Tarot till undsättning: åldras graciöst
Tarot till undsättning: åldras graciöst
Tarot To The Rescue är ett månatligt inslag.
Jag kommer att ta upp olika livsfrågor och visa dig hur tarot kan vara ett värdefullt verktyg för att hjälpa dig övervinna dessa utmaningar.
Som en långvarig tarotläsare har jag använt korten för att söka vägledning, kolla min egen inre kompass och hitta vägledning genom de svåra tiderna i livet.
Om du vill se mig hantera ett dilemma här, maila mig på tarotlady@wi.rr.com med ditt förslag.
(Observera: Jag accepterar inte förfrågningar om faktiska avläsningar i denna kolumn.
Jag tar bara upp frågor i ett allmänt format.
Den här kolumnen och taroten är inte heller en ersättning för juridisk, medicinsk eller psykiatrisk hjälp.)
Min mamma var en kvinna som brydde sig mycket om sitt utseende.
Hon var en liten tjej med tjockt kolsvart hår, nötbruna ögon och en delikat hy.
Jag har alltid tyckt att hon var väldigt vacker.
Men när han blev äldre såg han ner på henne när hon tittade i spegeln och oroade sig över de små linjerna och hårstråna på hennes haka.
Vad galet och fåfängt, tänkte jag.
Jag kommer aldrig att bli så här.
Åh nej, jag ska till och med låta mitt hår, som var för tidigt grått, gå hela vägen.
Ja.
Jag kommer inte att färga den.
Jag kommer att klara mig med att åldras graciöst.
Rynkor? Vem bryr sig?! Några plus kilon? Ta det lugnt! Jag börjar bli äldre, inga problem!
Och det är den lögn jag sa till mig själv ett tag.
Men så gjorde jag det ödesdigra misstaget att undersöka min hud under en förstoringsspegel och insåg att min kavaljera attityd om åldrande var en bluff.
När jag undersökte linjerna som verkade ha sprungit upp över natten (tillsammans med större porer och fjäll, mer för att lägga förolämpning till skada, några finnar), fann jag mig själv hallucinerande. Vad hände med min vackra daggvåta hud? Använde jag inte solskyddsmedel religiöst? Var jag inte noggrann med att rengöra mitt ansikte? Jag tog till och med linolja och yogade! Vart seguidor tog min ungdom vägen?
Det slutade inte med hudinspektion: Jag började granska mitt hår och undrade högt om jag skulle färga det.
Jag brukade tänka att grått såg ut som ett vackert glitter som flödade genom mina lockar.
Nu kände jag mig orolig för att jag till och med skulle se äldre ut än min man, som misstänkt verkade sluta åldras vid 30 (han har inte ens ett vikande hårfäste eller ölmage).
Jag upptäckte att jag var ännu argare på mig själv för denna plötsliga fåfänga. När blev jag så ytlig? Och när blev jag min mamma?
Några veckor efter min deprimerande uppenbarelse befann jag mig i en intervju i tidningen More med Vivian Diller, en före detta dansare och modell, som skrev «Face It: What Women Really Feel When They Change Their Looks.»
Diller berättade om sin egen erfarenhet av åldrande och att acceptera de oundvikliga förändringarna i hennes kropp och ansikte.
Det som fångade mitt öga var hennes «Four Steps of Beauty Mourning»: Face your oh-oh moment head-on; Lyssna på din interna dialog; Lär dig att uppskatta ditt utseende idag; Gör några hälsosamma förändringar.
Detta upplysande lilla avsnitt gav mig några underbara visråd för att hantera min «ansiktssmälta».
(Jag förbjöd också den lilla förstoringsspegeln från min existens för säkerhets skull.)
Jag blev inspirerad av den här artikeln för att skapa en tarotpåslag för åldrande.
Blanda korten och fokusera på att bli gammal.
Välj sedan ett kort för varje fråga:
- Vad behöver du möta när du blir äldre?
- Vad är din inre dialog just nu?
- Vad kan du uppskatta hos dig själv just nu?
- Vad är några åtgärder du kan vidta för att acceptera dig själv just nu?
Med mig själv som ett exempel, det här är vad jag kom fram till:
1. Vad har du att ta itu med när du blir äldre?
A: Sidan med svärd omvänd: Jag är inte längre den rinnande, rebelliska tonåringen som skrattade åt min mammas fåfänga.
Jag är inte så «cool» som jag en gång trodde att jag var.
Min brist på oro för åldrandet är en fejk: jag är mer orolig än jag trodde.
Jag måste inse att jag är mer kritisk till åldrandeprocessen än jag trodde.
2. Vilken är din inre dialog just nu?
S: 10 av trollstavar – jag har känt mig ganska nedstämd över det.
Det som slår mig på det här kortet är figuren: han lutar sig över och döljer sitt ansikte.
Är det så här jag verkligen vill att min ålderdom ska vara? Dålig hållning och knep för att dölja mitt åldrande ansikte? Jag inser att jag är för hård mot mig själv.
3. Vad kan du uppskatta hos dig själv just nu?
S: Nio svärd – Det här är ett säkert tecken på att jag har riktigt svårt att göra det.
Den inre kritikern är starkare än jag skulle vilja erkänna.
Du kanske kan inse att jag är ärlig mot mig själv om vad jag känner.
Jag är inte i förnekelse.
Jag erkänner min rädsla direkt.
Genom att möta det som stör mig ärligt kan jag alltid komma över det.
Jag kan uppskatta min ärlighet i den här frågan om åldrande.
4. Vilka åtgärder kan du vidta för att acceptera dig själv just nu?
S: 6 av svärd – Mentalt är det dags att ta ett mjukt tillvägagångssätt under denna tid av övergång.
Meditation och kontemplation hjälper mig att gå vidare med nåd och lätthet.
Jag kan gå förbi mental turbulens och sorg genom att justera min inställning från kritik till medkänsla.
Det enda vi alla har gemensamt är att vi blir äldre.
Vi kan möta det rakt på sak, eller springa från det med krämer, ansiktslyft och oändlig självpandeling.
Eller så kan vi anamma åldrandeprocessen som en tid av visdom och självacceptans.
I slutändan är det den inre skönheten som alltid kommer att finnas kvar oavsett vad som händer med bodyn.
«Jag ser fram emot att bli äldre, när hur du ser ut blir mindre problem och vem du är är poängen.» –Susan Sarandon
Välsignelser!
Det finns en
© Theresa Reed | The Lady of the Tarot 2012
Hur känner du inför att bli äldre? Jag skulle gärna se dina tankar eller resultaten av att använda min uppslag i kommentarsfältet nedan:
Vi hoppas att du gillade vår artikel Tarot till räddningen: att åldras graciöst och allt relaterat till horoskop, tarot, ritualer och allt relaterat.
Intressanta saker att veta innebörden: Horoskop
Även här lämnar vi ämnen relaterade till: Horoskop
Vi hoppas att du gillade vår artikel Tarot till undsättning: åldras graciöst
och allt om horoskop, tarot, ritualer och allt relaterat till det …
   |
Intressanta saker att veta innebörden: Horoskop
Här lämnar vi också ämnen relaterade till: Horoskop
