Tu enfoque diario: del 2 al 8 de noviembre
Tu enfoque diario: del 2 al 8 de noviembre
Comprender su enfoque diario
“La anticipación… me hace esperar”.
¿Alguna vez has sentido que estabas al borde de algo maravilloso y, sin embargo, el momento aún no estaba listo? ¡Es como ser un niño la semana antes de Navidad o de tu cumpleaños! Quieres acelerar el tiempo y al mismo tiempo disfrutas de la sensación de que algo increíble está por suceder. Incluso hay una palabra para este sentimiento: Vorfreudela intensa anticipación de la alegría, pensando en el placer futuro.
La vida está llena de esos períodos en los que sentimos ese vértigo y sabemos que la vida está a punto de manifestar esos deseos por los que hemos estado trabajando tan duro, o que el acto de fe que está a punto de ser lo más asombroso que jamás podríamos tener. hecho por nosotros mismos o nuestro futuro.
El Daily Focus de esta semana analiza todas las facetas de la anticipación y cómo, a veces, el viaje, y la preparación, son tan importantes como el gran evento en sí.
2 de noviembre
“De todas las dificultades que una persona tuvo que enfrentar, ninguna fue más dolorosa que el simple acto de esperar”. –Khaled Hosseini
La paciencia no es algo fácil, y para algunos de nosotros, es en realidad no es nuestro fuerte. Cuando estamos esperando que suceda algo, que alguien entre en nuestra vida o que podamos dar un paso más en el camino de nuestra vida, puede sentirse como si estuviera siendo castigado, o al menos intencionalmente frustrado por el Universo. Durante estos tiempos es difícil tener fe en que todo está sucediendo como debe ser. Considere estos períodos de quietud como un respiro necesario para que pueda estar listo para la próxima aventura de la vida. La palabra de hoy es Respirador.
3 de noviembre
“Esperar es el mayor impedimento para vivir. Anticipándose al mañana, pierde hoy”. –Lucio Annaeus Séneca
Ayer esperábamos el hoy, ¿no? Pero cuando llega el día de hoy, parece que olvidamos lo que esperábamos en primer lugar. Si siempre estamos esperando un mañana mejor, es fácil pasar por alto las maravillas que nos suceden a nuestro alrededor y, finalmente, ¡nos olvidamos de vivir! No hay nada de malo en esperar cosas maravillosas que aún están por venir, siempre y cuando disfrutemos de los días mientras los experimentamos también. La palabra de hoy es Hoy.
4 de noviembre
“El dudar destruye más sueños de lo que fallar jamás podrá destruir.” –Suzy Kassem
La antítesis de la excitación vertiginosa por el futuro es el miedo, la preocupación y la vacilación. Este miedo nos quita el entusiasmo por un mañana mejor y nos lleva a un futuro que no está a la altura de nuestros sueños ni nos permite vivir a la altura de nuestro potencial máximo. Ser práctico es una cosa, quedarse estancado por miedo es otra cosa completamente diferente y debemos estar atentos a cuando dejamos de mirar hacia adelante con esperanza. Ten más fe en las elecciones que estás haciendo y en los caminos que tomarás para que, aunque hagas una pausa en tu viaje, no tengas miedo de dar el siguiente paso. La palabra de hoy es Confianza.
5 de noviembre
“Vive con la anticipación de que algo increíble podría suceder en cualquier momento”. –Sharon Ganon
Las sorpresas ocurren, a menudo cuando menos las esperamos, y cuando las buenas sorpresas ocurren de la nada, ¡saben mucho más dulces! Mantener una sensación de asombro y anticipación abierta enriquece nuestras vidas y permite que las cosas increíbles que suceden se sientan lujosas e incluso más espectaculares de lo que serían de otra manera. La palabra de hoy es Extraordinaria.
6 de noviembre
“El placer no está en hacer algo, el placer está en planearlo”. –John Green
La planificación parece una cosa tan aburrida, y algunas cosas realmente son aburridas, pero tal vez deberíamos disfrutar tanto del viaje como de nuestra llegada. Lo admito, me encanta planificar fiestas y reuniones casi tanto como el evento en sí. Planear qué servir, las decoraciones y la música realmente me emociona y, como muchos, disfruto sorprendiendo a mis invitados con lo inesperado. Y por mucho que disfruto pasar tiempo con mis invitados, una vez que llega el día, a veces me pregunto si la planificación no es tan divertida, si no más, que el evento en sí. La palabra de hoy es Journey.
7 de noviembre
“No puedes retorcerte las manos y arremangarte al mismo tiempo”. –Pat Schroeder
Aprieta las manos en un puño. Ahora intente levantar su teléfono celular, o un bolígrafo, o encienda una luz. No es fácil, ¿verdad? ¡Podría ser imposible! La preocupación le hace a nuestra energía y mentes lo que apretar las manos le hace a tu destreza, hace que sea imposible hacer algo constructivo o positivo. En algún momento tenemos que soltar el puño si queremos poder atender ese teléfono que suena. Y tenemos que renunciar a nuestros miedos si queremos responder a la llamada que nuestro futuro nos hace todos los días. La frase de hoy es Let Go.
8 de noviembre
“Anticipar el dolor era como soportarlo dos veces. ¿Por qué no anticipar el placer en su lugar? –petirrojo hobb
A veces, la anticipación puede sentirse increíble y otras veces puede ser abrumadora o incluso inducir miedo. Esto plantea la pregunta: ¿Por qué generalmente planeamos para lo peor? Ahora bien, no estoy diciendo que todos debamos ser Pollyannas o que siempre seamos optimistas, pero ¿no podemos encontrar un punto medio en el camino? Perdemos tanto tiempo y energía preocupándonos por las cosas que no siempre tenemos el tiempo y la energía para dedicarlos a cosas buenas en nuestras vidas. Sin mencionar que si lo que sucede es malo, no tendremos las reservas necesarias para enfrentar ese desafío, lo que hará que sea mucho más difícil enfrentarlo de manera efectiva. Intente mirar el futuro con un optimismo cauteloso en su lugar. Es posible que descubramos que disfrutamos más el ahora y tenemos más fortaleza para enfrentar los desafíos del mañana. La palabra de hoy es Equilibrio.
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