Tu enfoque diario: del 7 al 13 de mayo
Tu enfoque diario: del 7 al 13 de mayo
Evite descuidar sus necesidades
Esta semana quiero ver algo en lo que he estado trabajando, sin cesar, desde que tengo memoria. Puede ser muy difícil encontrar la manera de que te escuchen, te reconozcan y te vean tal como eres. A menudo, se nos enseña a respetar a los demás, dejando de lado nuestras propias necesidades por el cuidado de los niños, la pareja o los miembros de la familia. Estas personas confían en nosotros y puede ser fácil dejar de lado nuestras necesidades y deseos, permitiendo que sus necesidades superen las nuestras.
Sí, puede ser difícil hablar de no sentirse validado. Sin embargo, eso no hace que sus necesidades sean menos importantes. Aquí hay algunos recordatorios para esta semana, para hacerle saber que sus necesidades, deseos y sentimientos son importantes. Recuerda, tu presencia es divina.
sábado, 7 de mayo
“Se necesita coraje para crecer y convertirse en quien realmente eres.”—EE Cummings
Puede ser fácil ignorar tu voz interior cuando parece que las personas que te rodean están operando con un sistema de creencias totalmente diferente. Todos hemos dejado de lado nuestros propios sentimientos para encajar en un momento u otro. Es el camino de menor resistencia y puede mantenernos a salvo. Pero, en cierto punto, tienes que aprender a dejar salir tu luz interior, decir tu verdad y convertirte en quien debes ser.
domingo, 8 de mayo
“El acto más valiente sigue siendo pensar por uno mismo. En voz alta.”—Coco Chanel
El primer paso es saber cómo te sientes, ordenar tus emociones y encontrar tu verdad. Entonces, es hora de hablar para que exista. Te has esforzado para llegar a donde estás. Si hay personas en su vida que lo están tratando mal, si no está recibiendo una compensación justa por el trabajo que hace, o si siente que necesita establecer límites con la familia, entonces es hora de aprovechar su coraje y poner esos sentimientos en acción.
lunes, 9 de mayo
“Cuando compartimos esas historias que hemos tenido miedo de compartir, la falta de voz pierde su perverso alcance.”—Jo Ann Fore
Reprimir los sentimientos y guardar secretos tiene una forma de convertir pequeñas heridas en hemorragias masivas. Los pensamientos y las emociones difíciles pierden su poder cuando los pronunciamos y los compartimos. Esto alivia gran parte de nuestra propia vergüenza interna. Si algo te está carcomiendo, considera confiar en un amigo.
martes, 10 de mayo
“Estás más cerca de lo que piensas y más calificado en tu mensaje de lo que jamás podrías imaginar”—Rebecca Campbell
Independientemente de cómo te sientas, la verdad es que nadie en el mundo tiene la misma experiencia, perspectiva y actitud que tú. Incluso si piensas que hay otras personas más calificadas en el ring, por así decirlo, su existencia no disminuye ni descalifica tu propia experiencia. Tienes algo único para agregar a cualquier situación, incluso si no eres la principal autoridad. Su voz sigue siendo importante y su historia merece ser escuchada.
miércoles, 11 de mayo
“El Buda dejó Bodh Gaya para enseñar a otros. Jesús salió del desierto de Judea para predicar. El despertar espiritual no tiene sentido si no culmina en encontrar tu voz y hablar por lo que es correcto.”—Anthon St. Maarten
Incluso si no planea iniciar una religión, su voz aún tiene poder y puede sacar a la luz la verdad. A veces, hacer una diferencia en la vida de una persona es tan poderoso como hacer una diferencia a gran escala.
jueves, 12 de mayo
“Tu voz es la magia más potente que existe.”—Michael Bassey Johnson
Hay una razón por la que los hechizos implican hablar, que las oraciones tienen palabras y que las canciones se cantan juntas. Nuestras voces son capaces de crear mundos, conectarnos entre nosotros y conmover a otros hasta las lágrimas o la risa. Usar estas voces es una herramienta y un regalo. Es una buena idea usar el tuyo de una manera positiva hoy.
viernes, 13 de mayo
“Nunca te dejes intimidar por el silencio. Nunca te permitas ser una víctima. No aceptes la definición de tu vida de nadie, pero defínete a ti mismo.”—Harvey Fierstein
Puedes hacer las cosas de manera diferente. No necesita permiso, un manual, un video de YouTube o incluso este mismo artículo para explicar que está bien seguir la voz de su corazón. Lo que tiene que decir es valioso e importante: puede cambiar la forma en que otros ven el mundo y abrirle puertas. Ocultar tu voz te perjudica a ti mismo y también al mundo. Nunca se sabe quién podría beneficiarse de sus palabras.
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