5 sätt att återställa en tarotövning
5 sätt att få tillbaka en föråldrad tarotövning
Tarot fungerar bäst när den vänstra och högra hjärnhalvan fungerar i harmoni.
Tyvärr, allt vi sätter på repeat (det är vilken övning som helst, inte bara Tarot) blir kapad av vänster hjärna.
Den vänstra hjärnan är för snabb att skrika, ‘Jag har den!’.
Detta beror på att denna del av hjärnan i allmänhet verkar i Beta-hjärnvågsmönster, vilket är vårt dagliga modus operandi.
Så hur kan vi återuppliva en föråldrad tarotövning och komma in i alfaflödet oftare?
I dagens inlägg delar jag med mig av mina 5 bästa consejos om hur man återupplivar en föråldrad tarotövning.
Och, som du kanske har gissat, handlar det om att engagera den högra hjärnhalvan.
Detta innebär att sakta ner och ta en paus från vår rutin.
Det innebär att gå in och släppa allt som blockerar vår fantasi.
En tarotövning med höger hjärna kan vara verkligt befriande, något vi såg förra månaden i det här inlägget.
Men innan jag delar med mig av mina råd tycker jag att det är en bra idé att vi tittar närmare på Alpha.
Att förstå hur och varför något fungerar motiverar oss att skapa utrymme för förändring.
Alfa
Mycket små barn tillbringar större delen av sin tid i alfa- och theta-hjärnvågstillstånd (trance).
Mellan åldrarna 5 till 8 avtar theta och alfa (avslappnad medvetenhet) tar över.
Detta innebär att vi lätt kan föreslås, programmeras och ‘hypnotiseras’ av de vuxna i våra liv under våra barndomsår.
Och det är därför hypnos senare i livet kan vara ett effektivt verktyg för att programmera om oss själva.
Det är också därför som symbolik har mer kraft än bara ord.
Symboler och arketyper når de djupaste, mest förprogrammerade lagren av vår varelse när ord inte kan.
Flödestillståndet är alfahjärnvågstillståndet hos både barn och vuxna när de är kreativa.
Idag tittar vi på specifika sätt att använda det där alfahjärnvågsmönster som gör att vi kan spela, drömma och föreställa oss med kort.
Alfa-hjärnvågsmönstret länkar det medvetna med det undermedvetna.
Att försätta oss i ett alfahjärnvågsmönster minskar ångest och kan, med regelbunden träning, hjälpa till att läka depressiva sinnestillstånd.
1.
Att meditera
Börja varje tarotläsningssession med en kort meditation.
Man kan argumentera för att man inte har tid.
Jag kommer att hävda att din läsning kan vara ett slöseri med tid om du inte gör det.
Det behöver inte vara något komplicerat.
Helst kan du lära dig en metod som snabbt tar dig in i alfahjärnvågstillståndet så att du inte behöver sitta i 20 minuter först.
Jag tycker att metoden nedan fungerar väldigt bra och har gjort den till en del av min egen dagliga praktik.
Det bästa med den här träningen är att den hjälper mig att byta till Alpha snabbare under dagen.
Men vissa dagar gör jag det två gånger.
2.
Se
Mitt första råd är att titta på korten, oavsett om du arbetar med dagens kort eller ett större uppslag.
Detta kan låta dumt.
Av kurs Du tittar på korten du drar.
Men du FaktisktEller låter du din vänstra hjärnas memorerade kortbetydelser ta över?
Ett sätt att verkligen att titta på kortet är att fråga, «Vad har jag inte sett eller lagt märke till i detta brev tidigare?» Den här detaljen som du bara upptäcker genom att fråga väldigt ofta avslöjar exakt vad du behöver veta i det ögonblicket.
3.
Skapa en koppling mellan kropp och själ
Ta reda på vilken del av kroppen, symbolen eller arketypen du just märkte att den relaterar till.
Gå djupare.
Fråga varför du kan känna det där, och vet att du redan har svaret.
Om du upptäcker en energisk blockering relaterad till symbolen du arbetar med kan du röra vid den (EFT) eller så kan du prova ett improviserat danssteg för att släppa blockeringen.
Du kan inte vara riktigt kär i något som bara lever i ditt huvud.
4.
Lära
Om du vet något om Tarot, har du redan en skatt i din ägo.
Och du vet redan mer än någon som ännu inte har haft möjlighet att lära sig tarot.
Att lära en annan person hur man förenar sitt medvetna sinne med sitt undermedvetna genom symboliken för Tarot kommer att få dig att bli helt förälskad i din träning igen.
När du undervisar i Tarot och talar positivt om dess potential, är det som att prata om din partner med dina vänner.
Det påminner dig om hur mycket du älskar och uppskattar dem.
Och det gör dig stolt över att de är en del av ditt liv.
Vänligen förstå att de flesta vuxna har svaga «intuitionsmuskler» på grund av kulturell programmering.
Du kan göra stor skillnad i världen när du börjar lära ut det du lär dig.
Kan du föreställa dig hur annorlunda världen kommer att bli om bara en eller två generationer om människor börjar lita mer på sin koppling till Helheten? Och det finns verkligen inget bättre verktyg för att lära sig/lära ut detta än Tarot.
Kolla in min fantastiska GRATIS Tarot-resurssida för råd om vilka ämnen du ska ta upp om du startar en Tarot-studiegrupp.
Tarotundervisning kan vara så formell eller informell som du vill.
Du kan lära dina barn eller barnbarn.
Eller så kan du skapa en onlinekurs.
Mitt favoritsätt att undervisa är i en liten, verklig studiegrupp med högst sex till åtta deltagare.
5.
Skapa (gå stort eller gå hem)
Det här är den del där vi verkligen kan leka med Tarot och drömma STORT! Gör konst inspirerad av Tarot.
Använd tarotkort för att få inspiration till handlingsutveckling när du skriver en roman.
Skriv haikus för varje domstolskort.
Eller varför inte göra din egen tarotlek?
Tycker du att du inte är tillräckligt artist? Tänk om! Allt som krävs är en djup koppling till kortsymbolerna + ditt unika sätt att uttrycka dem + ditt favoritmedium.
Alla av oss har inte den hand-öga-koordination som krävs för detaljerade ritningar (även om min konstnärsdotter försäkrar mig att vi alla kan lära oss).
Men vi kan alla göra collage, digitala eller med tidningsurklipp.
Jag har skapat två tarotlekar.
Den första var 2015, Frideborg Tarot och den andra (endast majors) är Wylde Godde Tarot, som är min RTS återhämtningskonstterapideck.
Om du inte känner för att skapa en hel kortlek rekommenderar jag att du skapar konst relaterad till dina tre födelsekort, eftersom detta kommer att bidra till att skapa en djupare koppling till ditt livssyfte.
Bonustips
Bonustips 1 – Gå tillbaka till din första kärlek
Kommer du ihåg din första tarotlek eller leken du blev galet kär i? Tillbringa en månad med att lära känna den leken igen, med hjälp av principerna ovan.
Det kommer att hjälpa dig att komma ihåg varför du blev kär i Tarot i första hand och fördjupa ditt engagemang för din träning.
Bonustips 2 – Spela med andra
Att gå med i en en línea #tarotchallenge är ett underbart sätt att börja känna sig inspirerad igen.
.
Relaterad
Vi hoppas att du gillade vår artikel 5 sätt att återställa en föråldrad tarotövning och allt relaterat till horoskop, tarot, ritualer och allt relaterat.
Intressanta saker att veta innebörden: Horoskop
Även här lämnar vi ämnen relaterade till: Horoskop
Vi hoppas att du gillade vår artikel 5 sätt att återställa en tarotövning
och allt om horoskop, tarot, ritualer och allt relaterat till det …
   |
Intressanta saker att veta innebörden: Horoskop
Här lämnar vi också ämnen relaterade till: Horoskop
