualmente su ciclo comenzando a rastrearlo. Utilice un método de diario tradicional (día 1 = el primer día de su sangrado) o una de las muchas aplicaciones disponibles, como Natural Cycles. Use un sitio web como la hora y la fecha para ver dónde está la luna actualmente, dónde vive y dónde está su ciclo en relación con ella. Si tiene un ciclo bastante regular, surgirá un patrón para usted después de un par de meses.

He estado siguiendo mi ciclo menstrual durante casi cuatro años, lo que me ha dado mucho conocimiento y comprensión del ritmo natural de mi cuerpo. Me siento empoderado sabiendo exactamente donde estoy en mi ciclo. Saber lo que puede estar pasando física, mental, emocional y espiritualmente en ese momento y por qué. Y poder planificar mis días, semanas y meses en armonía con el flujo natural de mi energía.

Si desea realizar un seguimiento de su ciclo, le recomiendo usar una aplicación llamada Natural Cycles. ¡He estado usando esto durante más de 5 años como una forma natural de anticoncepción y ha profundizado mi comprensión de mi ciclo sagrado!

El Ciclo de la Luna Blanca

El ciclo de la luna blanca es el más común y está vinculado a la luna nueva. Si estás en un ciclo de luna blanca, sangras alrededor de la luna nueva y ovulas alrededor de la luna llena.

Debido a que este ciclo refleja el ciclo tradicional de la luna y la madre tierra, se dice que una mujer con un ciclo lunar blanco está en el Madre fase de su vida. O quiere quedar embarazada y formar una familia o concentrarse en cuidar y criar a sus hijos.

Esto se debe a que la luna llena se considera el momento más fértil de la tierra. Así que cuando una mujer pasa por la etapa más fértil de su ciclo simultáneamente, ambas energías se alinean y se magnifican.

Si te has encontrado en un ciclo blanco ahora, no significa necesariamente que estés en la fase de «madre» de tu vida. Un ciclo de luna blanca también podría indicar que quieres darte más energía en este momento. Esta puede ser su intuición que le recuerda suavemente que necesita más amor y cuidado en este momento y que debe dedicar sus recursos hacia adentro en lugar de hacia afuera por un tiempo.

Las mujeres de la luna blanca a menudo fueron favorecidas por el patriarcado (y todavía lo son hoy) porque toda su energía generalmente se enfocaba exterior en los hombres y niños en su vida.

¿Qué significa un ciclo de luna roja?

El ciclo de la luna roja es menos común que el ciclo de la luna blanca y está vinculado a la luna llena. Si eres una mujer con un ciclo de luna roja, sangras durante la luna llena y ovulas durante la luna nueva.

En la antigüedad, estas mujeres eran las sacerdotisas, las curanderas, las brujas y las curanderas. A diferencia de la luna blanca, estas mujeres están enfocadas en canalizar su energía creativa. interior.

Las mujeres con un ciclo de luna roja tienen un profundo deseo de autorrealización, crecimiento personal, creatividad, negocios, tutoría y desarrollo. Todo lo que aprenden y experimentan las ayuda a empoderarse desde adentro, permitiéndoles empoderar a las mujeres que las rodean.

Estas mujeres también pueden ser madres y criar niños. Pero están enfocados y apasionados por estar en un círculo sagrado con su comunidad y enseñar y liderar a otros.

También se dice que el ciclo de la luna roja ofrece una conexión profunda con la energía sexual de una mujer. Energía poderosamente potente de la que el Patriarcado ha intentado (y continúa) desconectarnos.

Una mujer en un ciclo de luna roja es una mujer de gran poder. Así que fueron estas mujeres las que fueron etiquetadas como brujas; y castigado, vilipendiado y excluido de la sociedad.

¿Qué pasa si mi sangrado sigue cambiando entre los ciclos de luna blanca y luna roja?

Esto es completamente normal para algunas mujeres. No puedo decir con certeza qué significa esto para ti, ya que cada mujer tiene sus propias experiencias y el viaje en el que se encuentra. Pero esta alternancia entre el ciclo de una luna blanca y una luna roja a veces se conoce como Ciclo Mujer Sabia.

No hay mucha información al respecto, y puede ser un poco desorientador, cambiando continuamente de esta manera. Pero si está abierto a trabajar con lo que se le presente, experimentará nuevos conocimientos sobre su propio ciclo sagrado, así como el ciclo de la luna y las sutilezas de las diferentes combinaciones que podemos experimentar.

Ser capaz de experimentar los dones y la sabiduría de ambos ciclos con tanta regularidad puede ser hermoso, si elige apoyarse en ello.

No hay absolutamente nada de qué preocuparse. Abraza tus ritmos naturales. Sumérgete en la magia de la luna. Ábrete a la sabiduría que te espera.

¿Es un ciclo mejor que el otro?

¡No! No hay mejor o peor cuando se trata de su ciclo sagrado. Simplemente hay uno o el otro.

Hay una idea errónea común de que un ciclo de luna roja es inferior porque no se alinea con las fases naturales de la luna. Pero te prometo que es no.

También existe la preocupación de que su energía sea más alta y más baja en el momento equivocado de su ciclo. Más expansivo en la luna nueva, tradicionalmente un momento para viajar hacia adentro y descansar. Y más interno en luna llena, un momento para expandirse, florecer y celebrar.

Pero esto no es un problema.

Lo que importa es cómo eliges trabajar con tu energía y la energía de la luna.

He estado en un ciclo de luna roja durante los últimos cuatro años, desde que comencé a monitorear mi ciclo.

Cuando descubrí esto por primera vez, quería saber cómo “arreglarlo” y volver a sincronizar mi ciclo con la luna. No me di cuenta de que no necesitaba arreglarse, y ya estaba muy sincronizado con ella.

Pero luego comencé a leer más sobre los ciclos de la luna blanca y la luna roja. Empecé a profundizar mi comprensión de mi propio ciclo, así como de las lunas.

Me di cuenta de que estar en un ciclo de luna roja tenía mucho sentido para donde estaba (y todavía estoy) en mi vida hoy. Mi enfoque está en el autoaprendizaje continuo y el crecimiento interior. Estoy profundamente en comunión con la creatividad. He estado haciendo crecer y nutriendo un negocio que se centra en empoderar a las mujeres.

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¿Puedo ver niños en mi futuro? Tal vez algún día. Pero ahora mismo, mi atención y energía están en otra parte. Y eso es hermoso. Lo mismo es desear ser madre y dedicar tu energía a criar a tus hijos.

Cuando mi energía es baja durante la luz de la luna llena, llamo mi atención para iluminar y expandir internamente. Y cuando mi energía es alta durante la oscuridad de la luna nueva, la canalizo para deshacerme de lo que sea necesario, reiniciar y crear nuevas intenciones de apoyo para este ciclo.

¿Qué pasa si tu ciclo no sigue? los ciclos de luna blanca o luna roja?

Si no sigues los ciclos de la luna blanca o la luna roja, hay un par de otras posibilidades.

El ciclo de la luna rosa

Esto significa que usted sangra cuando la luna está en cuarto creciente (transición de luna nueva a luna llena).

Un ciclo lunar rosa puede representar una fase de transición en tu vida. Cuando la luna crece, pasa de la oscuridad y el reflejo a la luz y la expansión. Entonces, esto puede significar que estás saliendo de un período de descanso o sombra y entrando en tu fuerza y ​​poder.

El Ciclo de la Luna Púrpura

Esto significa que usted sangra cuando la luna está menguando (transición de luna llena a luna nueva).

Un ciclo lunar púrpura también representa una fase de transición pero en la dirección opuesta. Cuando la luna mengua, va de plenitud y fuerza a reflexión y descanso. Así que esto podría simbolizar que estás entrando en una etapa más tranquila de tu vida o explorando tu yo en la sombra.

Podría ser un momento para aclarar lo que ya no le sirve y necesita ser liberado o un momento para retirarse a su capullo. Y esto es vital antes de que puedas emerger de nuevo, revitalizado y listo para extender tus alas y remontarse.

¿Qué pasa si tengo un ciclo irregular?

No se preocupe, muchas mujeres tienen ciclos irregulares por diversas razones. Esto se debe a un desequilibrio de hormonas en el cuerpo, causado por varios factores como la dieta, el ejercicio, la calidad del sueño, los niveles de estrés, el control de la natalidad y las toxinas ambientales.

El ciclo de semillas es una forma natural de equilibrar sus hormonas y también puede ser realmente efectivo si está dejando de usar métodos anticonceptivos. Pero esta práctica no debe hacerse de forma aislada. Comer una dieta saludable, dormir lo suficiente cada noche y reducir tus niveles de estrés tanto como sea posible te ayudará a regular tu ciclo.

Honra tu sangrado

Independientemente del ciclo en el que te encuentres, te invito a recuperar tu luna y los días en que sangras. Dale a tu cuerpo lo que necesita durante este tiempo, especialmente los dos o tres primeros días, que son los más intensos.

Durante mucho tiempo, se nos ha enseñado que debemos ser como los hombres si queremos ser tratados como iguales, pero nuestra verdadera fuerza se encuentra en lo que nos hace diferentes. Ni más débil ni más fuerte, solo diferente.

Por lo tanto, no intente «potenciar» y siga funcionando con normalidad si experimenta molestias o resistencia. Este es tu cuerpo hablándote.

Date permiso para hacer lo que te hace sentir bien. Eso podría significar trabajar desde casa, estar solo, tener uno o dos días libres, cancelar planes con amigos y reducir la velocidad.

Es posible que descubras que anhelas pasar tiempo a solas o en compañía de tus amigas. Es posible que realmente quieras moverte y estirarte, o quizás quieras acurrucarte como una pelota y dormir. El chocolate puede ser lo que desayunas, o puede que no tengas apetito. Y puede que quieras que tu novio no te toque, o puede que tengas muchas ganas de sexo.

Todo está bien. El sangrado es a la vez hermoso y sagrado. Es emocional y liberador. Es poder, y es magia.

Y es hora de que lo recuperemos.

¿Tienes alguna pregunta o comentario sobre los ciclos de la luna blanca y la luna roja?

¡Publícalo en la sección de comentarios a continuación!

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