Tarot till räddningen – medberoende

Tarot till räddningen – medberoende

Tarot To The Rescue är ett återkommande inslag.

Jag kommer att ta upp olika livsfrågor och visa dig hur tarot kan vara ett värdefullt verktyg för att hjälpa dig övervinna dessa utmaningar.

Som en tarotläsare längeJag har själv använt korten för att söka vägledning, kolla min egen inre kompass och hitta riktning genom de svåra tiderna i livet.

Om du vill se mig hantera ett dilemma här, maila mig på tarotlady@wi.rr.com med ditt förslag (Observera: Jag accepterar inte förfrågningar om faktiska avläsningar i denna kolumn.

Jag tar bara upp frågor i ett allmänt format.

Den här kolumnen och taroten är inte heller en ersättning för juridisk, medicinsk eller psykiatrisk hjälp.)

Om du någonsin har varit inblandad i ett medberoende förhållande vet du att du har hamnat i ett speciellt slags helvete. Att spela den lidande maken (eller vän, barn, förälder, partner) är inte en glamorös eller ädel roll. I själva verket är det rent ut sagt giftigt.

Ingenting kommer att slå dig snabbare än att vara i konstant frälsarläge.

På utsidan (eller till och med på insidan) ser det inte nödvändigtvis «dåligt ut».

Faktum är att medberoende människor ofta antar att de är den «bra killen» och kanske någon form av «martyr».

När allt kommer omkring sätter de någon annans behov först och håller saker under kontroll.

Det är välgörenhet, kompetent och omtänksam, eller hur?

Felaktig.

Det är illusionen av medberoende.

Vill du hjälpa.

Har du något emot.

Kanske bryr du dig för mycket.

Vad finns egentligen bakom den självuppoffringen? Anonyma medberoende säger att medberoende delar liknande egenskaper: förnekelse, låg självkänsla, följsamhet, kontroll och undvikande. Många medberoende är uppvuxna i familjer där missbruket existerade; detta satte tonen för framtida relationer (även om inte alla medberoende relationer kommer att kretsa kring beroende).

Medberoende personligheter är perfekta offer för narcissister och personer med missbruksproblem.

I själva verket kan de två inte existera utan den andra.

Narcissister livnär sig på medberoendes behov av att kontrollera/vårda/hjälpa.

Att bryta sig ur denna onda cirkel kräver vanligtvis djup introspektion, terapi och etablering av nya vanor/beteenden för båda parter.

Tarot kan ge några insikter om din roll som medberoende och dessa uppenbarelser kan hjälpa dig att starta läkningsprocessen (Ansvarsfriskrivning: Observera att tarot ALDRIG är en ersättning för mental hjälp – om du är i ett medberoende eller beroendeframkallande förhållande bör du söka upp en legitimerad terapeut för din situation.

Tarot kan helt enkelt vara ett verktyg för personlig reflektion, inget mer.).

Här är några frågor du kan ställa till taroten för att begrunda (du kan också bara använda dessa frågor för journalföring och hoppa över tarotdelen om du vill):

Vad förnekar jag?

Hur aktiverar jag?

Vilka är mina behov i den här situationen?

Vad kontrollerar jag?

Hur kan jag stötta min partner på ett sätt som hedrar både deras och mitt eget?

Vilka gränser måste jag sätta för att flytta denna relation till ett hälsosamt utrymme?

Hur kan jag utöva egenvård?

Dessa frågor kan väcka insikter som kan hjälpa dig att börja övergå från att vara medberoende och tvångsmässig till att vara frisk och oberoende. Det handlar om att lära sig leva DITT liv, inte någon annans.

Resurser för medberoende:

Anonyma medberoende

Mental Health America:

Hur man undviker medberoende relationer:

Så här vet du om du är medberoende:

Det här är den BÄSTA boken om medberoende: Sluta vara medberoende: Hur du slutar kontrollera andra och börja ta hand om dig själv av Melody Beattie.

«Du har ingen kontroll över vad den andre gör.

Du har bara kontroll över vad du gör.»

~Kitt A.J.

«När du ger en annan person makten att definiese dig, ger du dem också makten att kontrollera dig.» ~Leslie Vernick

Välsignelser!

Det finns en

© Theresa Reed | The Lady of the Tarot 2013

Vi hoppas att du gillade vår artikel Tarot Al Salve – Codependencia och allt relaterat till horoskop, tarot, ritualer och allt relaterat.

Intressanta saker att veta innebörden: Horoskop

Även här lämnar vi ämnen relaterade till: Horoskop

Vi hoppas att du gillade vår artikel Tarot till räddningen – medberoende
och allt om horoskop, tarot, ritualer och allt relaterat till det …

Intressanta saker att veta innebörden: Horoskop

Här lämnar vi också ämnen relaterade till: Horoskop