Tu enfoque diario: del 23 al 29 de noviembre
Tu enfoque diario: del 23 al 29 de noviembre
Comprender su enfoque diario
Saludos, compañeros de búsqueda, y feliz semana de Acción de Gracias para aquellos de ustedes en los EE. UU. Para muchos de nosotros, esperamos pasar el tiempo poniéndonos al día con amigos y familiares mientras comemos, reímos y disfrutamos de historias y juegos alrededor de la mesa.
Los niños en la escuela llegan a casa con listas de cosas por las que están agradecidos y las comparten antes de que todos disfruten de una comida deliciosa y de la creación de recuerdos maravillosos. Es en este espíritu que el Daily Focus de esta semana analiza las razones para estar agradecido, ¡y espero que algunas de ellas te hagan reír un poco!
¡Espero que todos tengan una semana increíble y que el comienzo de la temporada navideña les traiga todo lo mejor que la vida puede traerles!
23 de noviembre
“Sábados por la tarde = Cuando la relajación se encuentra con la oportunidad”.
Después de una larga semana de correr aquí y allá, el sábado puede ser un bálsamo, pero muchos de nosotros todavía usamos nuestros sábados como un día de trabajo no oficial. Nos metemos con las tareas del hogar, el trabajo de jardinería, las compras y otras tareas variadas en esas escasas 24 horas y, antes de darnos cuenta, estamos tan agotados como el miércoles por la noche. Los sábados deberían ser un regalo que nos damos a nosotros mismos. Incluso con todo lo que debemos hacer los fines de semana, aún debemos tratar de encontrar alguna oportunidad para relajarnos, respirar y encontrar un momento para llamar nuestro. Lo que hay que agradecer hoy es el Ocio.
24 de noviembre
“Construí un fuerte cuando era pequeño, con almohadas y mantas”. –jimmy mayordomo
¡Las almohadas y las mantas se encuentran entre algunas de las creaciones más increíbles! De niños, son el telón de fondo de nuestra imaginación. Cuando estamos enfermos, el frescor de una almohada puede calmar nuestros rostros acalorados y estar envuelto en una manta suave quita el frío a cualquier edad. Con la llegada del clima más frío, estoy seguro de que la mayoría de nosotros agradecerá tener una manta calentita para acurrucarse. Lo que hay que agradecer hoy es acurrucarse.
25 de noviembre
“Que tu café sea fuerte y tu lunes corto”.
¡Amo mi café! Estoy seguro de que a la mayoría de nosotros nos encanta nuestra dosis diaria (o tres) de cafeína. Aparte de la bebida en sí, todo el ritual de pasar tiempo con amigos, compartir buenos momentos y lágrimas mientras se comparte una taza de café es una bendición maravillosa. ¿Sabías que en la Turquía otomana, las mujeres del serrallo leían los posos de café en el fondo de la taza de la misma manera que se leen las hojas de té? Hoy, que tu café sea fuerte y abundante, que tu lunes sea lo más suave y corto posible, y que el futuro que ves en el fondo de tu taza esté lleno de maravillas. Lo que hay que agradecer hoy es Java.
26 de noviembre
“El color es una experiencia intensa por sí solo”. –jim hodges
¿Te imaginas vivir en un mundo sin color? ¿Un mundo de solo negro, blanco y tonos de gris? El color adecuado puede convertir una habitación en un lugar relajante o electrizarla y, por extensión, a nosotros. Cuando el día está gris, muchos de nosotros buscamos instintivamente algo que sea brillante y alegre como para minimizar la monotonía de un cielo tormentoso. Ya sea que el color se encuentre en un arcoíris, la ropa que usamos o la decoración de las habitaciones en las que pasamos la vida, es una parte importante del mundo que nos rodea y debe ser apreciado. Lo que hay que agradecer hoy es el color.
27 de noviembre
“Sé agradecido por ti mismo, sé agradecido”. –Guillermo Saroyan
Nos tomamos el tiempo para pensar en las personas y las cosas que son importantes para nosotros y por las que estamos agradecidos, pero ¿con qué frecuencia nos damos cuenta de que también somos dignos de ese mismo agradecimiento? Eres una persona increíble, fuerte, brillante, única y alguien está agradecido de que estés en su vida. ¡Nunca olvides eso! ¡Lo que hay que agradecer hoy es usted!
28 de noviembre
“Llena tu papel con las respiraciones de tu corazón.” –Guillermo Wordsworth
Aunque el papel no hace que el mundo gire como antes, todavía hay algo especial en llevar un diario escrito o recibir una carta o una invitación por correo. Aunque ahora se puede dibujar y pintar en la computadora, a muchos artistas todavía les encanta la sensación del papel y el lápiz, la tinta o la pintura cuando se trata de su musa creativa. He leído que cuando escribimos nuestras metas y deseos a largo plazo, tenemos más posibilidades de que se hagan realidad. Razón de más para que nos tomemos un minuto y escribamos lo que queremos ver en nuestras vidas y luego guardemos ese papel como un recordatorio de las promesas que te hiciste a ti mismo. Lo de hoy por lo que estar agradecido es estacionario.
29 de noviembre
“Las tradiciones crean recuerdos que llenan tu mente de paz, amor, felicidad y seguridad”.
Todos tenemos tradiciones que nos han sido transmitidas y que ayudan a definir quiénes somos y cómo celebramos los días y eventos especiales en nuestras vidas. Lo admito, estar a la altura de esas expectativas a veces puede hacer que parezca que no podemos expandirnos y crear por nuestra cuenta. Pero con el tiempo, generalmente podemos encontrar formas de fusionar lo probado y verdadero con nuestra singularidad y crear algo maravilloso por derecho propio. Muchas familias usan el día después del Día de Acción de Gracias para decorar su hogar para las vacaciones de invierno, mientras que otros pueden ir de compras como un clan, y otros simplemente pueden pasarlo concentrándose en disfrutar de la tranquilidad antes de la proverbial tormenta que sopla en diciembre. Cualquiera que sea su tradición familiar o personal, reflexione sobre cómo hace que el día después de un día festivo sea tan especial como todos los días de letras rojas en su calendario. Lo que hay que agradecer hoy es la Aduana.
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