andlig resa<\/p>\n
8 september 2020<\/span><\/p>\n I den andliga och sj\u00e4lvhj\u00e4lpsv\u00e4rlden h\u00f6r vi ofta uppmuntrande ord att str\u00e4va efter mer, att f\u00f6r\u00e4ndra till det b\u00e4ttre, att r\u00e4tta till v\u00e5ra problem och brister…<\/strong><\/p>\n Men, och detta \u00e4r ett stort MEN… det \u00e4r viktigt att komma ih\u00e5g att allt inte beh\u00f6ver fixas.<\/p>\n Och allt \u00e4r inte ett undervisningsmoment i kulten av sj\u00e4lvf\u00f6rb\u00e4ttring.<\/p>\n Jag var tvungen att p\u00e5minna mig sj\u00e4lv om detta h\u00e4romdagen.<\/p>\n Jag var i en butik. <\/p>\n Jag s\u00e5g n\u00e5got jag ville k\u00f6pa till mig sj\u00e4lv: det var n\u00e5got jag verkligen ville ha, men inte beh\u00f6vde.<\/p>\n Och n\u00e4r jag plockade den varan fr\u00e5n hyllan, sprang en mycket tydlig tanke genom mitt huvud: \u00abJag borde verkligen jobba p\u00e5 att k\u00f6pa mindre saker till mig sj\u00e4lv.\u00bb<\/p>\n Och sedan f\u00f6ljde jag det med en stor d\u00e4rf\u00f6r att<\/em>:: \u00abVarf\u00f6r ska jag sluta n\u00e4r det g\u00f6r mig glad?\u00bb<\/p>\n Varf\u00f6r \u00e4r det ett problem eller uppfattas det som ett s\u00e5dant?<\/p>\n Det finns en stor tendens att patologisera v\u00e5ra beteenden nuf\u00f6rtiden. <\/p>\n Att sj\u00e4lvanalysera och \u00f6veranalysera. <\/p>\n Diagnostisera oss sj\u00e4lva som problematiska.<\/p>\n Att best\u00e4mma sig f\u00f6r att allt med oss \u200b\u200bsj\u00e4lva kan bli b\u00e4ttre eller annorlunda.<\/p>\n Att tro att om vi har en \u00f6nskan, en rutin eller ett m\u00f6nster s\u00e5 m\u00e5ste det vara n\u00e5got som m\u00e5ste tittas p\u00e5. <\/p>\n \u00c4ven n\u00e4r det inte \u00e4r n\u00e5got som verkligen beh\u00f6ver fixas:<\/p>\n \u00abJag borde verkligen f\u00f6rs\u00f6ka g\u00e5 upp tidigare (\u00e4ven om jag verkligen beh\u00f6ver en hel natts s\u00f6mn…<\/em>)\u201d<\/p>\n \u00abJag borde verkligen jobba p\u00e5 att vara mer extrovert (\u00e4ven om det inte riktigt \u00e4r den jag \u00e4r…<\/em>)\u201d<\/p>\n \u00abJag borde verkligen jobba p\u00e5 det h\u00e4r, det och det andra (\u00e4ven om jag har haft ett stressigt \u00e5r och jag vill verkligen bara ha en paus…<\/em>)\u201d<\/p>\n De som dras till metoder som tarot och astrologi, till andlighet och sj\u00e4lvhj\u00e4lp, tenderar att str\u00e4va efter tillv\u00e4xt, sj\u00e4lvmedvetenhet och f\u00f6rb\u00e4ttring.<\/p>\n Och bara dessa saker \u00e4r fantastiska. <\/p>\n De har sin tid och plats.<\/p>\n Men vi m\u00e5ste ocks\u00e5 komma ih\u00e5g att hedra oss sj\u00e4lva, att inte st\u00e4ndigt se p\u00e5 v\u00e5ra beteenden, personligheter och preferenser som saker som \u00e4r trasiga.<\/p>\n Bara f\u00f6r att du har kunskap om n\u00e5got betyder det inte automatiskt att det ska utv\u00e4rderas som v\u00e4rdefullt.<\/p>\n Det blir inte bara utmattande att separera allt om sig sj\u00e4lv, utan det \u00e4r inte heller n\u00f6dv\u00e4ndigt.<\/p>\n Om n\u00e5got ger dig n\u00f6je, varf\u00f6r \u00e4r det ett problem?<\/p>\n Om n\u00e5got bara \u00e4r en del av din natur, varf\u00f6r inte omfamna det ist\u00e4llet f\u00f6r att f\u00f6rs\u00f6ka fixa det?<\/p>\n I flera \u00e5r ville jag vara den d\u00e4r v\u00e4nnen som var redo f\u00f6r allt: alltid villig att umg\u00e5s, alltid tillg\u00e4nglig med en \u00f6ppen d\u00f6rr eller tid att prata.<\/p>\n Men sanningen \u00e4r att det inte \u00e4r jag. <\/p>\n Jag beh\u00f6ver mycket ensamtid och att ha ett v\u00e4ldigt extrovert liv skulle frustrera mig. <\/p>\n Det skulle inte l\u00e4mna mig med den tid jag beh\u00f6ver f\u00f6r att arbeta med mitt skrivande, bygga upp mitt f\u00f6retag eller fokusera p\u00e5 andra hobbyer.<\/p>\n I en idealisk v\u00e4rld skulle jag kunna g\u00f6ra allt. <\/p>\n I den verkliga v\u00e4rlden m\u00e5ste jag l\u00e4ra mig att arbeta med det jag har och l\u00e4ra mig att acceptera mig sj\u00e4lv f\u00f6r den jag \u00e4r och vad jag kan bidra med till f\u00f6ljd av det.<\/p>\n Om du inte skadar n\u00e5gon, h\u00e5ller dem tillbaka eller h\u00e5ller dem utom r\u00e4ckh\u00e5ll f\u00f6r ett verkligt m\u00e5l, d\u00e5 beh\u00f6ver du f\u00f6rmodligen inte fixa dig sj\u00e4lv.<\/p>\n Det finns s\u00e5 mycket press i v\u00e4rlden att st\u00e4ndigt vara produktiv, att anv\u00e4nda varje \u00f6gonblick av ditt liv f\u00f6r att str\u00e4va efter att g\u00f6ra mer, uppn\u00e5 mer eller bli mer, och det f\u00f6der in i denna id\u00e9 att varje g\u00e5ng vi g\u00f6r n\u00e5got njutbart, ta en paus, binge. ett tv-program, ta en tupplur \u2013 vi borde jobba med den delen av oss sj\u00e4lva: \u201dVarf\u00f6r kan jag inte g\u00f6ra mer? Varf\u00f6r kan jag bara g\u00f6ra s\u00e5 mycket p\u00e5 en dag?<\/p>\n Svaret? F\u00f6r du \u00e4r en person, inte en robot. <\/p>\n Det beh\u00f6ver inte repareras. <\/p>\n Du m\u00e5ste vara utvilad.<\/p>\n Detsamma g\u00e4ller v\u00e5ra egna m\u00e5l och dr\u00f6mmar. <\/p>\n Mycket ofta sitter folk med mig f\u00f6r en tarotl\u00e4sning och pratar om hur skyldiga de k\u00e4nner f\u00f6r att de vill ha det de vill, oavsett om det \u00e4r ett eget liv, en karri\u00e4r, en familj, ett hus.<\/p>\n M\u00e4nniskor som har stora m\u00e5l undrar om de ska jobba p\u00e5 sig sj\u00e4lva f\u00f6r att vilja ha mindre. <\/p>\n M\u00e4nniskor som \u00e4r n\u00f6jda med sin situation undrar om de ska str\u00e4va efter mer.<\/p>\n Varje g\u00e5ng jag m\u00e4rker att jag bryter ner mina egna \u00f6nskningar eller dr\u00f6mmar st\u00e4ller jag mig sj\u00e4lv dessa fr\u00e5gor:<\/strong><\/p>\n \u00c4r detta verkligen ett problem?<\/strong><\/p>\n H\u00e5ller det mig tillbaka?<\/strong><\/p>\n Det g\u00f6r mig glad?<\/strong><\/p>\n Som jag sa tidigare, allt beh\u00f6ver inte fixas. <\/p>\n Och om svaren p\u00e5 ovanst\u00e5ende fr\u00e5gor \u00e4r nej, nej och ja, s\u00e5 s\u00e4ger det mig direkt att det jag beh\u00f6ver i det \u00f6gonblicket \u00e4r sj\u00e4lvacceptans, inte sj\u00e4lvf\u00f6rb\u00e4ttring. <\/p>\n Tills n\u00e4sta g\u00e5ng,<\/p>\n Liz xo<\/p>\n Vi hoppas att du gillade v\u00e5r artikel Beh\u00f6ver du alltid arbeta med dig sj\u00e4lv? och allt relaterat till horoskop, tarot, ritualer och allt relaterat.<\/p>\n Intressanta saker att veta inneb\u00f6rden: Tarot <\/p>\n \u00c4ven h\u00e4r l\u00e4mnar vi \u00e4mnen relaterade till: Tarot<\/p>\n<\/p>\n <\/p>\n Vi hoppas att du gillade v\u00e5r artikel Beh\u00f6ver du alltid arbeta med dig sj\u00e4lv Intressanta saker att veta inneb\u00f6rden: Tarot <\/a> <\/p>\n H\u00e4r l\u00e4mnar vi ocks\u00e5 \u00e4mnen relaterade till: Tarot<\/a><\/p>\n
\n och allt om horoskop, tarot, ritualer och allt relaterat till det …<\/p>\n\n\n
\n <\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/figure>\n