Träfflistan: Extreme Restraint

Träfflistan: Extreme Restraint

Om du har följt min blogg ett tag, kanske du är medveten om min Ben Franklin-besatthet.

Eh, jag menar ett sidoprojekt.

Jag har försökt att leva Ben Franklins tretton dygder, en dygd per månad.

Därför att? Det beror på att jag, precis som min man B-Franklin, alltid är intresserad av självförbättring.

Genom att medvetet utöva dessa dygder försöker jag öka mitt spel och bli en bättre person.

(Ben skulle utöva en dygd i veckan, men det tar tid för goda vanor att få fäste här… det är därför jag gör det här i mycket långsammare takt.)

Jag har precis avslutat Month Nine: Moderation.

Det här är vad som hände:

När jag först såg Moderation listad, blev jag stum. Var inte detta samma sak som Dygd #1, Temperance?

När jag grävde djupare upptäckte jag att det var skillnad.

Temperance fokuserar mer på att äta och dricka, medan måttlighet handlar om att hitta en medelväg.

Franklin beskriver måttfullhet så här: ”Undvik extremer; sluta desafía såren så mycket du tycker att de förtjänar.

Med andra ord: håll dig lugn, försök att inte vara en fjant, även om du känner dig kränkt.

Skit.

Jag är en kvinna av extremer.

Sol i Tvillingarna, Ascendant i Vågen, Månen i Skorpionen.

Vänner… Jag gillar att älska mycket, leva djupt och mitt humör är legendariskt.

Medelväg? Nej.

UTTRÅKAD.

Det krävs all yoga i världen för att få mig till en fridfull plats, och även det gör det inte alltid.

Men jag börjar bli äldre.

Jag har mjuknat upp lite.

Inga skruvmejselincidenter (en annan historia, igen) och mitt liv är i balans.

Nuförtiden händer det inte mycket i mitt liv som tar fram den gamla jag.

Så förra månaden verkade det som att jag bara skulle komma över det, ta bort Moderation från min lista och gå vidare med mina affärer.

Förutom… livet fungerar inte så.

Någon jag litade på, en kollega, gjorde något som verkligen sårade mina känslor och i stort sett förstörde mitt förtroende.

Innan jag tappade kontrollen och avbröt den här presenten helt (mitt vanliga modus operandi) satt jag en stund.

Jag valde mina ord noggrant och svarade…och lät det sedan glida.

Något sånt.

Jag mediterade i några veckor (min andra typiska modus operandi).

Suck.

Även om det inte var perfekt, var detta ett mycket bättre tillvägagångssätt än hur jag normalt hanterar svek.

Jag blev inte galen eller brände en bro.

Skruvmejslarna blev kvar i verktygslådan.

Istället satte jag bara en rad på det och gjorde en mental anteckning om att aldrig lita på den här presenten igen (vilket förmodligen inte är särskilt måttligt heller, men hey, jag är mänsklig och det här är det bästa jag kan göra just nu i min inte mycket) utvecklad-evolution).

Jag kände att jag knappt kom förbi den här.

Vilket fick mig att tukta mig själv lite för att jag inte levde upp till min Ben Franklin-strävan efter excellens.

Mina förväntningar på perfektion är ganska höga, speciellt när det kommer till mig.

Jag kan låta andra passera, men när lyckas jag inte kvalificera mig? Jag är en despiadado kritiker, och det är inte alls zen eller moderat.

Vilket betyder att det största den här månaden var att lära sig att vara mer flexibel på perfektionsavdelningen.

Mitt mellanläge måste börja på ground zero: med mig själv.

Dubbel suck.

Vad jag lärde mig:

Innan du oroar dig för att vara extremist mot andra, undersök hur detta visar sig på ditt sätt att behandla dig själv.

Hur jag tänker föra denna dygd vidare i resten av mitt liv:

Jag kommer att arbeta för att vara mindre reaktiv mot andra, men också för att vara lite mindre reaktiv mot mig själv.

Måttlighet och tarot – månadens bekräftelse:

Tänk efter innan du agerar, talar eller reagerar.

Var rättvis mot alla, inklusive dig själv.

Hur är det med dig?

Är det dags att introducera mer måttfullhet i ditt liv?

Hur kunde det se ut? Var ska du börja?

Om du vill följa med mig när jag fortsätter min resa genom Ben Franklins tretton dygder får du gärna göra det! Den här månaden (juni) tar jag mig an Cleanse. Vilket betyder att jag ska vårstäda lite här! Viva!

Jag hoppas att ni gillade den sista titten bakom kulisserna på mitt senaste sidoprojekt.

Jag lämnar dig med denna pärla från vår man B-Franklin:

«Moderation i allt, inklusive måttlighet.»

Puh! Jag antar att jag kan slappna av ännu mer! Ge mig en munk! Kom ihåg: samma sak händer dig: du behöver inte vara perfekt.

Gör ditt bästa för att hålla balansen, mina vänner.

Andra saker:

Den här dokumentären är överst på min lista: They Call Us Monsters.

Någon satte en gunga på Haikutrappan. Bilderna gjorde mig yr!

En våldtäktsman på campus får en smäll på handleden för att undvika «svår påverkan på honom».

Um… hur är det med offret?

Om du är en andlig kvinna kanske du uppskattar detta. (Psst… det är dumt.)

Mina katter måste älska mig väldigt mycket: Hur katter visar kärlek.

Den svåra sanningen om att bli gammal.

Undrar du vad du ska ha på dig på din bröllopsdag? Amelia Quint hjälper dig att räkna ut det genom astrologi.

Willem DaFoe älskar sina mellanrum.

När är en kvinna för gammal för långt hår? ALDRIG.

Tarotläsaren Jayne Braiden höll en mördare i samtal tills polisen kom.

Jag älskade att prata affärer med Tara Gentile.

Lyssna, jag är med i avsnitt 34.

Om du är i Portland och älskar tarot (eller vill lära dig mer), gå med mig på en liveworkshop i augusti.

Biljetter för allmänheten släpps måndagen den 6 juni.

(Om du går till WDS kan du ta din plats nu).

Rolling Stone gör en mycket bra sammanfattning av Game of Thrones.

Reality Check: Varför du kommer att gifta dig med fel person.

Den här kvinnan slår fast: kära läskiga hetero män som polisar våra badrum.

Babypulver är kopplat till äggstockscancer.

Jag har aldrig gillat de där sakerna i alla fall.

Den ultimata guiden till alkohol av Loving Marie Claire.

Du behöver ingen snygg ansiktsbehandling – här är några hemgjorda ansiktsmasker med köksingredienser.

Bokmärk detta: En mattur i New York med en kock.

Abortmotståndare använder övervakningsteknik för att skicka motbjudande annonser till kvinnor.

Jag tål inte Chipotle.

Den här killen är fast besluten att äta det i ett år.

Gala Darling pratar om hemligheten med att komma in i din älskares huvud.

Behöver du förvisa någon? Kolla in det här inlägget om förvisningsritualerna i Tommie Kellys äventyr i Woo Woo.

Mark Murphy har precis släppt Season With Authority: Confident Home Cooking.

Jag har alltid varit nyfiken på Transcendental Meditation.

Jag vill se detta: Supermind: Hur man ökar prestationsförmågan och lever ett rikare och lyckligare liv genom transcendental meditation.

Paula Begoun släpper en uppdaterad version av Don’t Go To The Cosmetic Counter Without Me.

Jag rekommenderar starkt den här boken.

Det kommer att lära dig hur skönhetsindustrin fungerar, vilket gör dig till en smartare konsument.

Jag har upplevt bedrägliga försäljningstekniker på egen hand från sminkdiskarbetare som förgriper sig på osäkerhet och använder smart jargong om «naturliga» ingredienser.

Den här boken hjälpte mig att lära mig att gå därifrån utan att tänka efter.

Vad jag är tacksam för:

Begrundande

fotlänkar

klarblå pennor

En ny tarotlek

Glasögon som håller sig rena

Grapefrukt och timjan handlotion

Soundtrack från 4/6/16: Stolliftens «Romeo»

välsignelser,

Det finns en

© Theresa Reed | The Lady of the Tarot 2016

bilder från flickr commons, arkivfoton, personlig samling

Vi hoppas att du gillade vår artikel Träfflistan: extrem måttfullhet och allt relaterat till horoskop, tarot, ritualer och allt relaterat.

Intressanta saker att veta innebörden: Horoskop

Även här lämnar vi ämnen relaterade till: Horoskop

Vi hoppas att du gillade vår artikel Träfflistan: Extreme Restraint
och allt om horoskop, tarot, ritualer och allt relaterat till det …

Intressanta saker att veta innebörden: Horoskop

Här lämnar vi också ämnen relaterade till: Horoskop