10 tecken och en tarot av giftiga relationer
10 tecken och en tarot av giftiga relationer
Giftiga relationsmönster överförs ofta till oss från våra föräldrar. Genom sitt sätt att vara kära ger våra föräldrar oss våra första (och mest varaktiga) relationsmodeller.
Dessa giftiga mönster diskuteras sällan utanför rådgivningen.
Många människor befinner sig i giftiga relationer utan att inse det.
Så i dagens artikel kommer vi att titta på 10 tecken på att du är i ett giftigt förhållande.
Jag delar också en Toxic Relationship Tarot Spread för att hjälpa dig förstå dynamiken du har.
För det mesta inser föräldrar med giftiga sätt att relatera inte att de har fastnat i negativa, reaktiva mönster.
För dem, på grund av bristande självrannsakan och utbildning, är det så det är.
är… eller de skylla varandra… och vilket barn som helst växer också upp med att tro att det är det hur står det till.
vad som egentligen är giftigt verkar ganska normalt…
Det krävs ett maverick sinne och en stark vilja att förändras/växa för att bryta dessa negativa mönster som ofta bottnar i medberoende (oftast med en narcissistisk missbrukare och någon som har ett behov av att behövas).
Och i själva basen av vart och ett av dessa negativa mönster finns en brist på självkärlek/självrespekt som gör det omöjligt att älska/respektera andra.
Ibland kan ett riktigt giftigt och missbrukande förhållande vara väckarklockan för förändring.
Ibland måste vi göra det uppenbart att något är fruktansvärt fel.
Men giftiga relationer kan vara bedrägligt subtila. Långt ifrån alla inkluderar fysisk misshandel. Är du osäker på om ditt nuvarande förhållande är giftigt? Om du känner igen något av tecknen nedan är chansen stor att du gör det!
10 tecken på att du är i ett giftigt förhållande
* Din självkänsla har försämrats sedan du träffade den andra presenten
* Du känner att du går på äggskal
* Dina andra relationer lider och du spenderar mindre och mindre tid med vänner och familj.
* Du kommer på att du hela tiden ber om ursäkt
* Vad du än gör verkar det som om det aldrig räcker
* Du börjar ifrågasätta ditt förstånd på grund av att du ständigt blir kritiserad.
* Istället för att utöka ditt liv, fattar du dåliga livsbeslut. och krymper ditt liv
* Du avskräcks från att förändras/växa
* Att säga vad du tycker fritt är skrämmande
* Du spenderar mer tid på att gottgöra och försöka fixa saker än att njuta av livet; Förhållandet är en ständig berg-och-dalbana av upp- och nedgångar: upp- och nedgångarna är fantastiska, men nedgångarna är vanligare (vilket indikerar ett mönster av övergrepp i barndomen som gör dig beroende av oxytocin enligt Dr.
John Gray, författare till Men Are From Mars, Women Are from Venus)
I grund och botten är dessa alla tecken som den andra presenten behandlar dig med respektlöshet. Och det faktum att du accepterar den här typen av beteende från dem är ett tecken på att du fortfarande måste lär dig att respektera dig själv.
När du väl inser att du är i ett giftigt förhållande är du fri att äntligen börja göra hälsosamma val.
Det första alternativet är att stanna kvar och ändra dynamiken eller dra sig tillbaka från situationen helt.
Om du väljer att stanna måste du vara realistisk om dina chanser – det krävs TVÅ deltagare som är villiga att förändra dynamiken i ett förhållande, och du kommer sannolikt att behöva någon form av relationsrådgivning för att det ska bli framgångsrikt.
Den enda presenten du du kan ändra dig själv.
Sättet att göra det är att börja med respektera dig självsätta ljud gränser istället och prioritera dina egna behov.
Ibland mest bemyndigande vad du kan göra för dig själv är gå bara bort från förhållandet.
du gör inte plikt den andra presenten ingenting om han har använt dig, respektlöst dig och misshandlat dig.
Faktum är att bli tillsagd att du är skyldig något är bara en annan form av kontroll/missbruk.
Om de är skickliga på att vara manipulativa har de tidigt lärt sig att trycka på sina skuldknappar.
Ta fast kontroll över dessa knappar själv… Jag rekommenderar att du inaktiverar dem helt!
Naturligtvis var försiktig med bakslaget.
När du äntligen bestämmer dig för att lämna någon som har tömt din egen livskraft från dig, kanske de kommer att döda dig (om de inte kan få dig, kan ingen annan).
För det mesta i bildlig mening… men man vet aldrig.
Gör inte en scen vara smart om hur du går ut
Be en vän följa med dig om du behöver gå och hämta dina saker… eller bara lämna dem.
Det är aldrig värt att utsätta sig själv för risker för saker.
SPRIDNING AV DEN GIFTIGA FÖRHÅLLANDETS TAROT
Kom ihåg: Jag erbjuder inte denna Tarotläsning som ett alternativ till sökningen Professionell hjälp. Har du blivit utsatt för övergrepp räcker det inte med att kasta kort på honom, du behöver hjälp, Professionell hjälp.
Om du kommer från en kränkande bakgrund och aldrig har fått rådgivning hoppas vi att den här artikeln är väckarklockan du behöver för att få den hjälp du förtjänar.
Dessutom, om du befinner dig i ett förhållande med en narcissist och det är uppenbart att den här presenten helt saknar empati, är det verkligen inte ett alternativ att stanna kvar.
Det här är en person som verkligen känner att de inte har något att vinna på förändringen, så de måste komma ur ekvationen så snart som möjligt.
Vara välsignad!
slät
Boka en läsning!
Relaterad
Vi hoppas att du gillade vår artikel 10 tecken och en tarot av giftiga relationer och allt relaterat till horoskop, tarot, ritualer och allt relaterat.
Intressanta saker att veta innebörden: Horoskop
Även här lämnar vi ämnen relaterade till: Horoskop
Vi hoppas att du gillade vår artikel 10 tecken och en tarot av giftiga relationer
och allt om horoskop, tarot, ritualer och allt relaterat till det …
   |
Intressanta saker att veta innebörden: Horoskop
Här lämnar vi också ämnen relaterade till: Horoskop
