Cómo “ganar” una ruptura en 4 pasos

Cómo “ganar” una ruptura en 4 pasos

Gana una ruptura con salud, felicidad y éxito

Algunas personas piensan que ganar una ruptura significa ser el que tiene la bolsa para llevar. En otras palabras, ser el dumper (pareja que inicia la ruptura), en lugar de ser el que fue abandonado. Algunas personas incluso se esforzarán por ser el primero en entregar el mensaje. Sin embargo, la verdad es que ganar una ruptura no tiene absolutamente nada que ver con quién la inició. En realidad, se trata más de quién puede encontrar el camino de regreso a donde estaban antes de conocer a su ex. Y mejor aún, el que gana es más saludable, más feliz y más exitoso después de la ruptura. Así es como empiezas:

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Paso uno: date permiso para ser feliz

Hay algunas razones muy científicas por las que las rupturas son tan dolorosas. No estamos aquí para discutir sobre eso. Más bien, estamos aquí para descubrir mejores maneras de lidiar con ese dolor. La felicidad es una decisión; no es una casualidad afortunada. Mire hacia el futuro en lugar del pasado, y sea bueno consigo mismo. Tómate un tiempo para meditar, llama a un buen amigo o regresa a un pasatiempo que hayas descuidado mientras estabas en una relación.

Paso dos: no se enrede en el juego «Quién encuentra primero una nueva relación»

Poco después de la ruptura, puede haber una carrera para encontrar primero su próxima relación. O tal vez tu ex te dejó por un nuevo amor. Si es así, es posible que sientas que estás atrasado en la carrera del amor. ¡Relajarse! Volvamos al paso uno. La verdadera actitud ganadora de una ruptura es descubrir que eres el piloto a cargo de tu propia felicidad. Confiar en otra persona para que te brinde confianza y alegría es un plan fallido. No permita que el pánico lo lleve a cualquier relación o incluso más profundamente en una de la que no esté seguro.

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Paso tres: No sea declarado culpable de esforzarse demasiado

Todos hemos sido bendecidos con la capacidad de ver a través de las personas que pretenden ser algo que no son. Puedes reconocerlo en otras personas, y lo más probable es que ellos puedan reconocerlo en ti, así que deja de intentar engañarlos. Nadie está cayendo en la trampa, especialmente tu ex. Si realmente quieres mostrarle a tu ex que estás bien y que has seguido adelante con tu vida, sigue haciendo lo que normalmente harías.

Paso cuatro: usa la libertad renovada para ser mejor que nunca

Claro, hay casos en los que una pareja se desmorona después de una ruptura, pero también hay numerosos casos en los que uno sobresale. más allá de lo que alguna vez creyeron posible. Ahora, para que quede claro, no me refiero a las parejas que muestran abiertamente en las redes sociales que sus vidas están mejor que nunca. Me refiero a los que toman decisiones personales para establecer nuevas metas que realmente beneficiarán sus vidas, como volver a la escuela, emprender una carrera nueva o mejor, o entrenar para un maratón que nunca antes habían tenido las agallas de hacer. .

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Levantar el equipaje pesado

Mire el pesado equipaje que pesa sobre una relación problemática (¡Cualquier relación es problemática si una pareja quiere salir de ella!). Cuando se levanta ese equipaje, las personas se llenan de energía con un espíritu renovado de deseo y pasión que les permite llegar más allá de lo que habrían podido hacer si hubieran permanecido en su relación problemática. En otras palabras, ¡aprovecha el momento!

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Al final, la pareja ganadora no es la que parece estar menos molesta por la ruptura. Más bien, son los que más aprendieron de la ruptura. ¡La pareja que reclamó su propia felicidad, continuó con su vida normal y utilizó parte de esa energía positiva para esforzarse un poco más allá de su norma es el claro ganador!

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