Träfflistan: Personlig vård kan
Träfflistan: Personlig vård kan vara just det
Då och då ser jag ett uttalande om «självvård» sväva runt på mina sociala medier.
Det åtföljs vanligtvis av ett fotografía av en frisk ung vit kvinna som sitter på en ödslig strand i en snål biquini eller något.
Du kan nämna hur du «stänger av» och arbetar mycket mindre eftersom du behöver slappna av.
Det kan till och med finnas en grön smoothie i din välskötta hand.
Det där med egenvård håller dina cylindrar igång för fullt, säger hon.
Vad hon inte nämner är att hon kan göra det här.
Hon har förmågan att ta ledigt och göra ingenting.
Din livsstil tillåter dig det.
Många människor har inte det privilegiet.
Folk gillar den ensamstående mamman som jobbar tre jobb bara för att klara sig.
Eller presenten som ber om ett jobb, vilket jobb som helst och inte kan koppla från sin mobiltelefon ifall något skulle hända (din mobiltelefon är din livlina).
Eller entreprenören som knappt får upp huvudet ur vattnet.
Eller det medelålders paret till knä i äldreomsorgen medan de försöker fixa tonårsdrama.
Eller de outtröttliga aktivisterna i frontlinjen, som kämpar den goda kampen medan vissa verkar vara inställda på att bränna världen till svärtad aska.
För vissa finns det inga lediga dagar, ingen massage, inga dagar på stranden eller avbrott.
Istället är det en 24/7 grind.
Du kanske känner sådana människor.
Seguidor, du kan vara dig själv.
Jag har också varit en av de personerna.
När jag var en ung ensamstående mamma, var jag tvungen att slita av mig bara för att klara mig.
Det fanns inga soliga semestrar, inga lediga dagar för egenvård (jag gick till och med till jobbet när jag var lika gul som Lisa Simpson av matförgiftning), ingen meditation med munkar eller yogis.
Istället jobbade jag de flesta dagar.
Jag var tvungen. Det är vad du gör när du inte har lyxen av dold plus cheddar.
Gör vad du måste göra.
Vilket betyder att egenvård förmodligen ser radikalt annorlunda ut.
Förr i tiden var min idé om egenvård en cigarett (magra Capri-lampor om du är nyfiken) och en iskall burk Mountain Dew.
Om jag hade tur skulle jag njuta av dessa laster medan jag tittade på Maury.
Det var något väckerande med popet och bruset när jag öppnade burken, väsandet från tändaren och den djupa inandningen av rök i mina lungor bara för att släppa ut den från mina näsborrar som Khaleesis favoritdrake. Min spänning var billig eftersom den måste vara det.
Dessa smutsiga vanor kändes som en elak överseende, en flykt från slit och en chans att vara ensam… så att han kunde tänka.
De var ett sätt att lämna liv och rörelse i mitt dagliga liv bakom sig för bara några minuter.
För sanningen var att alla affirmationer i världen inte kunde ersätta min verklighet.
Mina omständigheter gjorde att egenvården var minimal och magin skulle ta lång tid att lösa pusslen om hur jag hamnade i den situationen från början.
Mitt beroende av cigaretter och läsk kan ha varit lite hemskt, men det var vad det var.
Och ärligt talat, det fick mig att må bra.
Men jag är inte på den platsen längre.
Cigaretter och pop har ersatts av ett gott glas Malbec och en och annan massage.
Jag har faktiskt semester då och då (även om det är jobblov).
Jag ser fortfarande Maury.
Livet är mycket bättre.
Som sagt, jag ser aldrig tillbaka på de där dagarna på ett dömande sätt eller ser ner på människor som kanske kopplar av utanför sin arbetsplats, puffar på en mentol, mintrök som väller runt ansiktet. .
Det kanske inte är «Instagram-värdigt», men hey, det är ingen annans sak än din.
För inte alla kommer att hitta egenvård i botten av en vetegrässmoothie på stranden (ärligt talat, hela den idén får mig att munkaka).
Personlig vård kan vara just den cigaretten i slutet av ett långt pass.
Det är ingen skam i det.
(Psst… då och då längtar jag efter en av de där giftiga pinnarna…)
Dessa gamla mässingshästskor hängde i mitt barndomshem.
Nu är de ovanför min dörr.
Jag var nyfiken på dem så jag sökte på eBay.
Det visar sig att de är uråldriga dekorationer för hästars träns! HÄFTIGT.
Andra saker:
Jeanna Kadlec levererade detta vackra inlägg: «Should Hate Forever Be A Burden To You»: Love Lessons From Virginia Woolf And Vita Sackville-West.
Jag ska snart göra det här: Slow Cooker indisk kryddad kyckling med tomat och grädde.
Här är mitt inlägg för Refinery29 – en tarotläsning för 2019.
Kolla in denna Flamin’ Hot Cheetos och Mountain Dew Cake.
Notera: De 38 viktiga restaurangerna i New York, vintern 2019.
Måste läsa: Jag är en genusvetenskaplig student i Ungern och amerikaner behöver veta vad som pågår här.
Jag älskar det här avsnittet om Dr.
Michelle Mazur.
I Perro Relate Like This – En serie för par som inte kan välja en restaurang för att rädda sina liv.
Hell yeah: Du kan äntligen filtrera människor efter deras stjärntecken på Bumble.
Från Well+Good: Så väljer du ditt tarotkort för 2019.
Nej, Marie Kondo är INTE en Jungfru.
Hon är Vågen.
Har du anmält dig till Gala Darling Magnetism än? Jag håller helt med om detta!
Lär dig om asteroiden Pallas och dess roll i astrologi.
Från Mat Auryn: Utforska din skugga med tarot.
Skrämmande: Kvinna i vegetativt tillstånd föder barn, vilket föranleder en utredning om sexuella övergrepp.
Vilka tarotkort lärde mig om mig själv.
Flyktingflickor vill förändra världen. Kommer vi att lämna dem?
Bra saker med AstroTwins: Hur Super Blood Wolfs fullmånemånförmörkelse den 21 januari kunde förändra maktbalansen som vi känner den.
Från New York Times: Det finns en gratis lunch, trots allt.
Det är på kontoret.
Varför händer detta? Minst 24 indianer, de flesta kvinnor, försvann i Montana förra året.
Jessica Dore skriver väldigt bra om tarot.
På tal om Jessica, hon är på NPR den här veckan och pratar om tarot för 2019.
Jag vill verkligen ha dessa glasögon.
I min lista: Waking the Witch: Reflections on Women, Magic and Power.
Det här också: Trolldom: Omfamna den inre häxan.
Det ser underbart ut: Goddess Power Oracle: Däck och guide.
Jag är så glad att mitt favorit-orakeldäck är tillbaka i tryck: The Power Deck: The Cards of Wisdom.
Är det svårt för dig att förstå tarot? Kanske behöver du ett kreativt förhållningssätt. Tarot målarbok Det är ett roligt och avslappnat sätt att tarot!
Om du gillar din tarot med en vih av skuggarbete, popular rättvisa och magi, Tarot för svåra tider det är din sylt.
Vad jag är tacksam för:
en riktig ledig dag
Hästskogrejer!
En hög med bra böcker.
RuPaul’s Drag Race All-Stars!
Gammal musik som är ny för mig
bättre vanor
Soundtrack för 01/12/19:
OFFAIAH Push Pull
välsignelser,
Det finns en
© Theresa Reed | The Lady of the Tarot 2019
lagerbilder och personlig samling
Vi hoppas att du gillade vår artikel The Hit List: Self-care cánido be just thatand allt relaterat till horoskop, tarot, ritualer och allt relaterat.
Intressanta saker att veta innebörden: Horoskop
Även här lämnar vi ämnen relaterade till: Horoskop
Vi hoppas att du gillade vår artikel Träfflistan: Personlig vård kan
och allt om horoskop, tarot, ritualer och allt relaterat till det …
   |
Intressanta saker att veta innebörden: Horoskop
Här lämnar vi också ämnen relaterade till: Horoskop
