Un experto comparte el truco del éxito que puede

Un experto comparte el truco del éxito que puede

¿Quiere el tipo de vida laboral que lo emociona al despertarse por la mañana? ¿Quieres el tipo de vida donde tu mente está constantemente llena de ideas, conexiones y creatividad? ¿El tipo de vida en el que sientes un tirón eléctrico hacia el éxito? ¡Nosotros también! Ahí es donde entra Cortney McDermott. Una brillante estratega de carrera, entrenadora, visionaria y autora del libro Change Starts Within You: Unlock the Confidence to Lead With Intuition, Cortney puede enseñarle a aprovechar su intuición y su profundo «conocimiento» para crear una vida plena, exitosa y lucrativa que amas. ¡Bienvenido a su columna de éxito intuitivo, que se publica una vez al mes! — Editores de Horóscopo.com

¿Alguna vez has planeado un viaje por carretera? La mayoría de nosotros lo hemos hecho, por lo que sabemos que las cosas básicas que necesitamos saber son 1) desde dónde comenzamos; 2) dónde queremos terminar; y 3) los medios, más un plan o instrucciones para llegar allí.

Avanzar hacia el éxito intuitivo funciona exactamente de la misma manera. Comienza con un inventario personal. ¿Dónde estás ahora mismo?

Porque no puedes llegar a donde vas si no sabes dónde estás.

Imagina querer llegar a Chicago, pero no saber si estás en Nueva York o California. Eso sería un problema. Es lo mismo en la vida: para llegar a donde vamos a continuación, tenemos que tener una idea clara de dónde estamos en este momento. Tenemos que ser capaces de introducir las coordenadas correctas.

Comprender dónde se encuentra puede ser súper simple. No se necesita una evaluación personal de 30 páginas. Todo lo que se necesita es una imagen. Sí, una imagen física real.

En mi libro, describo este punto de partida como “tomar fotografías de tu vida”. La idea es agarrar una cámara real (probablemente no quieras algunas de estas en ‘la nube’) y tomar algunas fotos. Si no tiene una cámara, puede obtener una desechable y hacer que las desarrollen solo para esto (eso sigue siendo una cosa, ¿no?).

Una vez que tenga su cámara, querrá tomar fotografías de cualquier área de su vida que desee. Digamos que su cuerpo es su enfoque para comenzar. Desnúdate y toma la foto. Luego escribe un título debajo de eso, una oración que describa cómo te sientes en tu cuerpo en este momento.

Eso es todo lo que necesitas. Ahora ya sabes por dónde empiezas. Esto es simple. es inmediato Y dice mucho.

Ahora, si no estás contento con el lugar en el que te encuentras con tu cuerpo (o con tus finanzas, relaciones románticas, etc.), recuerda que por el momento solo lo estás aclarando. Vea si puede ser tan objetivo como decir: «Estoy en Nueva York o estoy en Los Ángeles».

Si te ayuda, también puedes considerarlo como un experimento, un proyecto escolar que simplemente te está ayudando a avanzar más hacia lo que quieres.

Estas son las áreas de su vida que tal vez quiera evaluar:

• Físico: Desnudarse

• Social: tome una foto reciente de usted con sus amigos

• Amor: Tómate una foto con tu pareja, o solo si actualmente no estás en una relación romántica

• Financiero: abra su billetera o saque su último extracto bancario y tome una foto

• Propósito/Carrera: Toma una selfie en tu escritorio o una foto de un proyecto reciente

• Hogar/Entorno: captura un armario desordenado o tu rincón favorito de tu casa

• Espiritualidad/Fe: Tome una instantánea de un pasaje inspirador de un libro o de su elemento favorito de la naturaleza que ilustre su relación con Dios o el Universo.

Y recuerda agregar un pie de foto a cada foto para describir el estado actual de esa área en la vida.

Para comenzar, es suficiente elegir 1 a 3 áreas en las que le gustaría dedicar su atención. Por ejemplo, las finanzas personales fueron importantes para mí durante un tiempo en mi vida. Cuando la conversación giraba hacia los números, me retiraba por completo. Sabía que esto no era sostenible, porque soy dueño de un negocio y tengo una familia que co-mantener. Pero las vías neuronales responsables de mis reacciones a las finanzas automáticamente me dispararían por ese camino. En este caso, mi imagen también podría haber sido mi pie de foto, y se veía así.

Eso es todo lo que necesitaba para darme cuenta de que no estaba donde quería estar… TODAVÍA.

La vida es un proceso no lineal y es posible que tenga que volver a «tomar fotografías» varias veces a medida que continúa creciendo y evolucionando en las diversas áreas de su vida. Puede usarlo como un marco simple que puede ayudar a señalar lo que aún necesita su atención.

En el artículo de Éxito Intuitivo del próximo mes, vamos a ver cómo averiguar a dónde quiere ir desde aquí: el próximo destino en su mapa de vida.

Hasta entonces, dale una oportunidad a esta toma de fotografías y cuéntanos en los comentarios qué fotografías eliges tomar, ¡o envíanos una de ellas!

Cortney McDermott es una escritora galardonada, oradora de TEDx y estratega de ejecutivos de Fortune 500, líderes empresariales y grupos de expertos de todo el mundo. Su trabajo ha aparecido en múltiples medios importantes, incluidos: SUCCESS, HuffPost y MindBodyGreen. El libro debut de Cortney, Change Starts Within You: Unlock the Confidence to Lead With Intuition, fue seleccionado para los «26 libros favoritos de grandes triunfadores» de Inc.com y ha sido descrito como «‘Comer, rezar, amar’ se encuentra con ‘La semana laboral de 4 horas’. Antes de convertirse en empresaria, Cortney se desempeñó como ejecutiva en Vanity Fair Corporation, vicepresidenta de Sustainability Partners, profesora de estudios de posgrado en las universidades Big Ten de EE. UU. y asociada global del renombrado beCause Consortium. (También ha trabajado como camarera de delicatessen, secretaria y todo lo demás, como una forma de pasar por la escuela y la vida). Cortney se graduó de la London School of Economics y es mediadora cultural certificada en varios idiomas. Vive con su familia entre Estados Unidos e Italia.

Ten una semana mágica con este artículo: Usar mi intuición fue lo mejor (y lo más difícil) que le pasó a mi vida amorosa

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