Hur du stärker och skyddar ditt energifält
Hur du stärker och skyddar ditt energifält
Vi är alla känsliga för universell kosmisk energi (även om vi inte är medvetna om det) och chansen är stor att du känner mycket intensiv energi och förändringar just nu.
Den här sommaren har varit och kommer att fortsätta att vara en fantastisk astrologisk resa för oss alla, och oavsett om du väljer att prenumerera på effekten som allt ovanför oss har, finns det fortfarande saker som förändrar och påverkar våra energifält.
När vi fortsätter att öppna upp för vår känslighet och högre medvetenhet, kan det finnas några vanliga biverkningar av att ta andra människors energi eller överväldiga oss själva i grupper.
Jag får ofta frågan «hur kan jag undvika att ta andras energi?» eller, «När jag är runt en grupp av mina kollegor, jag går därifrån och känner mig så utmattad, hur kan jag undvika detta?»
För de av oss här som bor i tätbefolkade städer är det ännu viktigare att vara uppmärksam på att behålla vårt aurafält.
Vi är alla energiarbetare; Om du inte visste det innan, grattis, du har precis börjat! Vi bidrar hela tiden till energin i ett utrymme och för de som är med oss i det.
Det är därför det är vårt ansvar att upprätthålla en hög vibration inom oss själva och vidta åtgärder för att upprätthålla sunda gränser i vårt dagliga liv.
Ett sätt att hålla ditt energifält högt och levande är att göra förändringar i de människor och miljöer där du tillbringar tid.
Börja ta bort toxiciteten i ditt liv där du kan.
Vi är genomsnittet av de 5 personer vi spenderar mest tid med.
Så direkt, en gyllene nyckel till att ladda och skydda ditt energifält är att välja att vara runt människor som fyller dig med energi och som också lever medvetet.
Kom dock ihåg: Det är stor skillnad mellan giftiga människor och utmanande människor.
Här är några verktyg du kan använda för att underhålla vårt energifält som hjälper dig oavsett vilken miljö du befinner dig i.
1.
håll din kärna stark
Kärnan (vårt del sol plexus chakra) är i mitten av vår kropp och bor mitt i vår kropps hem.
När du upprätthåller en hälsosam fysisk kropp med en stark kärna kan du behålla din energi längre och även utstråla ett starkare energifält.
När du utstrålar din energi är det lättare att stanna kvar i din egen energi snarare än att ta på dig andras, speciellt de energier som är av lägre frekvens än de som vill hålla fast vid något som kan fylla deras bägare (när de skulle kunna göra det för sig själva!).
2.
Passera det vita ljuset från dina fötter till toppen av huvudet och dra sedan dragkedjan uppåt
Innan du lämnar huset för dagen, tillåt dig själv att jorda dig på en plats med dina bara fötter (om du kan göra det på gräs eller sand, desto bättre).
Blunda och ta ett djupt andetag, fördjupa dig i din inre värld och börja märka ett starkt vitt ljus vid dina fötter.
När du väl ser detta ljus, tillåt dig för varje andetag att föra det upp till kronan på ditt huvud och sedan ner.
Fortsätt denna rörelse av ljus upp och ner i kroppen tills du känner att din kropp strålar ut (och det kommer du att göra).
När du känner dig mätt och komplett, luta dig mot din vänstra fot och på stortån, hitta den osynliga dragkedjan.
Ta tag i kroppen och dra in ditt energifält i denna bubbla som du har skapat.
Att sätta in avsikten, «Idag kommer jag att dela min energi på ett sätt som hedrar och skyddar mitt högsta och största goda,» kan hjälpa till att stärka praktiken. Ge det ett försök!
3.
«Jag har inget annat än kristaller i fickan…»
Att bära kristaller och stenar är ett bra sätt att arbeta med din energi.
Det finns tusentals olika typer av kristaller, och du kan välja vilken som är bäst för dig i din nuvarande situation.
Kristaller har verkligen sina egna personligheter.
Det finns flera guider en línea som hjälper dig att bekanta dig med de olika stenarna.
Det är alltid bäst att följa din inre vägledning mot det du är kallad till och om möjligt välja din sten personligen utifrån hur det känns när du håller den i dina händer.
Några bra kristaller att fungera specifikt för skydd är:
- Svart turmalin: Hjälper till att stöta bort lägre energier.
- Labradorit: hjälper till att skydda mot psykiska attacker och dåliga önskningar som åläggs den.
- Jet: rensar internaliserade känslor (idealiskt för empater)
För att lära dig mer om olika skyddsstenar specifikt kan du kolla in denna utmärkta guide till stentyper och användningsområden.
4.
gå fläck
Att bli utsmetad är handlingen att bada i röken från en helig renande växt som salvia eller palo beato.
Det är en gammal ritual som används i många kulturer runt om i världen.
Kärnan i röken från dessa växter hjälper dig att rena energin i utrymmet runt dig och rensa all energi som är oförenlig med dig.
När du förbereder dig för din dag, kommer fläckar till din rutin att hjälpa dig att återvända till en tom duk och skapa en skyddande sköld.
Det finns stor kraft i våra ord, så att säga dina avsikter högt när du smutsar ner hjälper särskilt när du börjar med dessa metoder.
När du gör suddighet är en praxis som fungerar bra:
- Slå på smutsverktyget och uttryck att du uppmanar den Högre Kraften att arbeta med dig för att rena ditt utrymme och din omgivning.
- Börja vid huvudet, kupa en hand (eller använd en helig fjäder) för att hjälpa röken att skölja över den, uttryck «Jag kan tänka klart.»
- Flytta till dina ögon och tredje ögats chakra, uttryck «Jag kan se klart.»
- Gå mot din hals och uttryck «Jag kan bara tala min sanning».
- Sedan, i hjärtats rum, «må jag vara närvarande med ett öppet hjärta och ett tillstånd av kärlek.»
- Gå mot magen (del sol plexus), «att jag orkar vara mig utan rädsla».
- Upp till ett par centimeter under naveln (sakralchakrat) «kan jag uttrycka mina känslor, kreativitet och relationer med andra med kärlek och det högsta goda av allt.»
- Genom att använda smeten och bada röken runt dina könsorgan och basen av din ryggrad (rotchakrat), «kan jag förbli jordad och fullt närvarande i nuet.»
- Fortsätt att täcka resten av din kropp i röken och håll dig fokuserad på de avsikter du har för dagen.
Påminnelse! Ditt sinne och dina avsikter är färdplanen för hur ditt liv utvecklas.
Några av mina favoritverktyg för smetning är de vackra handgjorda godsakerna från smudged.co och anima mundi apotecary.
Båda källorna fokuserar på att använda högvibrerande och ekologiska växter för sina produkter.
Dessutom har vit salvia överskördats de senaste åren, så båda företagen använder salvia som är hållbar och certifierad ekologisk.
Vi är i en tid av expansion och snabb tillväxt just nu som kollektiv.
Det kan kännas intensivt ibland; var snäll mot dig själv.
Några vanliga biverkningar till nya nivåer av uppvaknande inkluderar trötthet, huvudvärk och att höra höga ljud eller se ljusblixtar.
Allt är bra, överlämna dig till flödet: du är säker och stöttad.
Städa dig själv och ditt utrymme ofta.
Skydda dig alltid.
Lita på din intuition och universums kraft.
Relaterad artikel: 5 enkla sätt att rensa upp energin i ditt hem
Vi hoppas att du gillade vår artikel Hur du stärker och skyddar ditt energifält och allt relaterat till horoskop, tarot, ritualer och allt relaterat.
Intressanta saker att veta innebörden: Horoskop
Även här lämnar vi ämnen relaterade till: Horoskop
Vi hoppas att du gillade vår artikel Hur du stärker och skyddar ditt energifält
och allt om horoskop, tarot, ritualer och allt relaterat till det …
   |
Intressanta saker att veta innebörden: Horoskop
Här lämnar vi också ämnen relaterade till: Horoskop
