Metoder för egenvård av tecknets element
Självvårdsmetoder av stjärnteckenelement
Det är sommar! Eller i alla fall nästan sommar.
Vi hoppar fortfarande mot det, men det är tillräckligt nära för att smaka och lukta på det!
Vår och sommar är spännande årstider eftersom allt verkar så fräscht och spännande.
Det känns också lite latare.
Under dessa säsonger vill vi alla ta hand om oss själva lite mer.
Mitt under bröllopssäsongen, examenssäsongen, konsertsäsongen och så mycket mer är det lätt att känna sig utbränd.
När det händer kan din andlighet lida, liksom din övergripande självkänsla.
Svaret på det? Personlig vård!
Om du inte vet hur man gör det, idag ska vi utforska självvård genom stjärntecknets element. Vi gör det!
Självvård för elementet
Varje stjärntecken är en del av en familj av element.
Det finns 12 stjärntecken och 4 element, och varje stjärntecken tillhör ett av vart och ett av elementen.
De är följande:
- Vattenelement/vattentecken: Kräftan, Skorpionen, Fiskarna
- Jordelement/jordtecken: Oxen, Stenbocken, Jungfrun
- Brandelement/brandtecken: Väduren, Lejonet, Skytten
- Luftelement/lufttecken: Vågen, Tvillingarna, Vattumannen
Vart och ett av stjärntecknets element har en specifik uppsättning egenskaper och kvaliteter.
Vattentecken är till exempel deducible healers och de kör med känslor.
Egenvård för dem kommer att baseras på känslor.
Jordtecken är planerare och arbetare, och de behöver personlig vård för att skämma bort dem efter en lång dag.
Du fattar bilden.
Egenvård är hälsovård.
Du kan inte ta hand om någon annan förrän du har tagit hand om dig själv.
Ge din själ näring, på alla möjliga sätt.
Vet du inte hur? Tja, det är precis vad vi pratar om idag.
Kolla in listan ovan för att se vilket element ditt stjärntecken är, och följ sedan denna snabba lilla färdplan om hur du aktiverar din egen egenvård.
Var är elden?
Eldtecken (Vädur, Lejon, Skytten) älskar inte bara att vara där handlingen är, de älskar att vara handlingen! Ett givande sätt att vårda din själ är att utveckla en färdighet eller ett intresse som du brinner för.
De flesta av er kommer inte att ha några problem att hitta något att gjuta din passion i.
Faktum är att du kanske till och med har problem med att begränsa det till bara en sak! Men tro mig, det kommer att vara värt det när du gör det.
Du kommer att stimuleras inte bara av själva aktiviteten, utan också av komplimanger från vänner och familj som behärskning av ditt hantverk säkerligen kommer att ge dig.
En annan form av personlig omvårdnad efter en lång dag inkluderar branden.
Starta en eld om du har en öppen spis, som du är mer benägen att äga än något annat.
Eller sätt några ljus i badrummet och ta ett långt bad.
Rökelse är också en form av egenvård för dig.
Och när det misslyckas, utnyttja dessa passioner.
Gör det du älskar och du kommer aldrig att arbeta en dag i ditt liv.
odla ditt flöde
Flöde är avgörande för ett lyckligt liv, särskilt för vattentecken (cancer, skorpion, fiskar).
Du är så uppmärksam på andra att det är lätt att glömma att «sköta din egen trädgård» (eller «strömma» i ditt fall).
Det är viktigt att du tar hand om dig själv.
Var finns det metaforiska pinnar som samlar, blockerar eller förändrar flödet av din energi?
Till exempel, om du vet att du rycks med av vad en viss person säger eller gör och det gör att du kommer för sent till saker som är viktiga för dig, utforska hur du kan ändra dina interaktioner för att möta båda dina behov.
Ta en titt på dina relationer, arbete, hälsa och känslor för att se var du kan tillåta mer flöde. Välj sedan ett par små steg du kan ta nu för att komma loss och «gå med strömmen» senare!
Men för de tillfällen när du kommer hem, sparka av dig skorna och ploppa ner dig i soffan, ta med dig lite vatten.
Ha en vattenfunktion i ditt vardagsrum där du tittar på televisión, ha en vatten- och aromspridare i ditt sovrum eller bara ta ett långt bad efter en lång dag.
Låt ingen avbryta dig.
Om du behöver göra det till en familjeregel att ingen stör dig i 30 minuter i badrummet, gör det.
Det är egenvård för vattenskyltar.
stå på fast mark
Jordtecken (Oxen, Jungfrun, Stenbocken) är långt över allt.
Du är förmodligen åtminstone något etablerad vid det här laget, oavsett om det är i ett hem, i din karriär eller i din dagliga rutin.
Ta väl hand om dig själv genom att se till att det liv du bygger är ditt drömliv.
Det är det fina med livet: du får välja vilka frön du ska vattna!
För nu är det bara att inventera vad du skulle vilja etablera i ditt liv. När du har gjort detta kan du börja lägga grunden för din optimala framtid!
Men samtidigt känns det bra för dig att smutsa ner händerna.
Så efter jobbet, hitta ett sätt att ha kul med det.
Vissa jordtecken upptäcker att ogräsrensning i trädgården är en form av meditation.
Ta en lektion om keramik, trädgårdsarbete eller gör något som håller dina händer sysselsatta men fyller din själ. det är inte arbete.
Vet vad det är.
Nu är det dags att lägga in det i din kalender.
lyft dig upp
Dina lufttecken (Tvillingarna, Vågen, Vattumannen) är berusande! Du är analytisk och du är zodiakens talare.
Du kan stötta och fira dig själv på samma gång genom att engagera dina gåvor.
Aniquila ditt hungriga sinne med läcker ny information! Välj ett område som fascinerar dig och lär dig mer om det: konstellationerna, målning, något slumpmässigt nytt ämne du just hört talas om.
Bara gå med det som fungerar för dig.
Med ditt snabba sinne och naturliga gåva av gab, kommer andra att njuta av att lyssna när du delar med dig av din nya rikedom av kunskap!
För dig behöver du känna vinden under dig för att känna att du är avslappnad.
Gå en lång promenad, en lång bilresa med nedrullade fönster, eller flyg en riktig drake! När vinden rör sig känner man sig lättad.
Hitta ett sätt att släppa håret och låta din lugna tid flöda.
Ett annat sätt du kan njuta av självvård är lite stillestånd med din favoritpryl, eftersom Air-skyltar älskar sina tekniska leksaker.
En timme på söndagar med din favoritapp eller -spel är den typ av egenvård som återställer dig.
Oavsett vad som flyter din båt och sätter vinden i dina segel, måste du börja göra det mer.
Planera det och ta tid!
Egenvård är viktigt
Egenvård är hälsovård.
Det betyder att när vi inte tar tid för oss själva blir vår hälsa lidande.
Även om vår psykiska hälsa blir lidande, lider allt annat.
Det är väldigt viktigt att ta hand om oss själva fysiskt, andligt och känslomässigt.
Vi gör det egenvård.
Har du redan en personlig vårdrutin som motsvarar ditt astrologiska tecken? Inkluderar det att konsultera ditt kostnadsfria dagliga horoskop (consejos: jag borde, så gör det!)? Berätta för oss om dina favoritritualer för personlig vård på vår Fb eller Instagram så att vi alla kan ta hand om oss själva tillsammans.
Relaterad artikel: Månteckenastrologi: Din guide till din känslomässiga personlighet
Vi hoppas att du gillade vår artikel Self-care Methods by Element of the Zodiac Sign och allt relaterat till horoskop, tarot, ritualer och allt relaterat.
Intressanta saker att veta innebörden: Horoskop
Även här lämnar vi ämnen relaterade till: Horoskop
Vi hoppas att du gillade vår artikel Metoder för egenvård av tecknets element
och allt om horoskop, tarot, ritualer och allt relaterat till det …
   |
Intressanta saker att veta innebörden: Horoskop
Här lämnar vi också ämnen relaterade till: Horoskop
