¡Un descanso no significa una ruptura!

¡Un descanso no significa una ruptura!

Conozca la diferencia entre un descanso y una ruptura

El campo de las relaciones puede ser un «oso» a «soportar» (juego de palabras) con los vaivenes de la vida, las peculiaridades de la personalidad, las idiosincrasias y los malentendidos. Como resultado, hay momentos en los que todos hemos sentido la necesidad de calmarnos un rato. ¡Esto es un descanso, no una ruptura! ¿Están usted y su pareja debido a un descanso?

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¿Cuándo debemos tomar un descanso?

Pregúntese: «¿Me siento abrumado y ansioso cuando estoy en compañía de mi pareja?» Si te sientes así, estás en una relación claustrofóbica. Recientemente, tuve un cliente que estaba pasando por un momento difícil con problemas laborales y familiares. Ella era una madre soltera con tres hijos. Ella estaba trabajando en su relación, pero descubrió que era casi imposible para ella hacer tiempo para él. Y cuando lo hacía, el tiempo se desequilibraba y por lo general terminaba en desilusión. Tuvieron una discusión, sintieron que las cosas estaban tensas o tuvieron que acortar el tiempo que pasaban juntos.

Vuelva a evaluarse a sí mismo y sus sentimientos

En su lectura mencioné tomarme un tiempo libre. Le sugerí que se tomara un par de semanas para reevaluarse a sí misma y sus sentimientos. No es raro que las personas saboteen subconscientemente las áreas de sus vidas que saben que necesitan atención o ajuste. Mi cliente pudo ver las veces que había creado eventos disruptivos para tener más tiempo para sí misma, aunque no estaba al tanto de su comportamiento en ese momento.

compartimentación

Introducir la idea de un tiempo de espera en la relación puede ser incómodo. ¿Cómo le dices a tu pareja que te estás tomando un tiempo para ti sin sonar como si estuvieras tratando de terminar la relación? Cuando una persona es capaz de separarse mental, emocional y físicamente de una relación con el fin de priorizar sus obligaciones personales, esto a menudo se denomina “compartimentación”. Por lo general, los hombres son mucho más capaces de hacer pausas en las relaciones que las mujeres.

Confía en tus sentimientos

Confía en tus sentimientos y comprende lo que intentan decirte. Tal vez su carrera esté yendo a toda velocidad y simplemente no tenga la energía para darle a su relación en este momento. Tal vez un evento familiar te ha lanzado una bola curva y tienes que poner toda tu atención en él para llevarlo a cabo. Tal vez un niño necesite más atención personal de su parte.

Cómo decirle a tu pareja que necesitas un descanso

Hábleles de lo que está pasando en su vida que hace que sea necesario la solicitud de un tiempo muerto. Sea muy descriptivo. Dígales cómo le está afectando y lo que sabe que ganará una vez que supere esta fase. Hágales saber que nada de lo que han hecho ha contribuido a esta situación. Permítales expresar sus inquietudes y escuche cuáles pueden ser sus ideas. Prepárate para comprometerte. Es posible que sienta que necesita liberar sus noches entre semana, pero es posible que su pareja solo pueda verlo entre semana. Encuentre un día que pueda funcionar para ambos. Si su pareja tiene problemas de abandono, asegúrele que esto no es una repetición de su doloroso pasado. Permítales opinar sobre cuáles pueden ser sus temores. Puede ser un momento para que empiecen a liberar algunos de sus viejos miedos. ¡El Universo tiene una manera de transmitir las lecciones! Tal vez esta ruptura y reconexión es justo lo que Ol’ Doc Universe ordenó para que su pareja evolucione de un problema de abandono que los atormenta.

Elija un período de tiempo

Al comenzar este proceso, asegúrese de haber decidido cuánto tiempo durará. Ponga una fecha en el calendario para recordarlo y hágale saber a su amorcito que el descanso termina en esa fecha. Recuérdeles que esta ruptura no es una ruptura. Comuníquese con su pareja por mensaje de texto, correo electrónico, Skype y correo de voz, según lo permita el tiempo, para hacerle saber que no lo ha olvidado. Actualízalos sobre tu progreso y comparte detalles con ellos. Cuanto más se incluyan, más fácil será para los dos. Si debe viajar al extranjero, envíe fotografías de lugares y lugares que haya visto y en los que haya estado. Diles regularmente que tu amor todavía está con ellos.

¡Rompe el trabajo!

Ahora, de vuelta a mi cliente. Cuando pudieron reconectarse después de una pausa de dos meses, ¡su vínculo fue más fuerte y no sufrieron efectos nocivos! ¡Todavía están juntos hoy y preveo campanas de boda en su futuro no muy lejano!

Tajah psíquico ext. 5732

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